Тонизирующие напитки в нашем доме

Виды листьев	Азотистыевещества (в %)	Орган. кислоты (в %)	Инвертный сахар (в %)	Свекловичный сахар (в %)	Дубильние вещества (в %)	Остатокзолы (В %)
Клубники	1,31	1,77	10,06	0	8,97	4,72
Малины	5,01	1,59	5,45	6,32	7,63	8,25
Яблоневых	2,56	1,94	3,75	0,45	10,77	3,70
Вишневых	3,06	1,79	3,88	0,26	5,59	4,13
Смородины	4,15	1,75	10,94	0	6,45	6,52
Брусники	1,44	0,54	5,07	0,21	11,12	2,04
Черники	1,50	0,78	1 1,31	0	4,93	1,72
Костенеца	1,25	0,22	1 1,74	0	7,94	3,16

В химическом составе листьев наблюдаются колебания в связи с различными климатическими и почвенными факторами, а также и в зависимости от способа обработки.

Химический состав сушеных плодов с 10 % содержанием воды:

Сушеные плоды	Сахара (в %)	Кислоты (в %)	Дубильные вещества (в %)
Земляника	27,13	4,78
Малина	17,16	5,92	—
Брусника	18,24	4,72	0,62
Вишни	32,02	2,45	0,30
Яблоки	33,34	3,36	0,76
Груши	33,11	1,27	0,53

ЗАМЕНИТЕЛИ КОФЕ

В качестве заменителей кофе главным образам рекомендуются:

Корни дикого цикория

Корни одуванчика

Корни пастернака

Сахарная свекла

Полукормовая свекла

Желуди

Соя

Рожь

Заменители кофе не содержат ксантиновых возбуждающих веществ (кофеина, теобромина, теофилина), несмотря на это они все‑таки оказывают действие на организм. Наблюдения показывают, что эти заменители при правильном обжаривании и приготовлении также действуют возбуждающе на сердечно — сосудистую систему. Кроме того, благодаря своему вкусу и аромату, они способствуют выделению желудочного сока, улучшают пищеварение и в известной степени уменьшают гнилостные процессы в кишечнике. С учетом всего вышеизложенного некоторые ламенитеяи кофе могут быть использованы для приготов зения хороших ободряющих и стимулирующих напитков.

Кофе из дикого цикория

Дикий цикорий — наиболее употребительный заменитель натурального кофе. Это многолетнее растение, про израстающее как сорняк и плевел у дорог и на лугах. Все его органы содержат млечный сок. Цветки цикория красивого голубого цвета, соцветие — корзинка. Плоды (семянки) продолговатые, кверху расширенные. Корни сравнительно большие и мясистые. Дикорастущий цикорий цветет с конца июня до конца сентября.

Для приготовления кофе употребляются только его корни. После сушки, обжаривания и помола они могут быть использованы как добавка к натуральному кофе.

В состав корней цикория входит от 14 до 17 % и н у л и н а — особого сахара, который легко растворяется в горячей воде и плохо — в холодной. В культуре он может достигнуть 61 %. Кроме того, в них содержится и глюкозид интибин (0,032—0,186 %). Это бесцветная, желатинообразная масса, обладающая резко выраженным горьким вкусом, характерным для корней цикория Важно также и наличие фруктозы (фруктового сахара) — от 4,5 до 9,5 %, пентозы — около 4,7 до 6,5 % холина и др.

При обжаривании корней в них образуется ц и к о р е о л ь, сообщающий особый аромат напиткам из цикория. [По своему составу цикореоль имеет много общего с кофеолем (см. „Кофе“). В цикореоле, как и в кофеоле содержится фурфурол и фурфуролсвый спирт, запах которых подобен аромату кофе. Растворимых веществ в обжаренном цикории немного больше, чем в кофе, и вследствие этого он дает густой настой.

Рис. 11. Цикорий

Напиток из цикория, почти не обладая тонизирующим действием, вкусен и ароматен. Он несомненно возбуждает аппетит и улучшает пищеварение, однако, принятый в больших количествах, действует, как слабительное.

Кофе из пастернака

Пастернак — одно- или двухлетнее растение. В живой природе он встречается у дорог, в кустарниках, на лугах во всей Европе, но выращивается и на огородах. Этот корнеплод используется как приправа в кулинарии, но в то же время употребляется и в народной медицине как средство, возбуждающее аппетит, успокаивающее колики и усиливающее диурез. Корни у него толстые, веретенообразные и мясистые.

После сбора урожая корни тщательно моют, нарезают кусочками (подобно цикорию) и затем сушат нагретым воздухом при температуре 65–75 °C в течение 4–5 часов. Высушенный пастернак обжаривают до темно — коричневого цвета и потом мелют. Обжаренный пастернак дает густой настой и, как цикорий, используется главным образом в качестве заменителя кофе.

Состав обжаренного пастернака:

Вода	2,10%
Растворимые вещества	57,02%
Нерастворимые вещества	40,88%

Из 100 граммов обжаренного пастернака переходит в настой: