Спасительное равновесие

Осознание того, что ее муж пропустил концерт не из-за нежелания идти, а поскольку не мог себя заставить, помогло Ребекке избавиться от обиды на ограничения, которые его болезнь накладывает на их жизнь. Однако разочарование и недовольство ваших родственников трудностями или ограничениями не исчезнут в одночасье. Членам семьи нужны время и практика, чтобы смириться с изменениями в их жизни. Посмотрите, как развивались отношения Эвана с отцом:

Долгие годы между нами не было взаимопонимания вплоть до того, что мы едва разговаривали друг с другом. Я кричал, вопил, выплескивал на него всю свою ненависть к себе, и, конечно, он выходил из себя. Тогда я впадал в депрессию и не мог общаться с ним. Но после развода со второй женой и потери работы я наконец рассказал ему, что у меня биполярное расстройство, и мы откровенно поговорили об этом. Я просто сказал ему: «Папа, это одна из главных причин проблем между нами». Я объяснил, что это химическое явление, дело не в том, как он меня воспитывал. Сначала он мне не поверил. Но для него это имело смысл: у него научный склад ума, и это расставило все по своим местам… мой характер, проблемы на работе, подростковый протест. Смирившись с этим и обсудив проблему со мной, он смог отстраниться и подумать о своей реакции на меня. А я стал намного спокойнее и меньше реагирую на него… теперь мы ладим намного лучше.