СТОП-болезнь! Вылечи суставы и органы пищеварения

• радиотерапия – травмирующее воздействие со временем может быть локализовано;

• химиотерапия (лечение таблетками, гормонами) – чаще всего травмирует многие органы.

б) Альтернативные, не наносящие травмы организму:

• медитация; диета; позитивная установка (часто пациенты вообще игнорируют эту важнейшую часть);

• иммунологические стимуляторы;

• витаминно-минеральная терапия;

• целый ряд нетрадиционных видов лечения, включая народную химиотерапию (автор относит ее к иммунологии).

И опять же, очень важно, чтобы у больного был хороший контакт с лечащим врачом. При этом не грех даже поменять врача, главное, чтобы вы с ним ладили и доверяли ему.

4. Какие конкретно методы будут применяться?

Чаще всего лучшие результаты дают комбинированные методы лечения. Иначе говоря, нужно комплексное лечение, включающее все лучшее, что содержат оба вида лечения. И не надо медикам обижаться: относитесь ко всему этому без предвзятости, оценивайте народные методики только на основании практических результатов, получаемых с их помощью. Но для начала их надо хотя бы знать…

Устойчивые результаты зависят во многом от системы ценностей пациента – его мировоззрения, интеллекта, желания победить, его страхов, степени убежденности в выздоровлении, общего уровня психического и социального благополучия. Все эти качества надо воспитывать и врачу, и пациенту в процессе общей работы по оздоровлению.

Стресс – решающий фактор в развитии тяжелых заболеваний

Стресс – это не только «кувалда» по голове. Это чаще всего повседневные межличностные конфликты или финансовые трудности. Зануда начальник, бестолковый сосед с вечным ремонтом, ревущий магнитофон нашего отпрыска и так до бесконечности. Всякий раз, когда подобная ситуация повторяется, накапливается напряжение, которое не находит выхода в организме. Действия не получают логического завершения, расслабления не происходит, изменившаяся биохимия (от недовольства, раздражения) не может вернуться в свое исходное состояние. Выхода из ситуации нет, и в организме на физическом уровне накапливаются болезненные изменения. Ненормальный химический состав организма, сохраняющийся длительное время, приводит к тому, что мы называем стрессом. Стресс появляется тогда, когда у человека нет возможности ответить на раздражитель адекватными действиями и таким образом снять внутреннее напряжение. Мы не можем плюнуть в лицо начальнику из-за боязни потерять работу, не можем сделать соседу дырку в его потолке (так как другие соседи будут показывать пальцем на нас).

Связанные с постоянным стрессом биохимические изменения истощают иммунную систему организма.

Особенно пагубно сказывается повышенное содержание гормонов в крови: они резко снижают способность тела к саморегуляции и самовосстановлению.

Стрессы, неправильное питание, изуродованное мышление открывают дорогу развитию многих заболеваний.

Не позволяйте проблемам становиться стрессовым фактором!

Как этого добиться? Медитация (автор – не любитель этого «заморского» слова, мне больше нравится наше родное слово – молитва) – великолепный способ превращать потенциальный стресс в здоровую возможность самоутверждения!

Если у вас уже началось какое-либо заболевание, то вам тоже рекомендуются регулярные, но уже более длительные медитации. Медитация приносит облегчение при тревожных состояниях и снимает стресс. Это, в свою очередь, приводит к снижению уровня кортизона в организме больного и, таким образом, позволяет нормально функционировать иммунной системе. Организм сам начинает избавляться от заболевания – он стремится вернуться к своему нормальному здоровому состоянию.

Медитация снимает стресс, улучшает качество жизни и продлевает ее.

Другими словами, люди, регулярно занимающиеся медитацией, живут дольше и получают больше удовольствия от жизни.

Вследствие регулярных занятий снимается физическое напряжение, снижается частота сердечных сокращений, нормализуется артериальное давление. Медитация действительно продлевает жизнь тяжелобольным.