Тринадцать заповедей

Дожив до 50 с хвостиком лет, я наконец вывела правило неизменного душевного комфорта, спокойствия и уравновешенности: трать на людей энергии и денег не более того, чем этого достаточно. Примеры:

Делай окружающих счастливыми, но так, чтобы тебе самой это по возможности ничего не стоило.

При слишком больших запросах окружающих научись отказывать, но найди убедительную причину для отказа, которая не приведет к трениям в отношениях, даже если ты солжешь.

Никто не избавлен от стрессов, но ты будешь быстро успокаиваться, если про себя искренне скажешь в адрес виновника стресса: "Да пошел ты нах!" - и пожмешь плечами.

Плати за равнодушие и пренебрежение равнодушием и пренебрежением.

Когда с тобой делятся страстными переживаниями, научись слушать лишь настолько, чтобы понимать, о чем идет речь. Не позволяй втягивать себя в чужие эмоции.

Не принимай на веру чужие оценки людей и ситуаций. Помни, что они односторонни и субъективны.

Не пытайся никого обращать в свою веру, даже если ты видишь, что человек заблуждается, а ты знаешь истину. Ну разве что тебя попросят высказать твою точку зрения. Но не усердствуй, в 90% случаев ее не услышат или не поймут. Или исказят. Пожми плечами.

Никогда никому ничего не советуй. Люди ждут советов лишь для того, чтобы потом было кому предъявить претензии: мол, вот послушался я тебя!..

Будь правдив, но не отказывайся и от лжи. Во многих случаях требуется именно она.

Помни, что другие могут думать и делать точно так же, а потому не принимай слишком близко к сердцу, если это оружие направлено против тебя. Пожми плечами.

Всегда помни о том, что люди слышат лишь то, что хотят и что готовы услышать. Говори им это, но постарайся, чтобы твои слова не выглядели безоговорочным одобрением и поддержкой. У человека должно остаться ощущение, что он мыслит сам.

Если ты заметил, что тебе лгут, постарайся понять, зачем. В большинстве случаев мы сталкиваемся с бесцельной ложью ради самоукрашения и самооправдания. Сделай для себя поправки, но вслух не высказывай, пожми плечами.

Если ты заметил, что тобой пытаются манипулировать, слегка поддайся, подари манипулятору ощущение победы. А сам... правильно, пожми плечами!

И, если что, помни: месть - блюдо холодное!

31.03.2016