Тантра-йога

Садхана--духовная практика, совершаемая регулярно для достижения переживания и осознания "Я", подлинной реальности и космического сознания. Сахасрара чакра--тысячелепестковый лотос или чакра, проявляющаяся на верхушке головы. Высший психический центр. Порог между психической и духовной областями, который включает в себя все низшие чакры.

Сакини--шакти дхату в вишуддхи чакре, одна из амса рупини.

Сакши--молчаливый свидетель, аспект индивидуального сознания.

Самадхи--конечная стадия медитации, сверхсознательное состояние; единство объекта и медитирующего в процессе медитации.

Самана вайу--пранический воздушный поток средней части тела; способствует ассимиляции.

Самкхйа--древняя научная философия Индии, которая классифицирует различные стадии духовного опыта без всякого упоминания какой-нибудь внешней силы или Бога.

Самскара--скрытое впечатление, хранящееся в тонком теле и подсознательном уме как архетип.

Самйама--тройственный процесс концентрации, медитации и самадхи, который происходит спонтанно в силу постоянной практики.

Санкалпа--духовное решение, воля, также мысль.

Сапта дхату--семь телесных минералов кости, жира, плоти, крови, кожи, костного мозга и семени.

Сарасвати--аспект пурна шакти; дарительница мудрости, знания прекрасных искусств и речи. Творческая энергия Брахмы.

Саттва--третье качество природы и ума; спокойствие, чистота и непоколебимость.

Саттва гуна--одно из трех качеств пракрити, представляющее чистое и уравновешенное состояние ума и природы.

Сатйа лока--область проявления истины и реальности.

Свапна--дремлющее состояние, подсознательный ум.

Свар--небеса, божественная область существования.

Сиддха--адепт, совершенный; тот, кто развил психические и пранические возможности ума и тела.

Сиддхасана--сидячая позиция, когда пятка прижимается к промежности, пальцы правой ноги помещаются между икрой и бедром левой ноги, и пятка правой ноги находится выше гениталий; основная медитативная поза.

сиддхайони асана--практикуется женщинами, то же, что сиддхасана; левая пятка прижимается к влагалищу, пальцы правой ноги помещаются между левой икрой и бедром.

Сиддхи--совершенство; развитые пранические и психические способности и возможности.

Спарша танматра--тонкий принцип или сущность осязания.

Шримад Дэви Бхагаватам Пурана--одна из восемнадцати пуран, которая прославляет Дэви и содержит практику поклонения Шакти.

Стхити--вдохновение, происходящее в результате концентрации, которая достигается путем очищения элементов.

Стхула шарира--грубое тело, связанное с сознательным умом.

Сукшма--тонкий.

Сукшма садхана--духовная практика, которая непосредственно воздействует на тонкое тело и элементы.

Сукшма шарира--тонкое или астральное тело, связанное с подсознательным умом.

Сурйа свара--поток дыхания в правой ноздре.

Сушупти--область бессознательного и состояние ума; глубокий сон.

# Т

Тамас--первое качество природы, инерция.

Тамогуна--качество инерции, косность.

Тандава Нритйа--танец Господа Шивы, предшествующий творению, благодаря которому он был назван Натараджей.

Танматра--тонкая или первичная сущность гандхи (запаха), расы (вкуса), рупы (зрения или формы), спарши (осязания) и шабды (звука), из которых происходят грубые элементы или таттвы.

Тантра--древнейшая наука и философия человека; процесс расширения ума и освобождения энергии и сознания от материи.

Тантрик--тот, кто практикует тантру.

Тапо лока--область существования освобожденных душ.

Таттва--существенный элемент или принцип, "Таковость".

Таттва гйана--понимание и опытное знание элементов.

Таттва Самбара--одна из шестидесяти четырех тантр.

Тратака--одна из шаткарм хатха йоги, пристальное смотрение на объект без моргания.

Тригуна--три гуны--тамас, раджас и саттва.

Трийамбаке--"трехглазый" и кинетический аспект Трийамбакама или Шивы.

Турийа--четвертое состояние сознания, сверхсознательное состояние, непроявленное состояние чистого сознания.

# У

Удана вайу--пранический энергетический поток, действующий выше горла.

Упанишад--буквально означает "сидеть рядом". Книги Веды, которых традиционно насчитывается+108, содержащие диалоги между гуру и учеником о природе, реальности и тождестве индивидуального и космического сознания.

Упапрана--дополнительная функция праны вайу.

Упасана--поклонение, концентрация, дхарана.

# Ш

Шабда--звук.

Шакти--кинетический принцип сознания, жизненная энергетическая сила.

Шамбхави--женский двойник Шамбху, представляющий концентрацию ума.

Шамбу--буквально означает "рожденный покоем"; имя Шивы.

Шанкхапракшалана--техника дхаути кармы в хатха йоге, очищающая весь пищеварительный тракт путем принятия соленой воды, которая проходит по всей системе.

Шанмукти мудра--особая мудра, когда лицевые отверстия закрываются пальцами.

Шастры--авторитетный трактат по любому предмету, особенно научному или религиозному.

Шива--мантра, обозначающая чистое сознание. Высшая реальность йогов. Имя божества, олицетворяющего космическое состояние сознания.

Шива таттва--необусловленные, чистые и соединенные элементы макрокосма.

Шуддхи--очищение.