Травы, снимающие женские недуги

У многих женщин во время менструального цикла возникают сильные боли. Иногда после замужества боли проходят, но зачастую они становятся постоянными спутниками женщины, доставляя ей дискомфорт, что отрицательно отражается на общем состоянии ее здоровья.

В официальной гинекологии болезненные менструации называются альгодисменореей. Вызываются они различными причинами: наследственными особенностями, размерами и расположением матки, воспалительными процессами, гормональными факторами, стрессами. Боли бывают разные: от неприятной тяжести в области поясницы и низа живота до очень интенствных схваткообразных болей, похожих на колики. Нередко они сопровождаются судорогами, тошнотой, головной болью и депрессией.

В эти периоды нужно по возможности придерживаться постельного или полупостельного режима. Полезно по вечерам, пока продолжается процесс менструации, выпивать по чашке горячего крепкого чая с имбирем и сахаром (желательно использовать китайский темный сахар).

При обильных менструациях полезно употреблять как лесные, так и садовые ягоды и плоды – ежевику, малину, землянику, груши, а также пить желудевый кофе. В народной медицине для регулирования менструального цикла рекомендуется применять лекарственные растения, способные естественным путем влиять на гормональный фон, снимать спазмы, оказывать болеутоляющее и успокаивающее действие.

Настой спорыша, хвоща, золототысячника и лапчатки

Требуется: 1 ст. л. травы спорыша, 1 ст. л. хвоща полевого, 3 ст. л. травы золототысячника, 5 ст. л. травы лапчатки гусиной, 0,5 л кипятка.

Приготовление. Составить сбор, измельчив и перемешав все травы. Залить 2 ст. л. сбора кипятком, настоять 1 час, процедить, сырье отжать, довести кипяченой водой до первоначального объема.

Применение. Выпить получившийся состав небольшими глотками в течение дня при болезненных месячных.

Отвар тысячелистника, подорожника, крапивы

Требуется: по 1 ст. л. тысячелистника обыкновенного, подорожника большого, крапивы двудомной, 1 л кипятка.

Приготовление. Составить сбор трав и залить его кипятком, настаивать в термосе 1–2 часа, процедить.

Применение. Пить по 0,5 ст. 3–4 раза в день при болезненных менструациях.

Чай из кислицы при болезненных менструациях

Требуется: 1 ст. л. травы кислицы, 0,5 л кипятка.

Приготовление. Траву засыпать в термос, залить кипятком, настаивать 2 часа, процедить.

Применение. Употреблять по 1 ст. л. 3–4 раза в день при сильных и болезненных месячных.

Настой тысячелистника

Требуется: 1 ст. л. тысячелистника обыкновенного, 0,5 л кипятка.

Приготовление. Заварить тысячелистник кипятком, настаивать 10 минут.

Применение. Выпить настой в течение дня. Полезно также принимать 1 ст. л. свежего сока тысячелистника 3 раза в день. Напиток оказывает кровоостанавливающее и спазмолитическое действие при болезненных и обильных менструациях.

Желудевый кофе

Требуется: 2 ст. л. измельченных желудей, 0,5 л кипятка.