Читаем Состояние эффективности. Необычные методы самосовершенствования полностью

Наш мозг работает очень быстро. Логическое и эмоциональное полушария моментально обрабатывают поступившие в них импульсы. Бывают ситуации, когда мы испытываем какое-то чувство, эмоцию или делаем логический вывод мимолетно. Например, у вас в голове проскакивает мысль: «Теперь точно ничего не получится, ведь я рассказал о своих планах». Она настолько быстрая, что вы ее не осознаете. Еле-еле уловили и тут же о ней забыли. Было у вас такое? Например, вы подумали: «Что-то я слишком много смеюсь, значит, скоро точно буду плакать». Это мимолетная мысль вспыхнула и исчезла, но за краткий миг успела запустить в вашей голове несколько программ – Я-наказывающее, Я-несбывшихся планов и надежд, Я-саморазрушающее. Поговорив с человеком, который вам неприятен, вы могли подумать о негативных последствиях такой беседы, и у вас появилось смутное ощущение, что могут возникнуть проблемы. Эта мысль погрузилась в ваше подсознание и запустила деструктивные программы, действие которых проявилось в течение дня.

То же самое произошло, когда мы сделали то, что считаем неправильным, например над кем-то посмеялись или кому-то нагрубили. Поскольку мы это осознавали, у нас мелькнула мысль, эмоция вины, что за таким проступком должно последовать наказание. Мы не обратили на нее внимания и позволили ей погрузиться в подсознание, но она заставила нас удариться коленкой об стол, пролить на себя чай или пойти к начальнику и вести себя так, чтобы он на нас накричал, то есть мы сами вели себя так, чтобы получить возмездие.

Чтобы проверить, как работает этот механизм, мы провели эксперимент: установили видеокамеру в офисе небольшой компании, сотрудники которой сидели в одном кабинете, и сняли все, что происходит с ними в течение дня. Затем мы проанализировали видеозапись и обнаружили три случая «проявлений кармы». Сначала начальник накричал на одного из сотрудников по имени Андрей, потом его коллега Михаил пролил на себя кофе, а Ульяна неожиданно расплакалась после разговора по телефону. Мы просмотрели видео покадрово, проанализировали поведение этих людей и вот что заметили.

Утром Андрей оскорбил и отчитал своего коллегу, хотя не имел права этого делать. В итоге во второй половине дня на него обрушилась лавина негатива от начальника, хотя тот и не знал об утреннем инциденте. На записи было видно, что руководитель был настроен мирно и не собирался ругаться, но Андрей своей интонацией и ответами сам спровоцировал конфликт.

Михаил был некорректен по отношению к клиенту, который пришел в офис. Он тонко подшучивал над ним из-за того, что тот был не в состоянии заплатить, и в итоге получил воздаяние в виде пролитого на себя кофе. Хотя казалось, что это просто нелепое совпадение: Михаил только что очень ловко управлялся со степлером и дыроколом и вдруг не смог удержать в руках чашку.



Ульяна пришла на работу в замечательном расположении духа, шутила и хохотала с самого утра. И вдруг после разговора с клиентом по телефону расплакалась из-за его несущественных претензий к работе другого офиса их компании.

Во всех этих случаях нет места мистике. Нечто внутри головы каждого сотрудника включило соответствующую программу, чтобы он получил наказание за свое неправильное поведение. Эти люди, как и все другие, сами себя наказали. Последствия их проступков объясняются не происками потусторонних сил или кармы, а неосознанным критическим отношением к себе. У сотрудников этой компании, как у любого человека, есть глубинное понимание чувства вины и справедливости. Вспомните свои ощущения: когда вы поступаете не по совести, она говорит вам, что вы не имели права этого делать.

Именно они заставляют вас вести себя таким образом, чтобы получить возмездие. Как уменьшить силу их воздействия?

Хочу вам показать самое сложное упражнение из всех предложенных в этой книге. Вероятно, у вас не получится выполнить его самостоятельно. Рекомендую прийти на одно из наших открытых мероприятий или тренингов либо получить индивидуальную консультацию. Если вы сможете выполнить это упражнение, то прошу вас обучить ему других людей, чтобы окружающие вели себя более осознанно, а мир стал чуточку лучше. Эта миссия – изменить мир к лучшему – моя лично и компании Vertex в целом. Я хочу разделить ее с вами. Если мы объединимся, то результат усилится во много раз, а в мире станет больше сознательных, порядочных, справедливых и более совершенных людей.

Упражнение «Шестое чувство»

Перейти на страницу:

Похожие книги

Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)

Каждый из нас мечтает что-то поменять в своей жизни – избавиться от деструктивных привычек, чему-то научиться, стать более организованным или похудеть. Однако большинство так и не меняются. Психотерапевт и специалист в области психического здоровья Росс Элленхорн считает, что мы избираем неверный подход. Прежде всего нужно проанализировать, что нас удерживает от изменений. На примерах из своей практики автор подробно рассказывает о десяти основных причинах, которые не дают нам измениться. Вы сможете понять мотивы саморазрушительного поведения и вернуть веру в себя.Издание будет интересно всем, кто интересуется психологией и саморазвитием.На русском языке публикуется впервые.

Росс Элленхорн

Карьера, кадры / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
«Думай и богатей!» для женщин. Расстанься с безденежьем! Начни привлекать деньги!
«Думай и богатей!» для женщин. Расстанься с безденежьем! Начни привлекать деньги!

Почти 80 лет назад Наполеон Хилл написал свою знаменитую книгу «Думай и богатей!». Но написал он ее для мужчин! Как тысячи замечательных книг по достижению успеха, которые написаны в основном для мужчин. Они не учитывают личностную уникальность современных, стремящихся к успеху и финансовой независимости женщин. Данная книга написана женщиной и – для женщин! Ее настоятельно рекомендуют к изучению такие «звезды успеха», как Роберт Кийосаки, Брайан Трейси, Харви Маккей, Боб Проктор. Прочитайте о 13 шагах к успеху, способных превратить каждую женщину в успешную бизнес-леди. 13 шагов, которые уже сделали Ангела Меркель, Маргарет Тэтчер, Джоан Роулинг, Мадонна, Барбара Де Анджелис, Опра Уинфри, Кэролайн Кеннеди, Марианна Уильямсон.

Шарон Л. Лечтер

Карьера, кадры
30 правил настоящего мечтателя. Практическая мечталогия на каждый день
30 правил настоящего мечтателя. Практическая мечталогия на каждый день

Ева Кац – журналист, блогер, интернет-маркетолог, создатель образовательного клуба для предпринимателей Digital Bandito, управляющий партнер агентства интернет-продаж 5 o'click – написала эту необычную книгу для всех взрослых мечтателей.Здесь вы не найдете эзотерики или обещаний, будто фотография красивой машины на стене однажды превратит вас в ее владельца. Перед вами тридцать правил и упражнения, благодаря которым вы станете настоящим мечтателем. Научитесь отделять свои желания от навязанных извне, находить новые источники энергии, грамотно ставить цели и менять окружающую вас реальность.Это настольная книга для жителей больших городов, амбициозных карьеристов и неисправимых оптимистов. Ева Кац приглашает вас в лигу мечтателей. И эта книга станет вашим проводником.

Ева Кац

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука