Большинство функций организма поддерживается вниманием. Без него невозможна жизнь и существование человека как такового. Что представляет собой механизм внимания? Происходит выделение определенного объекта из области чувств и ощущений, и придается ему особая ясность восприятия. Можно еще сказать, что внимание — это способность сводить в одну точку (концентрировать) множество единичных потоков восприятия.
Помимо функций, внимание обладает своими свойствами. Оно может быть
Управление вниманием — это способность сознания регулировать его свойства, контролировать направленность, силу и качество восприятия. Научиться этому можно путем выполнения специальных упражнений или потребления специальных видов пищи, напитков, применения подобранной именно под вас косметики.
Объектами внимания становятся различные феномены и явления — все то, что человек может чувствовать или ощущать. К ним относятся мысли, эмоции, впечатления, объекты, явления физического мира, даже иллюзии и галлюцинации.
Развитие внимания — это последовательность действий, направленная на повышение качества внимания, в результате которой человек повышает эффективность своей способности быть внимательным или узнает о новых возможностях своего сознания.
К другим свойствам внимания можно отнести ясность, яркость, четкость, чуткость, мощность, мерность восприятия.
Свойство
Степень внимательности зависит от множества факторов. Однако среди них есть основные — настройка (интерес) и помехи. Если человек не настроен быть внимательным, что-либо сделать с этим невозможно. Это касается всех: ученых и политиков, нищих и преуспевающих, детей и взрослых.
В большинстве случаев внимание и собранность зависят от генетически заложенных или привитых стереотипов поведения. Одним из способов развития внимательности является устранение ненужных стереотипов и прививание новых.
С помощью растений можно укрепить и развить свою способность быть внимательным без особых усилий, применяя эфирные масла и части растений, которые особым образом воздействуют на структуры подсознания. Смысл использования растений заключается в помощи психике переключиться с колеблющегося состояния или отсутствия внимательности на состояние собранности и внимания. Эфирные масла способствуют тому, что человек перестает отвлекаться, собирается и концентрирует внимание на нужных действиях, ставит правильные цели, начинает яснее осознавать адекватность ситуационных действий, у него повышается скорость, а также уровень сосредоточенности.
Оливковое масло, эфирные масла аниса, базилика, ели, лимона, ромашки, семена укропа.
Противопоказания и предостережения. Не допускается прием внутрь! Детям до 7 лет, при беременности, кормлении грудью, хронических заболеваниях и эпилепсии применять осторожно: могут возникнуть проблемы. Передозировка может вызвать непредсказуемые реакции, тошноту.