Теория и методика детско-юношеского дзюдо

Пособие включает пять разделов, посвященных роли дзюдо в современном обществе; особенностям профессиональной деятельности тренеров-преподавателей по дзюдо; теоретическим основам построения процесса спортивной подготовки в дзюдо; методическим основам организации спортивной деятельности дзюдоистов 10-16-летнего возраста, системе спортивной тренировки.

РАЗДЕЛ I

РОЛЬ ДЗЮДО В СОВРЕМЕННОМ ОБЩЕСТВЕ

История дзюдо насчитывает сотни лет. Этот вид спорта интересен тем, что позволяет занимающимся наиболее эффективно использовать свою умственную и физическую энергию. Занятия этим видом единоборства направлены на физическое и духовное совершенствование личности на основе изучения техники, тактики и философии дзюдо. Абсолютная цель занятий дзюдо — улучшить себя, чтобы принести больше пользы окружающему миру.

Основатель дзюдо Дзигаро Кано получил педагогическое образование, длительное время занимался преподавательской деятельностью.

В дальнейшем он был назначен советником Министерства образования Японии, затем возглавил отдел по делам школ при этом же Министерстве. Дзигаро Кано большую часть профессиональной деятельности посвятил подготовке преподавателей физической культуры в Японии. Помимо этого он внес огромный вклад в развитие дзюдо во всем мире и создал предпосылки для его включения в программу Олимпийских игр.

Дзигаро Кано — основатель дзюдо

Дзигаро Кано считал, что большинство видов спорта избирательно воздействуют на мышцы. Для дзюдо он разработал систему специфических упражнений, гармонично развивающих все группы мышц тела. Причем обращал внимание молодых людей, занимающихся дзюдо, на необходимость выполнения действий как в правую, так и в левую сторону. Особое внимание Д. Кано уделял прикладной стороне занятий дзюдо в повседневной жизни с учетом использования для этого пяти его принципов.

Рис. 1. Эмблема Международной федерации дзюдо

1. Внимательно наблюдай за собой и обстоятельствами собственной жизни, внимательно наблюдай за другими людьми, внимательно наблюдай за всем окружающим.

2. Владей инициативой в любом начинании.

3. Осмысливай действия полностью, действуй решительно.

4. Знай, когда следует остановиться.

5. Придерживайся среднего между радостью и грустью, истощением и ленью, безрассудной храбростью и трусостью.

Рис. 2. Эмблемы континентальных союзов дзюдо

В процессе зарождения и распространения дзюдо в мире можно выделить главные этапы:

1882 г. — основание в столице Японии Токио института Кодокан Дзюдо, который решал следующие задачи: образование в области физической культуры, подготовка участников соревнований, воспитательная работа.

1883 г. — введение разрядной системы (ученические степени — КЮ, мастерские — ДАН).

1887 г. — окончание подбора технических упражнений для арсенала дзюдо. 1889 г. — посещение Д. Кано стран Европы и США.

1900 г. — введение правил соревнований, создание Ассоциации обладателей данов школы Кодокан.

1909 г. — на базе Кодокана сформирована федерация дзюдо.

1911 г. — Д. Кано основал и стал первым президентом Японской спортивной ассоциации.

1918 г. — открытие центра изучения дзюдо в Лондоне.

1922 г. — окончательное формулирование духовных концепций дзюдо.

1922 г. — организация ассоциации дзюдо во Франции, Бразилии, США.

1948 г. — открытие Британской ассоциации дзюдо и Европейской федерации дзюдо.

1952 г. — создание Международной федерации дзюдо.

1956 г. — проведение I чемпионата мира по дзюдо в Токио.

Институт Кодокан в Токио

В настоящее время развитие дзюдо в мире регулирует Международная федерация дзюдо (IJF). Ее основные цели:

— устанавливать дружественные отношения между членами федерации и регулировать деятельность дзюдо во всем мире;

— защищать интересы дзюдо во всем мире;

— организовывать международные соревнования по дзюдо различного уровня в сотрудничестве с Континентальными союзами;

— развивать дзюдо во всем мире, распространять практику занятий дзюдо, особенно среди молодежи;

— устанавливать международные инструкции, касающиеся дзюдо;

— поддерживать и пропагандировать идеалы и цели олимпийского движения.

Деятельность Международной федерации дзюдо управляется Конгрессом (верховная власть) и исполнительным комитетом. Конгресс проводится каждые два года (одновременно с чемпионатом мира), повестка заседания включает технические вопросы (предложения и обзор по правилам судейства, спортивным инструкциям, утверждение календаря и другие) и административные вопросы (сообщения президента и вице-президентов, сообщения других руководителей, предложения от Континентальных союзов и др.). Структура исполнительного комитета выглядит следующим образом: президент, пять вице-президентов от каждого Континентального союза; генеральный секретарь и другие ответственные лица. Международная федерация дзюдо имеет свою эмблему (рис. 1).