ТАЙЦЗИЦЮАНЬ:Классические тексты Принципы Мастерство

бедром и даже коленом. Его главное условие – наличие плотного контакта с противником, не позволяющего нанести удар кулаком. В такой ситуации он дает преимущество в скорости. Удар каоосуществляется, строго говоря, не плечом и даже не корпусом, а всем потенциалом своей жизненной сферы и за счет скручивания тела. Согласно классическому наставлению, он «должен опережать удары ногой». Чаще всего, однако, он наносится плечами, спиной или грудью и, как правило, сочетается с другими классическими способами применения внутренней силы.

Разумеется, удар каопредполагает безукоризненную слитность всего тела, прямизну и устойчивость стойки, расслабленность в пояснице и бедрах. Выброс внутренней силы в данном случае должен, согласно традиционному наставлению, порождать ощущение, как будто «рушится скала». В полной симметрии с ударом локтем сила -цзиньв данном случае действует в направлении вперед и вниз, но при этом как бы рассеивается. Соответственно, циопускается вниз, а перед ударом верхняя часть корпуса становится «пустой», что делает возможным беспрепятственное испускание силы -цзинъ.Ни в коем случае не следует напрягать ударные плечо или верх спины. Во многих отношениях удар каосоздает особенно благоприятные условия для тренировки внутреннего расслабления и «сжатия», позволяющие применять внутреннюю силу. «Как только овладеешь импульсом и потенциалом ситуации, бей, словно толчешь ступкой в ступе», – гласит старинное наставление ¹.

Прочие способы применения силы

В практике тайцзицюань бытует большое число прочих, так сказать побочных или акцидентальных, качеств применения внутренней силы. Некоторые учителя любят их коллекционировать и изобретать новые. Широко распространено, например, представление о 64 разновидностях внутренней силы, соответствующих попарным сочетаниям ее восьми классических форм. Существует даже анонимный список всех возможных способов удара в тайцзицюань, включающий в себя 96 позиций. Ввиду частного, тесно связанного с личными вкусами отдельных мастеров характера подавляющего большинства этих приемов сейчас нет необходимости подробно их описывать. Однако в собраниях классических текстов о тайцзицюань имеется перечень из 20 приемов, дополняющих восемь классических способов применения внутренней силы. Вот как выглядит этот боевой арсенал тайцзицюань ²:

¹У Гунцзао. Тайцзицюань цзин и, с. 17

²Первая публикация с подробным комментарием в кн. Цзян Жунцзяо, Яо Фучунь. Тайцзицюань цзян и, с. 360-368. См. также: Ван Пэйшэн. Тайцзицюань ды цзяньшэн хэ цзицзи цзоюн, с. 136.

1. Рассекание (пи):вход в пространство противника сбоку.

2. Примыкание (шань):короткий боковой контакт.

3. Наседание (дань):

возвращение противнику его силы после того, как его атака исчерпает себя.

4. Притирание (цо):прессингующий контакт с запястьем противника.

5. Воздержание (цянъ):намеренное удержание части внутренней силы во время удара.

6. Смачивание (чжанъ,):уже известная нам первая стадия контакта (см. выше).

7. Следование (суй):следование действию противника.

8. Блокировка (цзюй):препятствование движениям противника.

9. Захват (цзи):захват отдельных частей тела противника или его жизненных точек.

10. Высвобождение (бань):освобождение от захватов противника.

11. Размягчение (жуанъ):отказ от физической силы

-лиради чувствования состояния противника.

12. Удержание (пэн):захват противника с целью не позволить ему убежать.

13. Обхват (лоу):заключать противника в объятия с целью установления над ним контроля.

14. Разламывание (цуй):рассевание твердости в противнике.

15. Уход (анъ):уход с линии атаки противника с целью контратаки.

16. Щипки (цо):ущипывание жизненных точек и болезненных мест в теле противника.

17. Падение (до):обрушивание на противника всем весом своего тела.

18. Продолжение (сюй):непрерывное ведение схватки в соответствии с ритмом накапливания и испускания внутренней силы.

19. Упорядоченность (цзи, нэн):

движение в соответствии с правилами действия внутренней силы.

20. Раскрытие (нанъ):разведение рук в стороны.

В традиции тайцзицюань из Чжаобао широкое применение имеют несколько способов действия силы -цзинь,не вошедшие в приведенный список. Различаются, например, «долгое» и «короткое» применение внутренней силы (чан цзинь, дуанъ цзинъ).Первое относится к продолжительному испусканию силы -цзинъ,допускающее чередование ее классических форм действия, а второе – к мгновенному выбросу силы. Существует понятие «заградительной силы -цзинь» (цзай цзинъ),относящееся к испусканию силы, совмещающему качества «примыкания и выброса». Отдельную категорию составляет «сила -цзинъ,действующая по спирали» (лосюанъцзинъ),она же «сила раскручивающейся нити», которая в действительности объединяет в себе восемь классических способов применения внутренней силы) ¹.