Читаем Старосветский стол полностью

Мясные и рыбные блюда. Котлеты и изделия из нежирной говядины,телятины, свинины, баранины, птицы, рыбы. Эти изделия перед обжариванием не обваливают в муке. Рыба и курица отварные.

Крупяные и макаронные изделия, овощи и зелень, см. диету 1.

Котлеты обжариваются без муки и корочки.

Фрукты, ягоды, овощи, зелень, см. диету 1.

Супы и пряности: мясные, рыбные и сметанные соусы, сливочное масло, лист лавра, перец, корица, лук в незначительном количестве.

Витамины: см. диета 1.

Солится пища нормально, принимается 4 раза в день.

Диета 4. Назначается на несколько дней при заболеваниях кишечника, поносах.

Разрешаются: сухари из белого хлеба, кефир и творог протертый, сливки и сметана в норме, сливочное масло, яйца - в ограниченном количестве.

Супы - слизистые супы на крупяном отваре с добавлением обезжиренного мясного бульона, с фрикадельками, яичными хлопьями, манной крупой, протертым рисом.

Мясные блюда готовятся на пару, в фарш добавляется протертый рис и немного чеснока.

Крупяные и макаронные изделия: протертые каши на слабом бульоне, фрукты, ягоды, кисели, иед. См. диету 1.

Соусы. Слабый обезжиренный бульон.

Витамины - см. диету 1.

Принимают пищу 4 раза в день.

Диета 5. Назначается при заболеваниях печени и желчного пузыря, а также беременным женщинам.

Напитки, хлеб, закуски, молоко, жиры - см. диету 1.

Яйца - употреблять с ограничением желтков, омлет паровой приготовляют из белков.

Супы, мясные и рыбные блюда, крупяные и макаронные изделия,овощи и зелень, фрукты и ягоды, см. диету 2. Рекомендуется мораовь и тыква, нельзя применять в меню клюкву, черную и красную смородину.

Соусы и пряности, витамины: см. диеты 1 и 2.

Солится пища умеренно, принимается 4 раза в день.

Диета 6. Назначается при заболеваниях почек как противовоспалительного средство при болезнях сердца, мочевых путей, гипертонии, экземе, чешуйчатом лишае.

Напитки: чай с молоком, белый бессолевой хлеб, печенье, кабачковая и баклажанная икра, без соли с отварным луком, молочные продукты, сливочное несолёное масло, оливковое,соевое, подсолнечное масло, одно яйцо в день, супы, борщи, мясные и рыбные бюлда, см. диету 2. Продукты отваривают, а затем слегка поджаривают.

Крупяные и макаронные изделия готовят с добавлением изюма, чернослива, кураги, варенья

Овощи, зелень, фрукты и ягоды, соусы и пряности, витамины - см. диеты 1 и 2.

Пища не солится, принимается 4 раза в день.

Диета 9. Назначается при нарушениях углеводного обмена - сахарном диабете, ревматических, кожных заболеваниях, нарушениях нервной системы.

В меню диеты разрешается включать разнообразные блюда и продукты, кроме сахара, меда, варенья, изюма, сладких фруктов и ягод. Включаются капуста, салат, кабачки, огурцы, помидоры, несладкая свекла и морковь(отмытые от сахара).

Больному диабетом можно в день употреблять: 400 г ржаного хлеба, 25 г масла, 200 г яблок или моркови, 300 г картофеля, 80 г крупы и макарон, 250 мл молока, 2 яйца, 20 г сыра, 180-200 г мяса или рыбы.

Витамины даются в виде отвара плодов шиповника и свежей зелени.

Пища солится нормально и принимается 4 раза в день.

Диета 11. Назначение диеты - повысить сопротивляемость организма к инфекциям. Применяется: при туберкулёзе, инфекционных заболеваниях, кормящим женщинам.

Больному можно употреблять в пищу: хлеб пшеничный серый, ржаной, овсяное печенье, икру рыбную, паштеты из печени, селёдочное масло, молоко, сыр, творог, сливочное масло, яйца омлеты, глазуньи, мясные блюда из печени, крупы овсяные(геркулес), салаты из зелени, блюда из шпината, помидоры, винные ягоды(инжир), виноград сладких сортов, мед.

Витамины - см. диету 15.

Солится пища нормально, принимается 4 раза в день.

Диета 15. Общеукрепляющая диета. Вдиете назначается большое количество витаминов: С и В(100 мг и 4-5 мг), рекомендуется пить отвар шиповника, фруктово-ягодные соки, салаты из свежих овощей и зелени, отвары лекарственных трав и отрубей с дрожжами.

Жаренные и мясные блюда не следует включать в меню, готовить их надо на сливочном и постном масле.

Солится пища нормально, принимается 4 раза в день.

В санатории"Украина" г. Гагры для больных рекомендуются диеты с таким меню.

РАЗДЕЛ 2. ПОНЕДЕЛЬНИК

Диеты 1, 11, 15

Хлеб белый, хлеб ржаной, сахар(к чаю на завтрак и ужин), масло сливочное(на завтрак и ужин).

Завтрак, закуски: ветчина, яйцо в смятку, творог со сметаной, икра овощная консервированная.

1-е блюдо. Крокеты мясные, жареные, поджарка из свинины, тельное из рыбы, рыба по-польски, ватрушки с творогом и 200 г молока.

2-е блюдо. Биточки морковные, каша манная, творог с кефиром, пирожки с картофелем.

3-е блюдо. Чай с сахаром.

Обед, закуски: шпроты, сыр, галантин рыбный, салат из свеклы.

1-е блюдо. Щи, суп-лапша с потрохами, суп-харчо, суп молочный рисовый, бульон с фрикадельками.

2-е блюдо. Куры отварные, поджаренные, зразы рубленые жареные, капуста в тесте, запечённая со сметаной, жиго из баранины.

Полдник. Чай с кондитерскими изделиями.

Ужин. Плов из баранины, вареники с капустой, котлеты докторские запечённые, рыба отварная.

2-е блюдо. Творожная, запеканка, оладьи из свеклы, расстегай с рыбой, овощное рагу.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг