Читаем Стоп! Никотин! полностью

Как уже отмечалось, от курения страдают не только сердце, но и сосуды других органов. Многочисленные изменения вызывают гипоксию внутренних органов. Наиболее чувствительным к недостатку кислорода и питательных веществ крови является головной мозг. От хронического кислородного голодания страдает мозговая ткань, и проявляется это головными болями, головокружением, снижением работоспособности, утомляемостью, ухудшением усвоения новых знаний. Страдает вся нервная система, что выражается неустойчивостью настроения, раздражительностью, повышенной утомляемостью, свойственными почти всем курильщикам. Нарушение кровообращения в участке мозга приводит к гибели мозговых клеток. Развивается инсульт. В последние годы инсульты тоже «помолодели», и немалую роль в этом сыграло курение. Около 51% смертельных случаев от инсульта среди мужчин и 55% смертей среди женщин моложе 65 лет относят на счет именно курения. В целом у курильщиков вероятность развития инсульта в 1,5 раза выше, чем у некурящих.

Сосуды брюшной и грудной полости, верхних и нижних конечностей (периферические сосуды) страдают из-за курения точно так же, как и сосуды сердца и головного мозга. В них развивается атеросклероз, есть опасность тромбозов. В результате просвет сосудов сужается или вовсе перекрывается, что приводит к таким состояниям, как хромота, ишемия тканей и гангрена. Как было замечено учеными, ведущей причиной болезней периферических сосудов является именно курение, даже сахарный диабет стоит на втором месте – среди курильщиков в 16 раз чаще обнаруживаются болезни периферических сосудов по сравнению с людьми, которые никогда не курили. А если же курильщики оставляют без внимания ранние проявления этой болезни и продолжают курить, то с гораздо большей вероятностью развивается гангрена ног, исходом чего в большинстве случаев является ампутация.

Главным образом курильщикам свойственно такое заболевание, как облитерирующий эндартериит (облитерирующий тромбангит, болезнь Бюргера), характеризующееся поражением мелких и средних артерий, вен и нервов верхних и нижних конечностей. Болезнь Бюргера выявляется практически у одних только курильщиков, причем молодого возраста (20—45 лет). А целлюлит, который так пугает большинство женщин и даже некоторых мужчин (в силу строения жировой ткани этим заболеванием страдает каждый двенадцатый представитель сильного пола), может стать одним из первых признаков приближения данного сосудистого заболевания. При этом каждый седьмой курильщик им страдает. Патологические изменения сосудов конечности, спровоцированные никотином, приводят к нарушению питания тканей и их омертвению (гангрена). Многим курильщикам знакомы такие неясные общие симптомы, как зябкость ног, ощущение зуда, бегания мурашек, побледнение кожи, чувство онемения в пальцах – это первые признаки облитерирующего эндартериита. Затем появляются перемежающаяся (то она есть, то ее нет) хромота и боли в нижних конечностях при ходьбе. Боли сначала проходят в покое, а затем становятся постоянными. Исход заболевания – ампутация конечности через 3—8 лет болезни, причем эндартериит имеет склонность вновь появляться уже на другой конечности. Однако после прекращения курения при появлении первых симптомов гангрены в 94% случаев удается избежать ампутации, а если пациент бросает курить до развития гангрены, когда только появляются первые признаки болезни, то вероятность ампутации практически равна нулю.

Изменения сосудов при курении касаются и сосудов тканей глаза, что может привести к слепоте: курильщики в возрасте 50—70 лет имеют в 3 раза больший риск ослепнуть, чем некурящие люди того же возраста.

Кроме того, у курильщиков имеется повышенный риск обморожений, в особенности пальцев рук или ног.

Воздействие никотина приводит к замедлению реакции организма на холод, кровеносные сосуды расширяются недостаточно быстро, чтобы согреть замерзшие пальцы рук или ног. Согревание кожи у курильщиков тоже происходит значительно медленнее, чем у некурящих.

Курение и система пищеварения

Курение оказывает массу неблагоприятных воздействий на систему пищеварения, результатом чего является развитие у курильщиков заболеваний полости рта, желудка, кишечника и печени.

Также отмечается выраженное негативное влияние табачного дыма и никотина, в частности на структуру эмали зубов, в связи с чем может развиться кариес. По данным различных исследований, среди курильщиков со стажем до 10 лет кариес отмечается у 27%, из курящих в течение 11—15 лет 73% страдают кариесом, а при курении свыше 15 лет кариес обнаруживается у 90% обследованных курильщиков.

Курение является причиной более 50% заболеваний десен и слизистых ротовой полости – периодонтита, гингивита, стоматита и иных, причем лечению болезни десен у курящих поддаются намного хуже, чем у тех, кто не курит. А поражение десен ведет к расшатыванию и выпадению зубов.

Влияние табакокурения на желудочно-кишечный тракт курящего человека может осуществляться несколькими путями:

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 мифов о еде и врЕДЕ
100 мифов о еде и врЕДЕ

Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 специальных и научно-популярных книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни. Его новая книга поможет читателю разобраться в том, что правда, а что нет в огромном потоке противоречивой информации о еде.Так ли полезны отрубной батон и тростниковый сахар? Действительно ли микроволновки делают пищу вредной? Стоит ли есть сладкое при подготовке к экзаменам? Много ли витамина C в лимонах? Должна ли колбаса быть розовой?Многочисленные мифы и заблуждения делают нашу и без того не слишком здоровую пищу еще более нездоровой. В этой книге мы постараемся разобраться с наиболее распространенными гастрономическими мифами. Это будет интересно, познавательно, а иногда даже весело. Ну почти так же, как в первых двух наших изданиях — «Забудьте слово диета» и «Нахальная калория».

Юрий Гичев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как улучшить память и работу мозга. Память – одна из самых важных функций разумного организма, а мозгу для активной работы необходимо полноценное питание. Белки позволяют синтезировать аминокислоты, которые помогают передавать импульсы от одной нервной клетки к другой. Углеводы необходимы в первую очередь для выработки энергии. Жиры участвуют в процессах обмена веществ. Витамины и минералы регулируют активность мозга, реакции его метаболизма…Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете, почему происходят нарушения мозговой деятельности, что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти, получите рецепты вкусных и здоровых блюд. Будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Инфекции. Почему врага нужно знать в лицо и как не поддаться панике во время новой вспышки эпидемий
Инфекции. Почему врага нужно знать в лицо и как не поддаться панике во время новой вспышки эпидемий

Сегодня, когда весь мир пугает новый коронавирус, мы не знаем, как себя обезопасить. Как не поддаться панике во время новой вспышки эпидемий? Доктор Мясников четко, подробно и понятно рассказывает, как уберечь себя и своих детей. – Что-то пострашнее, чем коронавирус – Путешествие в мир вирусов и бактерий – Кому и когда опасны инфекции – Как лечиться правильно «Вы знали, что 20 % онкологических болезней спровоцированы инфекциями? Что хроническое воспаление губит наши сосуды? Что с каждым годом увеличивается шанс умереть, заболев банальным гриппом? Мы не можем много противопоставить окружающей агрессивной среде, но вот бороться с инфекциями пока можем. Узнайте, как сделать это правильно, и тогда все у нас будет хорошо!» Ваш доктор Мясников

Александр Леонидович Мясников

Здоровье
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина А? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука