Травник. Описание 300 лекарственных растений и способы их применения от 100 самых распространенных заболеваний

Принимать 2 раза в день по 1 стакану при обильных менструациях.

Настой при болезненных менструациях № 1

Требуется:

по 1 ст. л. травы спорыша, травы хвоща полевого, 3 ст. л. травы золототысячника малого, 5 ст. л. травы лапчатки гусиной, 500 мл воды.

Способ приготовления.

Составить сбор, измельчив и перемешав травы. Залить 2 ст. л. сбора кипятком, настоять 1 ч, процедить.

Способ применения.

Принимать состав при болезненных месячных небольшими глотками в течение дня.

Настой при болезненных менструациях № 2

Требуется:

по 1 ст. л. травы хвоща полевого, травы медуницы лекарственной, листьев и ягод малины обыкновенной, 500 мл воды.

Способ приготовления.

Составить из сухого измельченного сырья (кроме ягод малины) сбор, добавить ягоды малины. Залить смесь кипятком, настоять 20 мин, процедить.

Способ применения.

Принимать по 1/3 стакана 3–4 раза в день, если менструация сопровождается болями.

Настой при болезненных менструациях № 3

Требуется:

по 1 ст. л. корней элеутерококка колючего, корневищ и листьев бадана толстолистного, 1 ст. л. листьев мелиссы лекарственной, 200 мл сухого красного виноградного вина, 300 мл воды.

Способ приготовления.

Траву и корни залить кипятком, как чай, процедить. Добавить теплое вино.

Способ применения.

Принимать по 1/4 стакана 2–3 раза в день за 10 мин до еды.

Настой при болезненных менструациях № 4

Требуется:

по 1 ст. л. травы кислицы, травы тысячелистника обыкновенного, травы подорожника большого, травы крапивы двудомной, 1 л воды.

Способ приготовления.

Составить сбор из измельченных трав, залить кипятком, настоять в термосе 1–2 ч, процедить.

Способ применения.

Принимать по 1–2 стакана 3–4 раза в день при болезненных менструациях.

Настойка клопогона

Требуется:

100 мл 70 %-ного спирта, 2 ст. л. истолченных корней и корневищ клопогона (цимифуги).

Способ приготовления.

Корни и корневища залить спиртом, настоять 5– 10 ней.

Способ применения.

Накапать 30 капель в коньячную рюмку, развести водой. Принимать 2–3 раза в день при нерегулярных и болезненных месячных, желательно не более 6 месяцев.

Предменструальный синдром

Предменструальный синдром (ПМС) – патологический комплекс симптомов эмоционального и физического дискомфорта, возникающий только в период, предшествующий месячным.

Симптомы появляются за 2–14 дней до менструации и исчезают сразу после начала месячных или в первые ее дни.

Причины возникновения ПМС большинство медиков объясняют расстройствами нервной, сердечно-сосудистой или эндокринной систем.

При расстройствах менструального цикла полезны отдых, посильные занятия спортом и прогулки на свежем воздухе.

Основными симптомами предменструального синдрома являются желудочно-кишечные боли, отеки, боль в суставах и мышцах, повышенная сонливость, чувство безнадежности, бессонница, усталость, гневливость, повышенный аппетит, грусть.

Лечение предменструального синдрома достаточно длительное и сложное.

Считается, что практически не испытывают ПМС женщины, ведущие здоровый образ жизни и поддерживающие хорошую физическую форму. Хорошие результаты дает применение природных снадобий, в первую очередь – лекарственных трав.

Отвар успокаивающий

Требуется:

0,5 кг апельсинов, 150 г тертого хрена обыкновенного, 300 г сахара, 1 л красного вина.

Способ приготовления.

Хрен измельчить на мясорубке. Отдельно измельчить апельсины вместе с кожурой, предварительно вынув из них семена.

Перемешать хрен с апельсинами, добавить сахар. Смесь залить вином, варить на водяной бане 1 ч, охладить и процедить.

Способ применения.

Принимать по 1 стакану 3–4 раза в день за 2 недели до наступления месячных.

Отвар витаминный

Требуется:

по 1 ст. л. корневищ с корнями валерианы лекарственной, корней клопогона, 2 ст. л. измельченных плодов шиповника коричного, 1 л воды.

Способ приготовления.

Корни и корневища высушить, измельчить, добавить очищенные от семян плоды шиповника, залить кипятком, поставить на водяную баню на 10 мин. Залить отвар в термос и настоять в течение 3–5 ч.

Способ применения.

Принимать как общеукрепляющий и успокоительный напиток по 1 стакану 3–4 раза в день в предменструальный период.

Отвар лечебный

Требуется:

по 1 ст. л. травы вербены лекарственной, травы хвоща полевого, цветков ромашки аптечной, 2 ст. л. плодов шиповника коричного, 1 л воды.

Способ приготовления.

Перемешать измельченные растительные компоненты.