Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь – узнай, что действительно делает жизнь лучше

Знаешь, я почти исключила эту главу, потому что совет «Живи каждый день так, как будто он последний» на самом деле не лишен потенциала быть полезным. В последнее время я остро осознала, что мое время ограничено. Может быть, потому, что я стала немного старше, может быть, потому, что я потеряла близких мне людей. Но почему-то фраза «Каждый данный мне день может оказаться последним» не имела большого значения. Так что перед сном я начала спрашивать себя: «Получила ли я максимум возможного от сегодняшнего дня?», «Что бы я хотела сделать по-другому?», «Как я хочу чувствовать себя завтра?». Сначала мне показалось, что я спрашиваю себя, прожила ли я этот день как последний. Но потом поняла, что НЕТ. Вопросы, которые я на самом деле задавала себе, были: «Жила ли я сегодня в полной мере?», «Поможет ли мне в чем-нибудь завтра то, что я сделала сегодня?». Вместо того чтобы сосредоточиться на том, как сделать больше, прежде чем испущу дух, я готовилась к будущему. Вместо того чтобы жить каждый день как последний, я живу каждый день, как будто он только начало. Эта философия отражена в #ПОЛЕЗНОМ_СОВЕТЕ этой главы.

Живи каждый день так, как будто он принадлежит тебе. #ПОЛЕЗНЫЙ_СОВЕТ

Прежде чем я продолжу, можно мне кое-чем с тобой поделиться? Я ненавижу книги по самопомощи. Они учат тебя, как жить. Они говорят тебе, что и как делать. Поэтому в любое время, когда я даю тебе #ПОЛЕЗНЫЙ_СОВЕТ или предлагаю что-то еще, знай: это только идеи. Тебе принадлежит твоя жизнь. Тебе решать. У меня нет готовых ответов для тебя, ты должна найти их сама. В лучшем случае я указываю на потенциальные пути, которые помогут тебе в поисках.

Важно, чтобы ты нашла их и свой смысл жизни, потому что это даст тебе власть, ощущение полномочий и чувство собственности над твоим

временем, твоими днями и твоей жизнью. Вот что значит жить каждый день так, как будто он принадлежит тебе. Твои дни принадлежат тебе, пока ты об этом помнишь. Это не означает, что в некоторые дни тебе не придется делать то, чего совсем не хочется, или не нужно будет терпеть неприятности, или что ты всегда будешь понимать, откуда это все берется в жизни. Это означает, что ты не проживаешь свою жизнь на автопилоте. Ты не

проживаешь жизнь формально. И она не сводится к механическому повторению привычного поведения.

У тебя сознательная жизнь. Она – опыт, который ты приобретаешь целенаправленно. Когда ты живешь так, где каждый день принадлежит тебе, ты не ждешь, что исчезнут сожаления. Ты по-прежнему остаешься человеком, который иногда делает то, чего совсем не нужно было бы, а потом сожалеет об этом. Зато тебе не грозит дожить до конца своих дней и столкнуться с душераздирающей реальностью зря потраченного драгоценного и слишком ограниченного здесь времени. «Жить каждый день так, как будто он принадлежит тебе» означает, что ты признаешь цель и смысл всего, что делаешь. Ты понимаешь, что каждый день – это еще один камушек на твоем жизненном пути. Одни бывают гладкими, другие – острыми, но все они поддерживают тебя в твоем путешествии вперед.

Но куда вперед? Не так давно я не могла ответить на этот вопрос (а порой и сейчас все еще

не знаю). Так что нам с тобой, блин, лучше выяснить, куда все это ведет, пока не поздно. (В конце концов, это последняя глава книги.)

На смертном одре тебе захочется только умереть. Позаботься о своих других делах до того, как там окажешься

В 2009 году художница Кэнди Чанг[88] потеряла того, кого очень любила. Смерть любимого человека всегда опустошительна, и Чанг боролась с печалью и депрессией, пока скорбела по нему. Но в своем горе она нашла благодарность за свою жизнь и время, которое ей еще оставалось прожить. Она также по-новому поняла и увидела, что́ важно в жизни, и захотела поделиться этим с другими. Поэтому Чанг с помощью друзей превратила внешнюю стену заброшенного дома по соседству в гигантскую доску. В левом верхнем углу большими буквами было написано: «Прежде чем я умру…». Ниже были строки с теми же словами и пустое место для заполнения:

Прежде чем я умру, я хочу

За ночь прохожие заполнили всю стену ответами, от смешных и глубоких до душераздирающих.