Су Джок. Самодиагностика и лечение

При насморке после правильно выполненного массажа вы сразу почувствуете облегчение носового дыхания. Массаж точек соответствия гортани и нёбным миндалинам уменьшит боль в горле, облегчит глотание. Если вы осипли или потеряли голос, то после массажа точек соответствия гортани в горле появится ощущение приятного тепла. После массажа, обязательно прогрейте все болезненные точки соответствия полынной сигарой или мини-моксой. Для мини-моксы сделайте подставку из зубчика чеснока. Для этого из дольки чеснока нужно вырезать небольшой кусочек в форме таблетки, а на место вынутой сердцевины вставить мини-моксу. В каждой точке после прогревания должно возникнуть ощущение глубокого и стойкого тепла. Эта процедура способствует уменьшению симптомов простуды. Особенно важно прогревать точки воздействия, когда вы только заболели. Не забудьте прогреть болезненные точки соответствия на стопах. Если самим это сделать неудобно или тяжело, попросите помочь близких вам людей.

...

Зимой или в дождливое время года, как только вы почувствуете усталость или легкое недомогание, предупредить простуду поможет прогревание точек соответствия гортани, миндалинам, а также трахее, почкам и мочевому пузырю.

После прогревания на точки соответствия поставьте металлические или магнитные звездочки. Оставьте звездочки на кистях рук на 6-12 часов, периодически нажимая на них до появления болезненных ощущений.

Чтобы добиться продолжительного эффекта, хорошо воспользоваться семянотерапией. При насморке, болях в горле, осипшем голосе хорошо подойдут семена редиса, черного перца, чечевицы, гречихи, гороха, свеклы, лимона и др. Прикрепите семена пластырем к точкам соответствия и подержите их там не более суток. При повторении процедуры обязательно заменяйте семена на новые. Проводите терапию семенами до полного выздоровления.

Если у вас не только болит горло, но и голос пропал, полезно сделать спиртовой или медовый компресс на первой фаланге большого пальца, соответствующей шее в стандартной системе соответствия. Оберните фалангу марлевой салфеткой, предварительно смоченной в водке или смазанной мёдом. Сверху положите небольшой кусочек полиэтилена, затем ваты и зафиксируйте все это бинтом. Компресс подержите на кистях до 6-10 часов. Можно использовать старый народный рецепт для лечения простуды: попарьте стопы ног в горячей воде. Знание методов восточной терапии помогут вам понять, почему эта процедура эффективна и что пропарить горячей водой можно не только стопы ног, но и кисти рук.

В период роста заболеваемости вирусными инфекциями, когда все вокруг начинают чихать и кашлять, лучшим средством профилактики простуды и гриппа является прогревание энергетических точек на инь и ян поверхностях кистей и стоп. Прогревайте в «гриппозный» период времени эти точки каждый день, и будете здоровы.

Температура

Обычная простуда и грипп, эпидемии которого случаются почти каждую зиму, обычно сопровождаются повышенной температурой, усиливающей общий дискомфорт от болезни. Без профилактики легко оказаться в постели с температурой под 39 и выше. Облегчить свое состояние и снизить температуру тела можно, применяя очень простые манипуляции. Вспомните, где находятся нужные точки. Эти точки следует искать в зоне соответствия головному мозгу.

Манипуляции дляснижение температуры: А – аппликация кусочком льда, Б – закрашивание кончиков пальцев в черный цвет

Черные линии на указательных пальцах для снижения температуры

Для того чтобы снизить температуру, нужно сначала приложить к кончикам пальцев рук на одну-две минуты лед из морозильной камеры, после чего протрите насухо и закрасьте их в черный цвет. На указательных пальцах нарисуйте фломастером черного цвета линии так, как это показано на рисунке. Отнеситесь к этому серьезно. Рисуя линии и закрашивая кончики пальцев, думайте о том, что вы снижаете температуру тела, и у вас все получится.

Кашель

Кашель – это защитная реакция легких на накопившуюся в гортани, трахее или даже бронхах мокроту. Это один из самых частых сопутствующих симптомов при различных заболеваниях легких. Иногда кашель также свидетельствует о попадании инородного тела в дыхательные пути.

Зоны соответствия для избавления от кашля

Чтобы избавиться от кашля, необходимо воздействовать на точки соответствия легким в целом, а также гортани, трахее, бронхам в стандартной системе или в системе «насекомого».

Проведите интенсивный массаж этих точек диагностической палочкой, роликовым или любым другим массажером до ощущения тепла и покраснения кожи.

Массаж в направлении выдоха для улучшения отхождения мокроты: А – линейный массаж пальцами, Б – роликовым массажером