Обязательно замените ту запись, которая соответствовала в вашем мобильном телефоне номеру любимого человека. Как правило, у всех влюбленных вместо фамилии своего парня или девушки написано что-нибудь типа «Любимый», «Сладкая», «Котенок», «Милая», «Пусик» и т.д. и т.п. Соответственно, когда вам звонили или писали эСМС-ки, вся эта милая чепуха высвечивалась на экране, и все это было очень и очень приятно. Но теперь-то время уже не то… Недрогнувшей рукой внесите в телефон изменения. Напишите что-нибудь вроде «Бывшая моб» или «Прошлый моб». Или даже: «Достал(а)!». Или еще: «Пора забыть». Теперь, когда вам будут звонить или писать, будет проще пережить все это эмоционально. (Исключение: Если вы влюбляетесь с завидным постоянством, значит, скоро в Вашем телефоне будут идти записи, типа: Прошлый 1 моб., Прошлый 2 моб., Прошлый 3 моб., и так далее. Так вы можете запросто запутаться, кто же вам пишет или звонит…)
Писать в телефонной записной книжке плохие слова (типа «Козел» или «Гадина») не рекомендую. Вообще не советую откровенно унижать свои прошлые отношения. Они ведь все равно – ваши собственные. Так что, давайте не будем каждый раз переписывать историю по-новому…
Пятое. Пожалейте того, с кем вы расстались.
Неважно, мужчина это или женщина, неважно, кто был инициатором расставания, неважно, из-за чего вы расстались: Если ушли именно вы, в любом случае, в этом расставании есть доля вины того человека, который что-то сделал
Если бросили вас – тут вообще бескрайние просторы для жалости. Ведь, хуже всего, на самом деле, всегда именно тем, кто бросает. Во-первых, именно они берут на себя
Данный метод часто является одним из наиболее оптимальных, для того, чтобы победить еще одно очень неприятное последствие неудачных любовных отношений – ощущение, того, что вы какая(ой)-то «неполноценная(ый)», раз с вами ни у кого ничего не получается «всерьез и надолго». По моим наблюдениям, такое впечатление о самих себе формируется, по меньшей мере, у каждого пятого участника неудачных любовных отношений. И это является ничем иным, как одним из вариантов распространенного среди людей комплекса неполноценности. Это, так сказать, его любовный вариант. Он здорово мешает вполне нормальным и абсолютно здоровым людям идти по жизни дальше и заводить новые знакомства. Ведь, пораженные этим недугом люди, начинают думать примерно так: «Ну, кому я такой (такая) нужен (нужна)!? Разве я смогу встретить и удержать возле себя достойного человека, если от меня отказываются другие, если я не способен (не способна) вызывать к себе интерес...»
Таким людям обычно советуют завести себе нового дружка или подружку и благодаря самому факту нового знакомства преодолеть этот надуманный комплекс. Это тоже правильный метод лечения. Я его тоже всем советую. Но, только при соблюдении одного правила: Не кидайтесь в новые отношения как в бой, как в последний раз, не ведите себя так, словно именно от этих новых отношений зависит все ваше будущее. Не совершайте «в горячке боя» новых ошибок, которые только наложатся на ваши старые ошибки и психологические проблемы и создадут Вам дополнительные сложности.
Чтобы избежать новых и старых ошибок, чтобы быть морально и психологически готовыми к новым любовным испытаниям, сначала поднимите себе жизненный тонус. Покопайтесь в себе и найдите множество великолепных качеств, за которые вас просто нельзя не ценить. Выясните сами и поспрашивайте ваших друзей и знакомых: Симпатичны ли вы, веселы ли вы, можете ли вы правильно подать себя, и т.д. и т.п. Создайте перед новым боем себе прочный тыл и плацдарм, в виде самоуважения к себе. А для этого, как я уже сказал выше, лучше всего пожалеть другого. В данном случае, своего прошлого любимого человека. После такого вот повышения собственного рейтинга путем «от противного», жить вам станет гораздо легче и веселей. А на веселую и счастливую улыбку человека, который сам себя уважает, и другие люди потянутся…