Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела

Многие из нас с радостью распростились бы с излишними складками на боках или на животе, но дело в том, что основные излишки жира находятся в венах, буквально… Этот случай произошел с Альберто, 45 лет, женатым, имеющим двоих детей и холестерин на уровне 400 (средний уровень — в два раза ниже).

К тому времени, когда он пришел ко мне на прием, он уже успел перепробовать все возможные медикаментозные средства — волокна, смолы (ограничивающие абсорбирование холестерина из продуктов питания), статины (класс фармакологических препаратов, способных снизить синтез холестерина в печени) и т. д.; он исключил из питания продукты, содержащие холестерин (красное мясо, молочные продукты, яйца и т. п.), и начал регулярно заниматься физическими упражнениями, однако без каких-либо заметных результатов.

Прочитав в научно-популярном журнале, что одной из причин высокой концентрации холестерина может быть стресс, он решил обратиться ко мне.

После пары сеансов я начал яснее представлять себе личность этого человека: неуверенный в себе, зависимый, медлительный и тревожный.

Обладая таким темпераментом, он выбрал себе в жены гиперактивную, решительную и самоуверенную женщину — «железную леди», одним словом. Она женила его на себе, сама решала, когда им заводить детей, куда ехать в отпуск и в каком супермаркете делать покупки; более того, именно из-за ее критического и авторитарного поведения он не мог войти в форму.

Альберто никогда не давал себе отчета, до какой степени он оказался зависимым от своей жены, однако от сеанса к сеансу он начинал осознавать свое нынешнее приниженное положение и понимать, насколько оно непереносимо.

Мы приняли решение работать над его самооценкой и способностью к самоутверждению: через некоторое время он рассказал мне, что его работодатель извинился за то, что сделал ему несправедливое замечание; такого никогда не случалось раньше.

Примерно в это же самое время он начал отражать нападки своей жены, и в один прекрасный день, устав от ее бесконечных упреков, указаний и унижений, он почувствовал, что с него было достаточно, и взорвался, высказав ей всё то, что он годами носил внутри.

Две недели спустя он сдал обычный анализ крови, и результат стал для него приятным сюрпризом: уровень холестерина снизился у него с 400 до 180, то есть стал чуть ниже среднего значения! Случайность? Чудо? Нет, просто следствие удаления «соломинки из глаза» и более решительного поведения по отношению к своему партнеру и к своему окружению в целом.

Гнев и коронарные расстройства: еще один подозреваемый