Ключ
СтарыЕ лебеди склонили перед ним гордые шеи. Взрослые и дЕти толпились на берегу и с интересом смотрели вниз. Внизу ПОД ними расстилалась ледяная пустыня. В отВет я кивал ему ГОЛОВОЙ. Солнце дохоДило до верхушек деревьев и прятАлось за ними. Сорняки живучи и плодовиты. Я уже заснул, когда кто-то окликнул меня. На столе лежала карта нашего города. Самолет ПРИЛЕТЕЛ сюда, чтобы помочь людям. Скоро удалось мне УЕХАТЬ на машине.Кратковременная и долговременная память
Внимательно прочитайте (а лучше попросите кого-нибудь прочитать вам) предложенные ниже 10 слов. Затем сразу же запишите те слова, которые вы запомнили (в любом порядке).
Хлеб, дом, игла, река, стол, время, окно, дождь, муха, книга.
Прочитайте слова еще раз и снова запишите те, которые вы запомнили (и записанные ранее, и новые). Через час попробуйте снова воспроизвести слова уже без предварительного прочтения.
Повторяйте это упражнение до тех пор, пока не сможете правильно воспроизвести все 10 слов.
Интерпретация
Количество слов, воспроизведенных через час, говорит о том, насколько хорошо развита ваша долговременная память.При нормально развитой кратковременной памяти с каждым прочтением количество правильно записанных слов должно увеличиваться.
Если к третьему повторению вы правильно воспроизвели 9-10 слов, с памятью у вас все в порядке.
Если вы смогли записать все слова уже после второго или даже первого повторения – у вас отличная память.
Если же после четвертого прочтения вы так и не запомнили все слова, значит, некоторые проблемы с памятью все-таки существуют.
Если с первой попытки вам удалось воспроизвести 8 или 9 слов, а с каждой следующей попыткой – все меньше и меньше, налицо повышенная утомляемость или, возможно, забывчивость и рассеянность.
Если в ваших записях встречаются слова, которых не было в образце (особенно если они повторяются в последующих попытках), то ваша проблема в невнимательности, а не в плохой памяти.
Смысловая память
Данный тест призван определить уровень вашей смысловой памяти, ее объем и способность к запоминанию текстов.
Внимательно прочитайте следующий текст 1 раз (или попросите кого-нибудь прочитать его вам вслух). Затем запишите основное содержание текста. Вы можете сокращать предложения, главное, чтобы при этом не терялся смысл.
«Я выехал верхом на коне (1), рассчитывая прибыть на место к девяти часам (2, 3). К этому времени все двенадцать охотников соберутся в сторожке (4, 5). Погода неожиданно изменилась (6), начался холодный проливной дождь (7). Через четыре часа пути конь начал спотыкаться (8, 9). Вдруг из травы выпорхнуло семь куропаток (10, 11). Не медля ни секунды (12), я выстрелил из своего ружья (13). Конь вздрогнул (14). Подстреленных птиц я подобрал (15). На встречу с друзьями-охотниками я приехал с добычей (16)».
Инструкции
Подсчитайте общую сумму баллов.Числа в скобках обозначают смысловые единицы или числа, которые встречаются в тексте.
За воспроизведение каждой смысловой единицы (1, 2, 5, б, 7, 9, 10, 13, 14, 15, 16) поставьте себе 1 балл.
За воспроизведение каждого числа (3, 4, / 8, 11, 12) – 2 балла.
Результаты теста
0-7 баллов. Если такая сумма баллов не связана с тем, что вы устали или вас отвлекли, уровень вашей смысловой памяти действительно невысок. Уже через несколько минут после разговора вы не можете вспомнить, что вам говорили. Из-за забывчивости ваши обещания часто остаются невыполненными.Если в итоге вы набрали 17–21 балл, то уровень вашей смысловой памяти очень высок. Для вас не составляет большого труда выделить основное в рассказе собеседника, запомнить время и место назначенной встречи или номер телефона.
Если ваш результат – 8-16 баллов, ваша смысловая память развита хорошо. Вы можете отличить главную информацию от второстепенной и в общих чертах понять, о чем идет речь.
Зарядка для ума
Теперь проверьте, какие знания сохранились у вас со школьных уроков математики. Для решения следующих задач необходимы нехитрые математические навыки, внимательность и сообразительность. Попробуйте решить их, а затем сверьтесь с ключом.
1. Девочка перебирала яблоки, перекладывая их из одной корзины в другую. Если бы она перекладывала их по 2, по 3, по 4, по 5 или по 6, осталось бы 1 яблоко. Если бы она перекладывала их по 7, ни одного яблока бы не осталось. Сколько всего было яблок? 6. В воскресенье в 6 часов утра улитка начала ползти вверх по стволу. В течение дня она поднималась на высоту 5 метров, а за ночь спускалась на 2 метра. В какой день и час она заползет на высоту 9 метров?
2. Если на каждую полку поставить по одной книге, то для одной книги полки не хватит. Если же на каждую полку ставить по две книги, одна полка останется пустой. Сколько было книг и сколько полок?
3. На лугу пасутся кони и гуси. У них всего 52 ноги и 20 голов. Сколько на лугу коней и сколько гусей?