Свет ума. Подробный путеводитель по медитации

Согласно модели «Система ума», сознание – это лишь малая часть ума – значительно меньшая, чем бессознательное.

Мы можем рассматривать сознательный ум как некий экран^[91]. На него проецируется содержание моментов сознания шести категорий сенсорного опыта – зрительного, слухового, обонятельного, вкусового, соматосенсорного и умственного – и моменты связывающего сознания. Сознательный ум может быть полностью описан в терминах моментов семи видов сознания^[92]. Другими словами, сознание – это зрительный опыт, слуховой опыт и т. д.

Сознательный ум не служит источником своего содержания.

Он, скорее, представляет собой «пространство», в которое бессознательный ум проецирует информацию и намерения.

Наше переживание этих моментов сознания – пассивное. Но вспомните, модель «Моменты сознания» утверждала, что каждый из них обладает также активным компонентом, намерением. Намерение в моменте сознания, как правило, лежит ниже порога сознательного восприятия или же само по себе может стать объектом внимания. Такие сознательные намерения могут предшествовать умственным, вербальным или физическим действиям. Например, возникает момент соматосенсорного сознания, объект которого – неприятное ощущение на коже. Сопутствующим намерением может стать спонтанная «потребность» почесать «зудящее место». Другой пример – когда возникает зрительное сознание. Если его объект интересный, тогда появляется намерение сохранить на нем сосредоточенность; мы сознательно будем переживать это как заинтересованность и последующее внимание на этот «прекрасный цветок».

У таких объектов, как воспоминания и представления, воспринимаемые через познавательную способность ума, также есть сопутствующие им намерения. Скажем, у вас возникло конкретное воспоминание из детства. Этому моменту сознания сопутствует намерение: проследить последовательность мыслей, связанных с воспоминанием. Если намерение достаточно сильное, именно это и произойдет. Вы начнете сознательно «предаваться воспоминаниям» о своем детстве.

Нам часто кажется, что мы следуем за этими длинными цепочками мыслей намеренно. Но, как вы уже знаете благодаря своей практике, они также могут возникать спонтанно и импульсивно. Намерение, связанное с таким умственным объектом, как воспоминание, может потянуть за собой внимание через длинную череду спонтанных мыслей. Повторим: всем моментам сознания сопутствуют намерения, которые мы можем осознанно переживать как импульсы к совершению некоторых умственных, вербальных или физических действий.

Бессознательный ум

Бессознательный ум^[93] делится на две основные части: сенсорный ум и распознающий ум^[94]. Сенсорный ум обрабатывает информацию, получаемую через пять физических чувств. Он создает моменты видимого, слышимого, обоняемого и т. д. Распознающий ум, большая часть которого называется думающим/эмоциональным умом^[95], создает моменты сознания с умственными объектами, такими как мысли и эмоции. Эта часть ума отвечает за логические рассуждения и анализ.

Рисунок 38.Бессознательный ум подразделяется на две основные части: сенсорный ум и распознающий ум. Каждый из них состоит из множества отдельных под-умов, которые функционируют одновременно и автономно.

И сенсорный, и распознающий умы составлены из множества отдельных под-умов, которые функционируют одновременно и автономно. Как подразделения в корпорации, каждое из которых состоит из множества департаментов, отвечающих за определенные задачи, каждый под-ум независимо выполняет свою собственную конкретную задачу в работе системы ума в целом.

СЕНСОРНЫЙ УМ

Сенсорный ум работает только с информацией, поступающий «снаружи», через органы чувств. В сенсорном уме есть пять под-умов, каждый со своим сенсорным полем, соответствующим одному из пяти чувств^[96]. Один под-ум работает исключительно с явлениями, связанными со зрением, другой – исключительно с явлениями, связанными со слухом, и т. д. У каждого сенсорного под-ума свой профиль – можно назвать это когнитивной сферой, – а также собственные задачи.

У каждого сенсорного под-ума – свое сенсорное поле и своя функция.

Его робота – обрабатывать и интерпретировать исходные сенсорные донные по мере их поступления.