Стать мамой никогда не поздно! Беременность после 35. Домашняя энциклопедия

Поскольку в период беременности жидкость в тканях собирается в течение всего дня, отсюда – отеки и сопутствующие явления, особенно сильно проявляющиеся ночью. Старайтесь спать в таком положении, которое не вызывает давления на конечности. Облегчение наступит, если свесить руки с кровати и энергично ими потрясти. Если эти проблемы (болезненные или безболезненные) не проходят и нарушают ваш сон, посоветуйтесь со своим врачом. Неподвижное положение запястья и ежедневный прием витамина В6 часто приносят облегчение. Некоторым женщинам помогает акупунктура.

Три раза за всю беременность делать УЗИ – для чего? Не опасно ли это?

Нет. Источник выдает высокочастотные ультразвуковые волны; они отражаются от тканей и возвращаются к датчикам, переводящим их в изображение на экране. Теоретически звуковые волны могут нагревать ткани, сквозь которые они проходят, но ультразвуковые – нет. Никто еще не видел, чтобы УЗИ причинило вред ребенку, да и маме его тоже.

С помощью УЗИ можно определить:

• срок беременности;

• состояние плода;

• причины кровотечения или других осложнений (таких, как внематочная беременность или пустое плодное яйцо – эмбрион, который перестал развиваться и не способен к дальнейшей жизни);

• местонахождение внутриматочной спирали, которая была поставлена до зачатия;

• положение плода перед амниоцентезом и во время биопсии хориона;

• поставить диагноз многоплодной беременности – обычно в случае, если будущая мать принимала специальные лекарственные средства, стимулирующие детородные функции, или если матка слишком увеличена для данного срока беременности;

• состояние плаценты в случаях, когда нарушение ее функций может быть причиной замедленного роста плода или угроза преждевременных родов;

• выяснить, не спровоцировано ли кровотечение на поздней стадии беременности низким предлежанием плаценты или ее преждевременным отделением. Сгустки крови, находящиеся за плацентой, также могут быть видны на экране;

• определить размер плода, если речь идет о преждевременных или запоздалых родах;

• дать оценку состояния плода на основе наблюдения за его активностью, дыхательными движениями и объемом жидкости;

• уточнить возможные аномалии и дефекты.

Почему мой сынок чаще толкается ночью – он что, не хочет спать?

У детей свой ритм: то они активны, то спят. Общепризнанно, что, когда вы наиболее деятельны, ребенок пассивен. Вы двигаетесь и этим укачиваете ребенка. Когда вы наконец сядете, или ляжете, укачивание прекращается, и он просыпается. Такой порядок может продолжаться и после рождения. И тогда вы помучаетесь первые 2–3 месяца, баюкая его вечерами и ночами.

Беспокоят зуд и боль в области заднего прохода, а недавно появилась кровь. Как это ликвидировать?

Полностью, вероятно, не получится: с физиологией не поспоришь. Подрастая, матка прижимает полую вену и давит на низ живота, кровь застаивается в кавернозных венах прямой кишки и малого таза. Из-за этого у многих женщин (чуть ли не у каждой второй) во время беременности развивается геморрой – варикозное расширение этих самых вен в области заднего прохода, которые принимают вид узлов: кровоточащих и болезненных. Если кровотечение – достаточно обильное, необходима срочная консультация врача-проктолога. В случаях менее выраженных попробуйте облегчить свое состояние следующими профилактическими мерами. (После родов все равно сходите к врачу. Болезнь может остаться, а ничего хорошего ждать от нее не приходится.)

• Самое важное – чтобы не было запоров, иначе еще больше усиливается давление на вены вокруг прямой кишки, в результате выскакивают геморроидальные шишки. Больше пейте (6–8 стаканов день), ешьте клетчатку. Однако если будете есть много клетчатки, но мало пить, запор только усилится.

• Пусть на столе у вас будет как можно больше овощей – свеклы, морковки, кислой и цветной капусты, помидоров, кабачков; фруктов – слив, яблок, ягод.

• Не спите на спине, чтобы матка не давила на полую вену.

• Сидите на специальных надувных подушках (сразу почувствуете облегчение).

• Делайте прохладные ванночки с настоем коры дуба.

• Прикладывайте лед, завернутый в марлевую салфетку (не более чем на 30 с).

• Регулярно делайте следующее упражнение: лягте на пол на бок, согните колени. Напрягайте и расслабляйте мышцы таза и ануса.

• Попробуйте массировать больной участок маслом зверобоя, смешанным с маслом кипариса (в пропорции 1: 1).

Работать или не работать?

Это решать лично вам. Хотя, как было уже сказано в первой части книги, женщинам после 35 лучше на время забыть о карьере и переключиться на заботы о собственном здоровье и здоровье малыша.

Но если все идет нормально и нет осложнений, оставайтесь в строю до тех пор, пока врач официально не наложит табу на вашу трудовую деятельность.

Но соблюдайте хотя бы меры предосторожности.