Читаем Травник. Описание 300 лекарственных растений и способы их применения от 100 самых распространенных заболеваний полностью

Не менее важен вопрос о дозах. В рецептах указаны дозы, которые следует применять взрослому человеку, для детей и пожилых людей нормы необходимо уменьшать соответственно возрасту. Детям от 14 до 18 лет можно давать 2/3 дозы, детям от 7 до 14 лет – 1/2 дозы, от 4 до 7 лет – 1/3, от 3 до 4 лет – 1/4, от 3 до 2 лет – 1/6, до 1 года – 1/8 дозы. При первых признаках непереносимости средства, приготовленного с использованием растений, его необходимо заменить другим, близким по действию.

Если вы будете помнить эти простые правила, лечение травами доставит вам удовольствие, принесет пользу и здоровье.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг