Читаем Стерва высшей пробы. Игра по правилам и без полностью

г) я не нарываюсь, но и не прячусь.


3. Ты ждешь одобрения своих поступков от окружающих, зависима от их мнения:

а) у меня своя голова на плечах есть, а что думают другие — мне по барабану;

б) только от очень узкого круга людей, которым я доверяю и которых люблю;

в) мы живем среди людей, я всегда ориентируюсь на мнение окружающих и корректирую свое поведение;

г) приходится обращать внимание на мнение окружающих, иначе не уловишь «что такое хорошо и что такое плохо».


4. Ты смотришь на себя со стороны:

а) в самых критических ситуациях;

б) если время от времени этим не заниматься — будешь смешно выглядеть;

в) это не моя забота, это — чужие проблемы;

г) если не будешь все время смотреть на себя со стороны, то не поймешь какое впечатление ты производишь на окружающих.


5. Ты боишься оставаться в одиночестве:

а) я не люблю оставаться в одиночестве, хотя наедине с собой чувствую себя более уверенно, чем в обществе людей;

б) оно для меня невыносимо;

в) периодически одиночество мне необходимо;

г) я одиночества не боюсь, мне всегда есть чем заняться.


6. У тебя возникает ли ощущение, что ты больше не можешь контролировать ход своей жизни, что ты себе не хозяйка:

а) у меня все под контролем, своя голова на плечах и чужой мне не надо;

б) за меня сначала отвечали родители, в школе — учителя, теперь — муж;

в) я по природе фаталистка, все контролировать невозможно, как говорится: судьба играет человеком;

г) когда у меня возникает такое чувство, я стараюсь не упускать время и быстро привожу свои дела в порядок.


7. Ты считаешь, что ощущение подавленности — это признак слабости:

а) когда испытываешь страх перед будущим, то постоянно чувствуешь себя подавленной;

б) сильные люди нередко испытывают чувство подавленности, на таких давит ответственность, но сил у них при этом не убывает;

в) иногда чувство подавленности может сделать меня слабой;

г) когда я чувствую себя подавленной, то могу потерять и силы, и волю.


8. Ты считаешь, что стопроцентно хорошие взаимоотношения в принципе возможны:

а) иногда приятно помечтать, что где-то есть твоя половинка с которой у тебя все будет на миллион долларов;

б) многие люди рассказывают про такие отношения, значит, и мне должно повезти;

в) конечно, если не верить в возможность идеальных отношений, то и жить не стоит;

г) в сентиментальных романах, в бразильских сериалах, у еще живой бабушки с уже мертвым дедушкой, словом — не в этой жизни.


9. У тебя возникает чувство изолированности от окружающего мира:

а) мир сам по себе, я сама по себе, но время от времени мы встречаемся;

б) только в отдельных критических ситуациях;

в) я всегда в самой гуще событий;

г) я слишком хороша для этого грубого, уродливого мира.


10 Бывает так, что ты себе не нравишься:

а) еще чего, да я само совершенство;

б) когда исполнятся мои мечты и я стану венцом творения, тогда я буду от себя в восторге, а сейчас для этого у меня и повода не найдется;

в) я часто думаю, что нравилась бы себе: если бы родилась в аристократической семье, получила бы прекрасное образование, умела бы зарабатывать деньги, имела бы внешность фотомодели и т. д.;

г) изредка, когда меня начинает заедать самоедство, я чувствую недовольство собой.


11. Ты впадаешь в депрессию:

а) спросите лучше, когда у меня ее не было;

б) мне незнакомо это состояние, грустно мне бывает, но чтобы впадать в депрессию, я лучше в спортзале макивару отлуплю;

в) когда чувствую, что впадаю, то стараюсь не затягивать это «удовольствие», как говорится: спасение утопающих — дело рук самих утопающих;

г) мне часто не везет и я впадаю в депрессию.


12. У тебя бывает такое чувство, что ты уже никому ничего не можешь дать:

а) а что с меня взять, с меня и взять-то нечего;

б) одна жертва судьбы немного может дать другим жертвам судьбы;

в) интересно, а разве такое может случиться;

г) когда случается, то для меня это повод к самоанализу и совершенствованию.


13. Тебе кажется, что твои знакомые нехорошо о тебе отзываются:

а) нельзя понравится всем, так что я допускаю такую возможность;

б) в жизни много несправедливости: делай добро людям, не делай добра людям — все равно будут плохо говорить;

в) я постоянно чувствую, что обо мне сплетничают за моей спиной;

г) моим знакомым не с чего говорить обо мне плохо.


14. Ты избегаешь новых знакомств:

а) стараюсь избегать: новые люди — новые разочарования;

б) только если чувствую, что потенциальный знакомый может быть мне неприятен или навредить;

в) мне старых знакомых вполне достаточно, больше не надо;

г) нет, не в моих правилах заранее искать подвохи.


15. Ты затаиваешь злобу:

а) если злишься, то лучше сразу выплеснуться по полной программе, а затаивать злобу — бессмысленное занятие, себя лишний раз напрягать;

б) у меня многое вызывает злость: поступки людей, несовершенство мироздания, но я бессильна что-то сделать;

в) я надеюсь, что отольются кошке мышкины слезки;

г) если меня очень сильно обидеть, то я это запомню, и при случае с удовольствием «насолю» обидчику.


Подсчитай баллы по следующей схеме.


1. а — 4; б — 1; в — 2; г — 3.

2. а — 4; б — 2; в — 1; г -3.

3. а — 1; б — 2; в — 4; г — 3.

4. а — 2; б — 3; в — 1; г — 4.

Перейти на страницу:

Все книги серии Стерва

Похожие книги

Психология общих способностей
Психология общих способностей

Цель данной книги – изложение теоретических оснований психологии общих способностей человека (интеллекта, обучаемости, креативности). В ней анализируются наиболее известные и влиятельные модели интеллекта (Р.Кэттелла, Ч.Спирмена, Л.Терстоуна, Д.Векслера, Дж. Гилфорда, Г.Айзенка, Э.П.Торренса и др.), а также данные новейших и классических экспериментов в области исследования общих способностей, описывается современный инструментарий психодиагностики интеллекта и креативности. В приложении помещены оригинальные методические разработки руководимой автором лаборатории в Институте психологии РАН. Информативная насыщенность, корректность изложения, цельность научной позиции автора безусловно привлекут к этой книге внимание всех, кто интересуется психологией, педагогикой, социологией.

Владимир Николаевич (д. псх. н.) Дружинин , Владимир Николаевич Дружинин

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука