Если вам что-то мешает, поднимитесь вверх и смотрите сверху вниз. Смотрите с расстояния и помните: вы – в безопасности. Вам ничто не угрожает. [
Вы можете перемещаться в прошлое и в будущее. Ваши знания расширятся. История вашей жизни будет идти далее и далее. [
Вам знакомы эти люди? Может быть, вы их уже встречали раньше? [
Теперь вспомните последний день своей жизни и представьте, как ваша душа покидает тело без боли и мучений. [
Чему вы научились в этой жизни? [
Как этот опыт связан с вашей нынешней жизнью? [
Что вы должны узнать о нынешней жизни? [
Теперь вы уноситесь прочь от картин прошлой жизни… уноситесь… уплываете.
Вы уплываете прочь.
Эти знания вам передают Высшее «Я», духи-наставники, ангелы во время сна и бодрствования. Это ваша интуиция, знаки и вдохновение. Ночью ваши сны станут более яркими, и вы будете помнить их дольше обычного.
Теперь настала пора вернуться в нынешнюю жизнь. Вы совершенно отчетливо запомните свои переживания. Всякий раз, когда вы будете прослушивать свою запись и проводить сеанс саморегрессии, вы обязательно получите наставление, исцеление и помощь от своих ангелов. И этот опыт всегда будет обладать метаморфическим, целительным и приятным эффектом.
Теперь я считаю от пяти до одного. На счете один вы проснетесь бодрым и в прекрасном состоянии духа.
Пять… пробуждение начинается;
четыре… обратитесь к настоящему, здесь и сейчас; три… вы пробуждаетесь; вы отдохнули и наполнены энергией;
два… вы можете вытянуть руки и ноги;
один… откройте глаза. Вы окончательно пробудились от сна. У вас прекрасное настроение, вы полны любви и новых сил.
Приложение Б
Регрессия в прошлую жизнь: вопросы и ответы
Здесь мне хотелось бы дать ответ на некоторые из наиболее частых вопросов, с которыми обращаются ко мне люди в связи с регрессией в прошлую жизнь и моими сеансами.
Вдруг я не вернусь из прошлой жизни?
Когда я рассказываю людям, каким будет наш сеанс, они часто спрашивают, что может случиться, если они застрянут в другой жизни и никогда не вернутся назад. Я уверяю их, что они в полной безопасности. Мы переживаем регрессию так же, как переживаем воспоминания – будь то история из детства или вчерашняя еда на ужин. Когда вы обращаете внимание на отдельно взятый эпизод, то в вашем сознании всплывут сопутствующие ему образы, мысли, чувства и подробности. Но подобно тому, как вы не в состоянии застрять в воспоминаниях, вы так же не в состоянии застрять в прошлой жизни.
Вдруг я столкнусь с чем-то ужасным?
Часто люди задумываются: вдруг меня ждет нечто ужасное, что еще больше собьет меня с толку? И мне приходится убеждать своих пациентов, что воздействие регрессии совершенно противоположно воздействию фильмов ужасов, которые им показывают в кинотеатрах. Регрессия ни в коем случае не нагоняет панический страх без всяких на то причин! Регрессионист видит свою задачу в исцелении, ему хочется понять, что именно поможет вам прийти к своему высшему благу. Даже если у вас возникнут какие-то эмоции, они не покажутся вам пугающими. Вероятно, кого-то напугает рассказ о моей прежней жизни, когда я была рабом в металлическом ошейнике. Можете надеяться, что такой ужас вам не грозит. Но для меня в этой жизни не было ничего пугающего. Да, я испытала много эмоций – печаль, гнев и бесконечный плач. Но сам эффект был катарсическим и целительным. Жизни, в которых вы столкнулись с серьезными трудностями, были
Также я хочу убедить вас, что Высшее «Я», ангелы и наставники берегут вас и поэтому на ваши плечи не ляжет непосильный груз.
В качестве примера я могу привести свой первый опыт из детства, когда увидела себя в образе русской разведчицы. Когда я вновь погрузилась в эту жизнь, но уже будучи взрослым человеком, то обнаружила подробности, которые поначалу были скрыты от моего взгляда. Это были неприятные подробности, и они могли травмировать психику маленькой девочки. Но меня наставляли и берегли; и в своем опыте я узнала ровно столько, сколько должна была узнать. В таком случае я просто прошу своих пациентов понять, что их ведут и наставляют и что они должны верить – верить в себя и Источник.Вы меня загипнотизируете?