Своды Славянской гимнастики

Это упражнение относится к так называемым тонким настройкам. Его цель – настройка в соответствии с теми самыми информационными транзитными Вертикальными потоками Силы, которые идут от Солнца и Звезд к ядру Земли и обратно. В этих потоках есть и информация конкретно для нас. Необходимо запомнить, что у мужчин правая половина мужская, а левая – женская. У женщин это соотношение выглядит наоборот. С этими пропорциями связаны и так называемые потоки Родовой Силы.

У мужчин по правой стороне идет Родовой поток отцовской линии, по левой – материнской.

У женщин по правой стороне идет Родовой поток материнской ветви, по левой – отцовской.

В зависимости от вопроса, ответ на который вы ожидаете в виде образа, далее расшифровываемого, вы занимаете одну из двух позиций «Одина». Помните, что бог Один был одноглазый? Ослепив себя на один глаз, он пустой глазницей стал видеть иной мир, а целым глазом – наш.

Первая позиция «Одина». Осуществив «натяг» и «подвес», встаете на правую ногу. Стопу левой ноги закладываете в подколенную впадину правой ноги, соответственно согнув в колене левую ногу. Ладонью правой руки закрываете правый глаз. При этом оба глаза открыты и смотрят вперед в бесконечность. Дыхание ровное. Необходимо максимально сосредоточиться на Вертикальном потоке Силы и на заданном вопросе (фото 7).

Фото 7. Упражнение «Один»

Вторая позиция «Одина» зеркальна предыдущей. Встаем на левую ногу, левой рукой закрываем левый глаз.

Вначале надо научиться устойчиво и относительно долго находиться в позиции «Один». Когда сама форма станет для вас легка, начнется самое интересное. Вы вполне реально ощутите движение энергии, приходы информации.

На этом можно завершить описание основных потоков Силы, действующих на человека. Идем дальше.

8. Еще раз о Сводах «Славянской гимнастики»

Психофизические тренировки у славян не были случайным, хаотичным явлением. Они взаимодействовали между собой, дополняли друг друга и объединялись в стройную систему, базировавшуюся на Ведическом мировоззрении. В этой системе существовала определенная структура. Все методики, соответствующие единой цели, сводились в группы, которые получили название «Своды Здравы».

Известны были Свод Перуна, Свод Хорса, Свод Велеса, Свод Макоши, Свод Стрибога, Свод Лады. Рассмотрим их более подробно.

Свод Здравы Перуна (стихия Огня)

Перун – бог небес и молний. Корень имени «Перун» означает в широком смысле «ударять, бить». Перун – «тот, кто ударил», Верховный Бог славян, хозяин грома и молнии, побеждающий Змея в процессе циклической трансформации природы. В качестве верховного божества Перун занимает то же положение, что и Индра, Митра, Зевс, Юпитер – боги-патриархи, боги-отцы, главы рода.

Как верховное божество дохристианской Новгородской и Киевской Руси, Перун считался также покровителем князя и его дружины, он принимал на себя одновременно и функции бога войны.

Свод Здравы Перуна – волевая психосуггестивная гимнастика, ставящая своей целью развить умение волевого контроля над деятельностью всего организма. К Своду Перуна относится такая техника, как «Дыхание Перуна». На самом же деле ни одна техника не обходится без внутреннего компонента, а посему Свод Перуна является базой практически для всех методик психофизических упражнений.

К Своду Перуна можно отнести гимнастику (комплекс упражнений) «Побуду».

В традиции все техники Перуна соотносятся со стихией Огня. Они предназначены для активизации тела и сознания. Без них внутренняя сила так и останется в спящем состоянии.

Свод Здравы Хорса (стихия Воды)

Хорс – бог Солнца, один из самых могущественных богов-чародеев, могущий прикосновением исцелить и оживить либо лишить сил и убить. Лежащий в основе этого имени корень прочно прижился в современном языке: «хорошо», «хоромы», «хоругвь» и т. д.

В Своде Хорса объединены упражнения, направленные на разработку суставов, повышающие эластичность связок и сухожилий, а также ряд приемов, сходных с приемами современной мануальной медицины.

Это гимнастика «Жива», снимающая внутренние «западки» в теле (в мануальной медицине им соответствуют понятия «дисфункции» или «функциональные блоки»). На схожих принципах в арсенале мануальной терапии базируются методики аутомобилизации. В Свод входит также гимнастика «Вейга», направленная на развитие гибкости и эластичности мышц.