Суперсила – правила победителя. Как жить и получать всё, к чему стремишься

Так вот, сила намерения (она же сила воли) – это рычаг, с помощью которого мы воплощаем собственные мечты в реальность. У вас должно быть очень толстое, твердое и длинное намерение для того, чтобы вы достигли в итоге собственной цели. Сейчас я хочу дать вам несколько практик для ее развития.

Практика первая

Зажигаете свечу и начинаете смотреть на нее как можно дольше, стараясь не моргать.

Практика вторая

Вам необходимо стоять в стойке всадника, причем в идеальной, когда ваши бедра находятся параллельно полу и колени согнуты под углом практически в 90 градусов, с ровной спиной. Стоять надо на увеличение времени, как можно дольше.

Практика третья

Нужно регулярно заниматься бегом, визуализируя собственную цель, физическую или финансовую, какую угодно. Во время бега вы представляете, что с вами происходит, в какую сторону вы трансформируетесь. Бегать надо 2–3 раза в неделю минимум по 15–30 минут.

Рекомендую чередовать эти три практики в произвольном порядке.

Никогда не сдавайтесь

Последний мой совет – никогда не сдавайтесь. Это касается не только двух лягушек, которые попали в банку с молоком, и одна предпочла утонуть, а другая сбила масло. Кстати, в свое время я по этой причине ушел из неврологии. Я понял, что мне противно работать с людьми, перенесшими инсульт, инфаркт… потому что 98 % из них на себя плевать. Люди не хотели становиться здоровыми. Они предпочитали лежать, как овощи, и смотреть, как тело и мозг деградируют. В то время как выполнение простейших мозговых и физических упражнений давало разительный эффект по преодолению последствий болезни и по возвращению телу как минимум нормальных свойств. Пациенты, выполнявшие упражнения регулярно, выходили бы на уровень сверхлюдей по сравнению с обывателями. Они были бы сильнее, гибче, с лучшей памятью, скоростью мышления. Однако большинство хотели превратиться в животных, о которых бы заботилось государство и родственники. А нужны ли вы государству и родственникам, когда не контролируете мочеиспускание, когда ваш рот шамкает и не может связать двух слов, когда вы ходите только под себя и половина лица и тела у вас не шевелится? Как правило, не нужны. Если человеку-овощу ничего не надо, почему я должен постоянно его пинать? Мне тоже стало противно. Я ушел в мануальную терапию, а когда понял, что она слишком грубая и калечит людей, наконец остановился на остеопатии.

Очень важно не сдаваться. Первый пример – Томас Эдисон, великий американский бизнесмен, у которого в подчинении находились несколько десятков изобретателей. Когда он изобретал электрическую лампочку, как думаете, сколько попыток сделал, пока не добился, чтобы она светила? А сколько попыток сделал бы нормальный, обычный человек? Ну да, от двух до десяти. Если более десятка, то уже ненормальный… Так вот, Эдисон совершил свыше двух тысяч попыток! Каждую из них он тщательно протоколировал, изучая опыт. И несмотря на то что опыт был отрицательным, он вновь и вновь делал попытку. В итоге лампочка была изобретена.

Второй пример – случай в замке Кольдиц. Это было такое «веселое» заведение в нацистской Германии, где держали самых вредных и неисправимых зеков, пленных из иностранных армий. Это был действительно средневековый замок с добротной высоченной стеной. Люди, которые сидели в нем, отличались железной силой воли и огненным стремлением обрести свободу. Сейчас изданы воспоминания и охранников, и заключенных этой тюрьмы, так что можете ознакомиться подробнее. Однажды немцы разрешили пленникам завести театр. Они взяли и вынесли немного сцену вперед, создали ложную стену. В освободившемся же пространстве стену сломали и вывели ход наружу из замка. Это был самый верх. Заключенные построили планер из фанерок, которые полагались им для декораций к театру. Для планера также нужен был разбег. Они решили в качестве источника инерции использовать тяжесть, которую бросили бы вниз с замка. Наворовали бетона, сгрузили в вагонетки, привязали к планеру и кинули вниз со стены. За счет силы веревок, которые потянули вагонетки, планер вылетел, как из рогатки. Он действительно стартовал со стены замка и какое-то время летел. Не помню, чем закончился побег, но сама идея была очень сумасбродная. Вот пример того, как люди не сдавались даже в таких адских условиях.