Читаем Советы залетевшим полностью

Максимальное содержание серотонина в матке и в плаценте наблюдается к началу родов. (Если на наших посиделках присутствуют мужчины: если ваша сильно беременная жена/подруга/любовница вдруг стала слишком эйфорична и парит на розовых крыльях, строя планы вселенского господства — скорее всего ей уже вот-вот пора рожать. Так что если она немедленно хочет взбираться на Эльбрус, погодите покупать альпинистское снаряжение и билеты на самолёт, сперва отведите её к врачу. Ну а если ваша сильно беременная женщина, наоборот, ноет: «ой, ну когда же уже! ой, ну когда же уже!..» — купите ей килограмм шоколаду. В глянцевых журналах написано, что он способствует выработке серотонина, а глянцевое плацебо — самое лучшее плацебо для женщин. Особенно беременных! Потому что вот именно сейчас не стоит объяснять вашей жене/подруге/любимой, что серотонин вырабатывается у тех, кто живёт активно, много двигается, контролирует свои эмоции, а вовсе не у тех, у кого повсюду шоколадные заначки. Пусть именно сейчас она думает, что от сожранного шоколаду у неё резко скакнёт уровень серотонина, а про «меньше ныть, больше двигаться, не то можно заныть себя до депрессии и залежаться до смерти» потом объясните. Сейчас может и убить ненароком.)

Нервная возбудимость матки: в первые месяцы снижается (понятно, чтобы сохранить беременность, не особо реагируя на внешние раздражители); по мере прогрессирования беременности нервная возбудимость матки возрастает, достигая максимума к родам. Нерегулярные слабые сокращения матки наблюдаются на протяжении всей беременности, оставаясь подпороговыми — то есть самой женщиной подобные сокращения не ощущаются. Не надо кричать «а я чувствовала, а я чувствовала!» Подпороговые нерегулярные слабые сокращения вы НЕ ЧУВСТВОВАЛИ. Потому они и называются «подпороговыми». Если бы вы чувствовали подпороговые сокращения — вас бы уже давно сдали в лаборатории Пентагона и НАСА. Для опытов. Или бы вы раньше с ума сошли, ощущая подпороговые сокращения (а их ну о-о-о-чень много!). Вы чувствовали шевеления плода и надпороговую реакцию на прикосновение. А нерегулярные слабые подпороговые сокращения нужны для стимуляции кровообращения в системе межворсинчатых пространств и в матке. К концу беременности сократительная деятельность матки усиливается. И при графической регистрации появляются уже значительные, большие, долгие волны сокращений, которые самой женщиной не ощущаются. НЕ ОЩУЩАЮТСЯ! И вот уже не надо топать ножками и пытаться меня перебить. Что? Вы ощущали?.. А, вы про свои «форумные» схватки, которые у вас то «Брекстона-Хикса», то «Брестона-Хигинса», то «Брекстона-Хиггса». Ну и ещё было бы очень смешно, если бы не было так грустно, читать, как одна товарка пишет другой: «твоей матке нужна тренировка, если она будет висеть все сорок недель, как мешок, то не справится с нагрузкой в родах!» Ещё печальней читать глянцевые журналы:

«Оказывается, матка беременной женщины напрягается на протяжении всей беременности. Существует теория о том, что таким образом она готовится к предстоящим родам.» Да не «тренируется» матка и не «готовится»! Давайте я жирненько прокричу: нерегулярные слабые подпороговые сокращения нужны для стимуляции кровообращения в системе межворсинчатых пространств и в матке.

А доктора звали John Braxton Hicks, без всяких тире и дефисов.

In 1872 John Braxton Hicks investigated the later stages of pregnancy and noted that many women felt contractions without being near birth. This process was usually painless but caused women confusion as to whether or not they were going into actual labor.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах

В боку кольнуло – и ты моментально превращаешься в ипохондрика, который срочно лезет в интернет, чтобы найти у себя все признаки смертельной болезни. Как понять, когда действительно нужно бежать к врачу, а когда можно расслабиться? Большинство симптомов на самом деле оказываются несущественными. Заложенный нос вряд ли будет признаком рака. Но головная боль может оказаться не временной «неприятностью», а признаком серьезных проблем. Никто из нас не хочет игнорировать сигналы организма, но как понять, о чем они говорят? Интернет предлагает нам огромное количество информации, но он же становится источником вредных и опасных сведений. Итак, вы нашли у себя новый симптом? Срочно бегите на прием к докторам Кристоферу Келли и Марку Айзенбергу, которые помогут разобраться в сигналах вашего организма.

Кристофер Келли , Марк Айзенберг

Здоровье
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье