Читаем Тридцать советов если ваши любовные отношения закончились навсегда полностью

Чтобы понять эффект этого, представьте себе, что вы записали в свой компьютер леденящий душу фильм ужасов весом в 2 Килобайта, а всего память вашего компьютера – 40 Гб, то есть 400 Килобайт. Затем вы начинаете щелкать кнопкой мыши, копировать данный фильм в вашем же собственном компьютере. Что произойдет дальше, особо объяснять не требуется. После того, как вы скопируете фильм 200 раз, вся свободная память вашего компьютера закончится. Она просто будет переполнена различными копиями этого фильма ужаса. Весь компьютер будет сплошным фильмом ужаса! И не важно, что сам фильм первоначально вы записали еще полгода назад: все его копии будут свеженькими, сегодняшними! Теперь примените все это к себе. Схема аналогична!


Каждый раз, когда вы рассказываете кому-то из своих родных, друзей или просто знакомых, вашу любовную драму, одновременно, вы удваиваете ее, делаете очередную копию этих неприятных для вас событий, увеличиваете в своей собственной оперативной памяти процентное содержание именно той информации, как раз, от которой, казалось бы, вы собирались избавиться!     


Чем больше вы наделаете этих копий, чем эмоционально ярче будет ваш рассказ и поддерживающая реакция ваших слушателей:

— тем быстрее вы переполните свою оперативную память, после чего многие килобайты информации окажутся перемещенными уже в долговременную память, в тот ваш мозговой архив, в котором она будет отравлять вам жизнь воспоминаниями уже до конца ваших дней, из которого вы ее уже ничем (ну или почти ничем) не выбьете… (Помните из школы: стихотворение никогда не запомнишь наизусть с учебника, пока не повторишь его вслух два-три раза);

— тем возбудимее и агрессивнее, или, напротив, подавленнее и депрессивнее в течение долгого времени будет ваше психологическое состояние;

— тем хуже вы будете спать;

— тем выше будет вероятность приобретения вами каких-то заболеваний;

— тем на более долгий срок растянется ваш переходный период и ваше возвращение в нормальное состояние;

— тем больше глупостей и нелепостей вы успеете совершить за это время;

— тем хуже это отразиться на вашей работе или учебе;

— тем сложнее вам будет начинать и вести любовные и семейные отношения с совсем другими представителями противоположного пола.

В общем, вы поняли: при изливании ваших грустно-любовных рассказов другим, возникает весьма своеобразный эффект круговорота и удвоения вашей же собственной негативной информации. В итоге, после очередного вербального (словесного устного) прослушивания самого себя, эта уже старая по своей сути информация будет восприниматься вашим мозгом как относительно свежая. В силу своего прямого предназначения, ваш мозг будет пытаться вновь и вновь обработать эту информацию. Ваша душевная рана будет вечно открытой, и это только доставит вам новые душевные страдания. Помните:

Созданный вашими же усилиями трансформатор душевной боли, все время переводящий переменный ток прошлой боли в постоянный ток боли нынешней, может быть выключен только вами самими и больше почти никем.           

Поймите еще раз: Чем больше вы говорите о том, что для вас неприятно, тем сильнее у вас в голове «эта тема» становится психологической доминантой, тем самым психологическим пунктиком, тем самым очагом «психологической чесотки», которую чем больше чешешь, тем сильнее хочется чесать еще больше. Так до бесконечности. До той самой степени, когда страдающий от закончившихся любовных отношений человек доводит себя до бессонницы, до болей в сердце, до обмороков, до галлюцинаций и тому подобных «прелестей».

Если для вас все это имеет существенное значение, значит, вы согласитесь с моей авторской методикой выведения человека из пост любовного стресса, одним из пунктов которого как раз и является категорический запрет на любые рассказы и пересказы вашей любовной (или семейной) трагедии окружающим. Теперь практические рекомендации.


Практические рекомендации.


Первое. Расскажите свою беду всего один-два раза.

Как практик, я прекрасно понимаю, что ни разу никому не рассказать о случившейся любовной или семейной не получится. Во-первых, уж больно хочется спросить мир вокруг: «Я же его(ее) так любил! Ну, почему он(а) так ко мне отнесся(лась)?!!». Во-вторых, как минимум, нужно поставить в известность об изменении своего статуса с «занят(а)» на «свободен(на)» родных и ближнее окружение. Но давайте, при этом, выполнять хотя бы следующие нехитрые правила:

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология любовных отношений

15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!
15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!

Книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского посвящена рассмотрению тех наиболее частых причин любовных и семейных ссор, которые обычно либо плохо осмысливаются самим ссорящимися, либо настолько окружены разного рода мифами, что все это регулярно приводит к тому, что любящие друг друга мужчины и женщины … все ссорятся, ссорятся и ссорятся. Поскольку автор уже много лет является психологом-практиком, специализирующимся именно на преодолении семейных и любовных конфликтов, его анализ тех или иных проблемных ситуаций и предложенные варианты поведения могут сослужить хорошую службу всем тем, кто с большей или меньшей частотой ссорится со своим близким человеком или супругом(ой). Каждая глава книги содержит в себе целый блок из таких практических рекомендаций, которые в равной степени пригодятся и читателям-мужчинам и читателям-дамам.

Андрей Викторович Зберовский

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Тридцать советов если ваши любовные отношения закончились навсегда
Тридцать советов если ваши любовные отношения закончились навсегда

Новая книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского очень полезна тем мужчинам и женщинам, которые неудачно завершили свои любовные отношения, потеряли близкого человека, а нередко – и самих себя. Автор не просто говорит о том, кто виноват в возникновении этой весьма распространенной ситуации, но и дает конкретные советы: что делать, и как жить дальше в этот психологически очень тяжелый для каждого человека период. Книга Андрея Зберовского написана как результат двадцатилетней работы практического семейного психолога, она максимально приближена к реалиям жизни большинства современников, содержит большое число практических советов равно полезных мужчинам и женщинам любых возрастных категорий. Осторожно: очень слезоточива! Не рекомендуется для прочтения слишком впечатлительным и романтичным натурам!       

Андрей Викторович Зберовский , Андрей Зберовский

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Мужские сексуальные страхи, хитрости и уловки в начале любовных отношений
Мужские сексуальные страхи, хитрости и уловки в начале любовных отношений

Книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского представляет из себя откровенный разговор на извечную женскую тему: «Что же этим ...(!) мужчинам от нас нужно, и как сделать так, чтобы в период складывания любовных отношений было как можно меньше конфликтов из-за секса?!» Эта книга – не только настоящая и очень подробная энциклопедия всех мужских сексуальных страхов-фобий в начале любовных отношений, но великолепный путеводитель по мужским представлениям о сексуальной жизни и любовных связях. Она очень нужна читательницам, чтобы они лучше понимали, чем конкретно мужское «сексуальное мышление» отличается от женского, и, зная это, сумели избежать многих проблем и конфликтов в своих любовных и семейных отношениях. Книга Андрея Зберовского содержит в себе множество практических рекомендаций и адресована прежде всего женской читательской аудитории самых широких возрастных категорий.     

Андрей Викторович Зберовский , Андрей Зберовский

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука