Тренинг женской силы: Королева, Девочка, Любовница, Хозяйка

1. Степень взаимного доверия и принятия друг друга

Представьте, что вся ваша жизнь фиксируется видеофильмом. В нем заснято все, что с вами происходит или происходило, все ваши чувства и мысли, в том числе и друг о друге.

• Согласны ли вы показать свой фильм супругу? Весь? Почему?

• Хотите ли посмотреть его фильм? Весь? Почему?

• Какие моменты своей жизни вы не согласны показать? Как вы это объясните?

• Как вы считаете, насколько супруги должны быть открыты и искренни друг с другом? От чего это зависит? Ваши пожелания друг другу?

2. Расскажите друг о друге

Отдельно друг от друга допишите незаконченные предложения.

• Я больше всего ценю в тебе... (5-10 пунктов, к примеру: порядочность, чувство юмора, здоровье, надежность, любовь ко мне, терпимость...).

• Меня иногда раздражает в тебе...

• Я хочу, чтобы ты...

• Ты больше всего ценишь во мне... (не спрашивайте у него, а пишите, как думаете, как кажется).

• Тебя иногда раздражает во мне...

• Ты хочешь, чтобы я...

• Ты думаешь, что я хочу от тебя...

• Теперь обменяйтесь бумажками, прочитайте и обсудите то, что вас заинтересовало.

Далее ответьте на следующие откровенные вопросы, обсудите ваше мнение с партнером.

1. Что для вас семья? Какой вы ее видите?

2. Что такое счастливая семья?

3. Что такое несчастная семья?

4. В каких случаях оправдан развод?

5. Что вы даете в семейных отношениях?

6. Что надеетесь получить?

7. Чем вы готовы пожертвовать ради семьи?

8. Что вы никогда не сможете простить супругу?

9. А что готовы прощать?

10. Что самое главное в роли жены?

11. Что самое главное в роли мужа?

12. Какие способы решения конфликтов вы допускаете/не допускаете? Откровенный разговор, разговор на повышенных тонах, крик, временное расставание, отмалчивание (может, само все рассосется), скандал, драка... Договоритесь, как будете решать конфликты. Как будете выражать свое недовольство, если ваша половина ведет себя не так, как вам хотелось бы?

13. Что такое для вас любовь? Как вы думаете, как она будет трансформироваться со временем? Что вы готовы сделать, чтобы не потерять ее? Поговорите об этом подробно.

14. Какое место секс занимает в вашей жизни? Как вы относитесь к новшествам, разнообразию? В каких случаях допустима измена и допустима ли вообще?

15. Назовите пять главных принципов в отношениях для вас.

16. Пофантазируйте, какой будет ваша семья через 5, 10, 20 лет.

Послесловие