Травы с эффектом транквилизаторов и антидепрессантов

Применение. Пить в теплом виде по 1/2 стакана 3–4 раза в день при нервном перенапряжении и перед сном.

Змееголовник молдавский (Dracocephalun moldavica L.)

Змееголовник, несмотря на свое устрашающее название, растение очень полезное, к тому же отличный медонос, о чем свидетельствуют его народные прозвания – «медовик», «маточник», «турецкая мелисса».

Змееголовник – травянистый однолетник с тонким, четырехгранным прямостоячим стеблем высотой 15–60 см, стержневым корнем и продолговато-яйцевидными листьями на коротких черешках. Цветет в июле-августе, фиолетово-синие или беловатые цветки собраны в длинные кисти. Плоды – продолговатые орешки, созревают в сентябре.

С лечебной целью используется трава, ее заготавливают во время цветения, срезая верхнюю часть растения. В надземных органах и плодах содержится ароматическое эфирное масло с запахом мелиссы. Змееголовник обладает успокаивающим, болеутоляющим, ранозаживляющим и противосудорожным действием. Также он возбуждает аппетит, нормализует деятельность пищеварительных органов. Отвар семян используется как седативное средство. В тибетской народной медицине используют при учащенном сердцебиении, невралгии, мигрени, головной боли, а также при заболеваниях печени и желудка. Компрессы и припарки из травы применяют при ревматизме и ушибах.

Успокаивающий настой

Требуется: 1 ст. л. змееголовника, 250 мл кипятка.

Приготовление. Траву измельчить, залить кипятком, настоять, процедить.

Применение. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раз в день в качестве седативного средства, а также при невралгии и мигрени. Для этого полезно делать компрессы с настоем на область лба.

Календула лекарственная (Calendula officinalis L.)

Календула относится к тем растениям, которые и глаз радуют, и пользу приносят. Почти все лето ноготки – так растение именуют в народе – привлекают к себе ярко-желтыми, похожими на солнышко цветками. Однако своим русским названием они обязаны внешнему виду плодов.

Календула – однолетнее травянистое садово-декоративное растение с густоопушенным прямостоячим ветвистым стеблем высотой до 70 см и очередными, продолговатыми листьями. Цветет с конца июня до поздней осени. Цветки собраны в крупные одиночные корзинки ярко-желтого или оранжево-красного цвета. Плоды – семянки: снаружи идут семена в виде крючочков, похожих на обрезки длинных ногтей, за ними, глубже к центру, семена с крылышками, а внутренние семена в соцветии мелкие и похожи на червячков.

В медицинских целях используют целиком головки ноготков, которые срезают у самого их основания во время цветения. В цветках содержится каротин, горькое вещество календен, инулин, слизи, дубильные вещества, смолы, сапонины, эфирное масло, органические кислоты – яблочная и салициловая. Календула обладает мягким успокаивающим действием, положительно действующим на центральную нервную систему, препараты из растения регулирует сердечную деятельность, снижает артериальное кровяное давление. Используются ноготки в качестве отхаркивающего, противовоспалительного, потогонного, мочегонного, желчегонного, вяжущего, бактерицидного и ранозаживляющего средства.

Противопоказание. Не рекомендуется при гипотонии, беременным и детям, Растение в больших дозах при внутреннем приеме может вызвать отравление.

Успокаивающее средство при мигренях

Требуется: 1 ст. л. соцветий язычковых цветков календулы лекарственной, 0,5 л воды.

Приготовление. Соцветия язычковых цветков календулы лекарственной измельчить до состояния порошка, залить кипятком, настаивать 2 часа.

Применение. Применять по 1–2 ст. л. в качестве успокаивающего средства, а также при мигренях и гипертонии.

Травяной успокаивающий отвар

Требуется: по 1 ст. л. язычковых цветков календулы лекарственной, сухих цветков липы, травы донника и иван-чая, 0,5 л кипятка.

Приготовление. Взять 2 ст. л. смеси, заварить стаканом кипятка, довести до кипения и выдержать на медленном огне 5 минут. После этого настаивать 20 минут, затем процедить.