Пристально вглядитесь в свою собственную жизнь и понаблюдайте, какую роль в ней играют различные люди. Выясните, каким вашим целям они служат. Может быть, вы представляете себя жертвой? Или, быть может, вам, чтобы действовать, как когда-то и мне, необходимо кому-то противостоять? Не пора ли освободиться от этих программ и заменить их на другие, гораздо более позитивные программы?
Вот вопросы, которые вам стоит себе задать:
«Может быть, моя застенчивость — это лишь способ добиться какой-либо цели?»
«Может быть, меня мотивирует агрессия других людей?»
«Есть ли в моей жизни человек, который делает мою жизнь несчастной?»
«Есть ли в моей жизни человек, постоянно говорящий мне, что я с чем-то не справлюсь, сдерживающий меня или не оказывающий мне должной поддержки? Не появился ли этот человек в моей жизни, чтобы создавать трудности, которые я должен/должна преодолевать?»
«Есть ли в моей жизни кто-то, кто не дает мне двигаться вперед? Что будет, если я исключу его из своей жизни?
Смогу ли я двигаться вперед самостоятельно, или найду себе другого такого же человека? На какие мои качества указывает появление в моей жизни этих людей?»
Если кто-либо делает вашу жизнь несчастной или печальной, освободите его от этого обязательства.
Также освободите себя от таких обязательств-убеждений: «У меня это не получится», «Это слишком сложно», «Это слишком легко», «Это не может быть настолько легко»,«Все по-настоящему ценное в этой жизни обретается неимоверным трудом». Постарайтесь обнаружить в себе подобные программы и найти им альтернативу. Откройте для себя чувство «Я знаю,
Также может оказаться необходимым провести работу с чувствами, ассоциирующимися у вас с данной проблемой.
ДАЛЬНЕЙШИЕ ПРОГРАММЫ Сострадание к себе
Одна моя хорошая подруга как-то сказала, что ей удалось пообщаться со знаменитым ламой. Она спросила святого человека, что, по его мнению, является самой важной вещью в этой жизни. Вы, наверное, думаете, что он ответил что-то вроде: «Сострадание ко всем людям»? Вовсе пег. Святой человек сказал: «Это компания, в которой вы находитесь. Самое важное, что можно сделать в этой жизни, — оказаться в хорошей компании».
Давайте усвоим эту мудрость сердцем. Оглянитесь вокруг, посмотрите на своих друзей, свою семью и коллег. Общаясь с ними, вы чувствуете, как ваша энергия возрастает или они, наоборот, истощают вас? Изучите свое окружение, и у вас может появиться желание переоценить свою жизнь.
Для некоторых людей сложно найти в себе достаточно уверенности в своих силах и доверия к людям, чтобы оставаться в хорошей, развивающей их компании. Сначала они должны научиться сострадать самим себе, узнать,
Проверьте себя на наличие следующих программ:
«Я знаю, как это чувствуется — сострадать самому себе».
«Я знаю,
«Я
Безопасность
Если в детстве вы сталкивались с насилием и чувствовали постоянную неуверенность в завтрашнем дне — проверьте«Я знаю, что такое чувство безопасности».
«Я знаю, что это такое — чувствовать себя в безопасности в этом теле».
Принятие
Проверьте себя на наличие программы «Я принимаю себя» — она может полностью избавить вас от неуверенности в себе. Если энергетический тест показывает наличие программы «Я сомневаюсь в себе», замените ее программой «Я полностью принимаю себя».
«Я знаю, что значит чувствовать,
«Создатель принимает меня таким, какой я есть».
«Я знаю, как принимать мгновенное исцеление от Господа».
«Я принимаю свое тело».
Радость
Многим людям, с которыми вы будете работать, не знакомо
«Я знаю, как чувствуется радость».
«Я знаю, как учиться, испытывая радость».
Живите в здесь-и-сейчас
Многие люди настолько погружаются в драму своей жизни, что полностью забывают о том, как жи гь в