Читаем Тесты от психолога на все случаи жизни. Для женщин полностью

2. Как вы реагируете на критику или отрицательную оценку своих действий?

а) Спокойно принимаю критику и стараюсь учиться на своих ошибках

б) Могу реагировать раздражением или обидой, но затем стараюсь анализировать свои действия

в) Обижаюсь и отстаиваю свою точку зрения, не желая слушать других

3. Как вы общаетесь с людьми, когда возникают разногласия или противоречия?

а) Стараюсь найти компромисс и общий язык с другими людьми

б) Могу быть упрямой и настаивать на своей точке зрения, но готова обсудить альтернативные варианты

в) Часто конфликтую с другими людьми и не умею искать компромиссы

4. Как вы реагируете на эмоциональные проявления других людей?

а) Стараюсь понять эмоции других людей и поддержать их

б) Могу быть неуверенной в своих реакциях на эмоциональные проявления других людей, но стараюсь быть внимательной и заботливой

в) Не обращаю внимания на эмоциональные проявления других людей или реагирую на них отрицательно

5. Как вы решаете конфликты с близкими людьми?

а) Стараюсь выслушать другую сторону и находить компромиссы, чтобы сохранить отношения

б) Могу быть упрямой и настаивать на своей точке зрения, но готова обсудить альтернативные варианты

в) Часто конфликтую с близкими людьми и не умею находить компромиссы

6. Как вы относитесь к разногласиям и противоречиям в отношениях?

а) Воспринимаю разногласия как естественную часть отношений и стараюсь найти компромиссы

б) Могу быть неуверенной в своих реакциях на разногласия, но стараюсь быть открытой и готовой к диалогу

в) Не умею общаться с разногласиями и противоречиями в отношениях

7.Как вы реагируете на конфликты на работе или в других социальных ситуациях?

а) Стараюсь сохранять спокойствие и находить решения, которые удовлетворяют все стороны

б) Могу быть неуверенной в своих реакциях на конфликты, но стараюсь быть объективной и справедливой

в) Часто конфликтую с другими людьми и не умею находить компромиссы

Результаты

•Если у вас больше ответов «а»: вы обладаете высоким уровнем умения решать конфликты и находить компромиссы в общении с другими людьми.

•Если у вас больше ответов «б»: вы можете развить свои навыки и знания, изучив новые методы и подходы к решению конфликтов.

•Если у вас больше ответов «в»: вам стоит поработать над развитием своих навыков решения конфликтов, чтобы успешно общаться с другими людьми.

Тест «Удается ли мне производить на людей хорошее впечатление?»

1. Как часто вы используете комплименты в разговоре с другими людьми?

а) Очень часто

б) Иногда

в) Редко

г) Никогда

2. Как вы обычно ведете себя в обществе малознакомых людей?

а) Стараюсь быть приветливой и открытой

б) Остаюсь скромной и не выделяюсь

в) Чувствую себя нервозно и неудобно

г) Избегаю общения с незнакомыми людьми

3. Как вы реагируете на критику или негативные комментарии о себе?

а) Стараюсь понять, почему человек так думает, и исправить свои ошибки

б) Не обращаю внимания на такие комментарии

в) Чувствую себя обиженной и защищаюсь

г) Начинаю критиковать другого человека в ответ

4. Как вы обычно говорите о других людях?

а) Стараюсь находить хорошее в каждом человеке и говорить только положительные вещи

б) Говорю о других людях только тогда, когда это необходимо

в) Часто критикую других людей и говорю о них негативно

г) Избегаю говорить о других людях вообще

5. Как вы обычно выглядите и одеваетесь в обществе?

а) Стараюсь выглядеть нарядно и ухоженно

б) Одеваюсь просто и не обращаю на это особого внимания

в) Не забочусь о своем внешнем виде и выгляжу неряшливо

г) Стараюсь выглядеть эксцентрично и привлекать внимание

Результаты

•Если большинство ваших ответов «а»: вы производите на людей прекрасное впечатление.

•Если большинство ваших ответов «б»: у вас средние способности производить на людей хорошее впечатление.

•Если большинство ваших ответов «в»: у вас есть сложности в коммуникациях, но вы можете производить на людей хорошее впечатление.

•Если большинство ваших ответов «г»: вам сложно производить на людей хорошее впечатление.

Тест «Доверяют ли мне?»

1. Как часто вы придерживаетесь своих обещаний?

а) Всегда

б) Чаще да, чем нет

в) Иногда

г) Редко

2. Как вы относитесь к конфиденциальной информации, которую вам доверили?

а) Никогда не раскрываю ее никому

б) Держу ее в секрете, но могу поделиться с близкими людьми

Перейти на страницу:

Похожие книги

Преобразующие диалоги
Преобразующие диалоги

В книге простым и доступным языком всесторонне раскрываются принципы, техники и практика психологического консультирования.Ее автор, основываясь на своем богатом практическом опыте, предлагает вниманию читателей эффективную и гибкую систему психологической помощи другим, вобравшую в себя новейшие достижения в этой области.С помощью этой книги можно не только познакомиться с теорией и практикой психологического консультирования, но и научиться этому на практике с помощью предлагаемых практических упражнений, узнать глубокую философскую основу описываемых подходов и техник.Благодаря логичности построения и живому, метафоричному стилю автора, эта книга интересна и для профессионалов в психологическом консультировании, и для всех тех, кто интересуется личностным развитием, психологической помощью себе и своим близким.

Флемминг Аллан Фанч , Фанч Флемминг

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология межкультурных различий
Психология межкультурных различий

В книге рассматриваются основные понятия и методологические основы изучения психологии межкультурных различий, психологические особенности русского народа и советских людей, «новых русских». Приводятся различия русского, американского, немецкого национальных характеров, а также концепции межкультурного взаимодействия. Изучены различия невербальной коммуникации русских и немцев. Представлена программа межкультурного социально-психологического видеотренинга «Особенности невербальных средств общения русских и немцев». Анализируются результаты исследования интеллекта в разных социальных слоях российского общества. Обнаружены межкультурные различия стиля принятия решений. Приведена программа и содержание курса «Психология межкультурных различий»Для научных работников, студентов, преподавателей специальностей и направлений подготовки «Социология», «Психология», «Социальная антропология», «Журналистика», «Культурология», «Связи с общественностью», широкой научной общественности, а также для участвующих в осуществлении международных контактов дипломатов, бизнесменов, руководителей и всех, кто интересуется проблемами международных отношений и кому небезразлична судьба России.

Владимир Викторович Кочетков

Психология и психотерапия