Читаем Сверхлюбовь полностью

Это знание не пришло ко мне в виде внезапного озарения. Я добыл его путем каждодневного душевного труда. Этот труд заключался в том, что я не боялся проживать неприятные ситуации и своей главной целью во всем и всегда ставил сохранение любви. Сознательность усилий в данном случае определяет и мои достижения. Я прежде всего хотел получить ответы на свои вопросы. Я хотел понимания и я его обрел.

А еще я очень хотел писать книги, которые озарили бы жизнь людей. Я не видел смысла в том, чтобы просто живописать все язвы современного общества или хуже того – его гипотетическую смерть. Своим писательским долгом я всегда считал необходимость показать «свет в конце тоннеля», то есть возможность выхода из тех невероятно сложных конфликтов, с которыми имеет дело современный человек. А Сверхлюбовь в конце концов и есть тот самый «свет», который может вывести нас из любой тьмы ненависти и отчаяния.

Я надеюсь, что уже сейчас вы видите этот свет, ощущаете его тепло. Таково волшебное свойство любви. Даже простой разговор о ней согревает наши одинокие сердца, смягчает жестокие души, привыкшие выстраивать вокруг себя бастионы из холодного молчания, обвитые колючей проволокой злых слов.

Вы можете не знать меня, я даже не хочу, чтобы вы сейчас вспоминали мое имя или лицо. Представьте, что мой голос – это голос Сверхлюбви. И она говорит с вами. Любовь во всем и повсюду, она во мне, и она в вас. Она окружает вас прямо сейчас. Просто почувствуйте это…

Любовь и океан

В наше время популярны различные авторские методики и тренинги. И я бы хотел тоже дать вам несколько практических советов и упражнений – как ощутить Любовь. И вот первое из таких упражнений. Назовем его… «Океан Любви».

Сядьте в удобной вам позе и включите негромко приятную музыку без слов. Представьте, что вокруг вас – Океан Любви. Это невидимые эманации космоса, это та самая незримая энергия, из которой когда-то появился наш мир. Она все еще здесь, Великая Любовь. Она была тут испокон веков и всегда будет. Никто и ничто не может ее уничтожить. Но мы можем забыть на некоторое время о ее существовании.

И этим мы наказываем только самих себя, потому что становимся беспросветно, неизбывно несчастными. Но хорошая новость в том, что для того чтобы найти Любовь, не нужно никуда бежать. Любовь здесь, рядом с вами. Окунитесь в нее, растворитесь. Вы любимы. Без оговорок, без условий, без временных границ. Всегда и везде вас окружает Любовь…

Я назвал эту книгу «Сверхлюбовь», чтобы вырваться за рамки привычных представлений о любви. К сожалению, мы привыкли все подряд именовать этим словом. И чаще всего мы подразумеваем, что любовь – это наше изменчивое, сиюминутное, преходящее чувство, поэтому у многих «любовь» будто бы сама по себе появляется и сама по себе проходит, как все остальные чувства.

Но я под «Сверхлюбовью» подразумеваю нечто гораздо большее. Это тот самый невидимый океан, который является для нас жизненной средой, без которого мы бы погибли, как рыбы без воды, в котором мы пребываем здесь и сейчас, и который мы в состоянии сделать своим главным внутренним наполнением. Для понимания этой океан нам мало уже привычных слов, затасканных в обыденной речи. Поэтому я и говорю о «Сверхлюбви».

Любовь и чувства

У любви есть уровни. А Сверхлюбовь – это самое высшее проявление всех наших многообразных чувств. Однако не только непонимание препятствует нам в достижении Сверхлюбви. Современному человеку просто-напросто некогда копаться в своем внутреннем мире. Мы делаем это обычно лишь вынужденно, когда теряем контроль над своими эмоциями, и они уже грозят разрушить нашу жизнь.

Вы осознаете этот парадокс? Все, что нам нужно, на самом деле находится не вовне, а внутри нас. Все явления внешнего мира, любые вещи и даже люди, это лишь повод для того, чтобы мы испытали чувства. Именно чувства нужны нам, а не вещи и даже не люди. И когда мы желаем чего-то, мы всегда представляем себя в желаемом состоянии удовольствия и счастья, поводом для которых стало нечто внешнее. Если вы внимательно понаблюдаете за собой, то увидите эту странную ситуацию так же ясно, как свои пять пальцев. Нам всегда нужно не что-то внешнее, нам нужны наши чувства, но мы изо всех сил делаем вид, что это не так!

Мы без конца ищем всевозможных чувств. Мы хотим радоваться, удивляться, восторгаться, изумляться, восхищаться и т.д. и т.п. А когда мы начинаем осознавать, что любовь – это лучшее состояние, в котором мы можем пребывать, мы начинаем искать любви.

Но в этих поисках очень много подводных камней. У нас, у людей, в сфере понимания своего внутреннего мира сплошная неразбериха. Мы изучили химические, биологические, физические и многие другие явления, но мы до сих пор не понимаем самих себя. Не понимаем, что творится в нашем сознании, в наших мыслях и чувствах. И вроде бы у нас есть наука, изучающая «совокупность душевных процессов и явлений», то есть психология, но количество самоубийств из года в год растет, потому что люди несчастны и не знают, как вытащить себя из депрессии.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Сверхмышление. Интеллект-карты для эффективного решения задач
Сверхмышление. Интеллект-карты для эффективного решения задач

Интеллект-карта (mind map, известная также как майнд-карта, карта мыслей и ментальная карта) – это аналитический инструмент, который используют, если необходимо найти максимально эффективное решение задачи. Применять интеллект-карты можно с самыми разными целями: чтобы генерировать идеи, готовиться к презентациям, организовывать и проводить различные мероприятия, конспектировать лекции, запоминать большие объемы информации, планировать рабочий день, ход работы над проектом или свободное время и многое, многое другое.Новая книга Тони Бьюзена – человека, который и придумал интеллект-карты, для всех, кто хочет научиться их использовать, чтобы лучше обрабатывать, анализировать и запоминать любую информацию, решать нестандартные задачи и планировать свою работу.Книга также выходила под названием «Интеллект-карты. Полное руководство по мощному инструменту мышления».

Тони Бьюзен

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Как выжить, если тебе 20
Как выжить, если тебе 20

Как найти любимое дело, если все вокруг кажется неинтересным? Что сделать, чтобы выстроить равноправные отношения с родителями? Как правильно расходовать время, если ты студент? Когда и как начинать инвестировать? В начале взрослой жизни все люди задают себе эти вопросы. Их задавал себе автор, а теперь эти вопросы задают ему.Эта книга — искренний рассказ состоявшегося и счастливого человека о том пути, который он прошел. В ней много личных историй и выводов, которые Альберт сделал из произошедших с ним событий — как приятных, так и трагичных. Автор написал эту книгу с одной целью — чтобы помочь людям изменить что-то важное в своей жизни. Поэтому в ней много практичных советов, ответов на сложные вопросы и действенных рецептов выхода из той или иной ситуации.Альберт искренне убежден, что каждый из нас приходит в этот мир с огромным потенциалом. Просто нужно найти в себе смелость и создать самую яркую, счастливую и успешную версию самого себя.

Альберт Сагирян

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука