Читаем Тридцать советов если ваши любовные отношения закончились навсегда полностью

Когда расстаются хорошие люди, в течение довольно длительного периода они все еще хотят знать, что же происходит с другим человеком, им хочется его(ее) услышать, обнять, получить от него(нее) слова одобрения и поддержки. Особенно этого желает тот, кому крупно не повезло и он все еще любит того, кто от него ушел (или от кого он ушел в силу различных обстоятельств). Ему (или ей) приходится труднее всего…

Вне зависимости от того, собираетесь ли вы вступить «в битву за любовь» и вернуть своего прошлого человека, или уже твердо знаете, что «уже все…», вы должны хорошо понимать следующее: Вне зависимости от вашего самоконтроля, вас довольно долго вас будет «потряхивать» при случайных встречах с бывшим партнером. Какое-то время у вас не будет полного самоконтроля, не будет полной осмысленности вашего поведения. Обуздать прошлую любовь «в легкую» не получится! Имейте в ввиду:


Любовь создана Матерью-Природой, чтобы контролировать именно вас, а не наоборот.


Поэтому, в течение всего переходного периода будьте готовы к тому, что вы периодически, вопреки самим себе обязательно будете совершать массу поступков, смысл которых вы либо не будите понимать вообще, либо будете понимать его слишком хорошо, но не будете в силах справиться с самими собой. О многих поступках вы, в итоге, скорее всего, обязательно пожалеете.    

Смею вас уверить, что полного самоконтроля не будет и у бывшего партнера. Не будет, как бы он(а) радостно не заявлял(а) всем вокруг, что «все хорошо» и «наконец-то все счастливо закончилось». В силу этой особенности переходного периода, необходимо свести свои «чудачества» к минимуму и не провоцировать на подобные «странности» вашего бывшего любимого человека. Советую: Ежедневно и ежечасно боритесь с собой! Исключите следующие малоосмысленные поступки:

— Не посылайте отчаянных писем и СМС сообщений о том как вам плохо или с ругательствами в адрес бывшего(ей) любимого(ой).

-  Если вы не можете совладать со своим желанием отправить какое-нибудь супер нежное или супер озлобленное СМС-сообщение бывшему любимому человеку, отправите это сообщение, на специально купленную для этого новую сим-карту для «разрядки». А если это письмо, написанное на бумаге – отправьте его на собственный же адрес через обычную почту. Через 3-5 дней получите его, перечитаете и сожжете. Некоторым это очень помогает. Имейте в виду:


Расставшись с любимым(ой), имейте мужество не портить то, что уже и без этого безнадежно испорчено.

Поэтому не пишите гадости по Интернет или СМС!


И не будете негодовать, что отвечают по классической схеме: «Дурак!» – «Сам – дурак!». Живите по принципу: «Не судите, да не судимы будете». В том числе и после вашей любви.

Двигаемся дальше:

— Не бродите вечерами у подъезда бывшего партнера.

— Не оставляйте под дворниками машины бывшего партнера романтических открыток или писем.

— Не смотрите в бинокли и подзорные трубы в окна своих бывших любимых. Не будьте маньяком – «наблюдателем». Не расстраивайте сами себя. Не уподобляйтесь героям триллеров или комиксов (по ситуации).  

— Не приезжайте ночами под такую родную дверь и не стойте под ней часами. Это напугает соседей и вызовет шок у того, с кем вы дружили. Поверьте, вам не нужна такая слава и такая репутация. 

— Не пытайтесь бессмысленно звонить по сто раз в день и сурово молчать. Это просто позорно. (Ваш бывший партнер все равно поймет «откуда торчат  уши». Поймите, что подобные действия приносят моральный урон обоим сторонам в совершенно равной степени. И я даже уверен, что тому, кто звонит, значительно больше. Именно этот человек таким самоистязанием может довести самого себя до пограничного

состояния, потерять сон и попасть в психиатрическую лечебницу).

— Сотрите в памяти своего телефона (и вырвите из записной книжки) все номера телефонов, связанных с прошлым человеком. (Те, кто не отличается особо прочной памятью, смогут быстро их забыть. Звонить будет просто некуда.). Если очень тяжело и нестерпимо, можно уехать в деревню к бабушке или на дачу. В общем, туда, где нет телефонной связи, и вы просто физически не сможете сделать «ничего такого».

— Не выходите «случайно» на одну и ту же остановку в одно и то же время с бывшим партнером.

— Не передавайте приветы с общими друзьями и знакомыми. Не разглядывайте совместные фото.

— Постарайтесь меньше плакать.

В общем, будьте людьми и ведите себя достойно. Вместо того, чтобы страдать, нужно отдохнуть, сделать выводы из прошлых отношений и начать новые. Иного нам, людям, не дано.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология любовных отношений

15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!
15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!

Книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского посвящена рассмотрению тех наиболее частых причин любовных и семейных ссор, которые обычно либо плохо осмысливаются самим ссорящимися, либо настолько окружены разного рода мифами, что все это регулярно приводит к тому, что любящие друг друга мужчины и женщины … все ссорятся, ссорятся и ссорятся. Поскольку автор уже много лет является психологом-практиком, специализирующимся именно на преодолении семейных и любовных конфликтов, его анализ тех или иных проблемных ситуаций и предложенные варианты поведения могут сослужить хорошую службу всем тем, кто с большей или меньшей частотой ссорится со своим близким человеком или супругом(ой). Каждая глава книги содержит в себе целый блок из таких практических рекомендаций, которые в равной степени пригодятся и читателям-мужчинам и читателям-дамам.

Андрей Викторович Зберовский

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Тридцать советов если ваши любовные отношения закончились навсегда
Тридцать советов если ваши любовные отношения закончились навсегда

Новая книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского очень полезна тем мужчинам и женщинам, которые неудачно завершили свои любовные отношения, потеряли близкого человека, а нередко – и самих себя. Автор не просто говорит о том, кто виноват в возникновении этой весьма распространенной ситуации, но и дает конкретные советы: что делать, и как жить дальше в этот психологически очень тяжелый для каждого человека период. Книга Андрея Зберовского написана как результат двадцатилетней работы практического семейного психолога, она максимально приближена к реалиям жизни большинства современников, содержит большое число практических советов равно полезных мужчинам и женщинам любых возрастных категорий. Осторожно: очень слезоточива! Не рекомендуется для прочтения слишком впечатлительным и романтичным натурам!       

Андрей Викторович Зберовский , Андрей Зберовский

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Мужские сексуальные страхи, хитрости и уловки в начале любовных отношений
Мужские сексуальные страхи, хитрости и уловки в начале любовных отношений

Книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского представляет из себя откровенный разговор на извечную женскую тему: «Что же этим ...(!) мужчинам от нас нужно, и как сделать так, чтобы в период складывания любовных отношений было как можно меньше конфликтов из-за секса?!» Эта книга – не только настоящая и очень подробная энциклопедия всех мужских сексуальных страхов-фобий в начале любовных отношений, но великолепный путеводитель по мужским представлениям о сексуальной жизни и любовных связях. Она очень нужна читательницам, чтобы они лучше понимали, чем конкретно мужское «сексуальное мышление» отличается от женского, и, зная это, сумели избежать многих проблем и конфликтов в своих любовных и семейных отношениях. Книга Андрея Зберовского содержит в себе множество практических рекомендаций и адресована прежде всего женской читательской аудитории самых широких возрастных категорий.     

Андрей Викторович Зберовский , Андрей Зберовский

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука