Читаем Целебные арбуз и дыня полностью

Медово-лимонная маска 50 г арбузного меда смешать с соком 1 лимона. Марлевые салфетки пропитать смесью и наложить на очищенную кожу лица на 15–20 минут (в течение этого срока салфетки меняют 2–3 раза), затем смыть теплой водой. Использовать при отбеливании сухой и нормальной кожи, склонной к пигментации и веснушкам. Курс – 15–20 масок.

Питательная маска с арбузным медом Взять 1/2 ч. л. арбузного меда, 1 ч. л. свежего творога, 1 ч. л. кефира (или молока), смешать и тщательно растереть. Нанести маску на кожу лица на 30–40 минут, затем смыть теплой водой. Использовать для ухода за вялой, сухой и желтоватой кожей.

Маска из петрушки

2 ст. л. свежеизмельченной зелени петрушки залить 150 мл кипяченой воды, варить на слабом огне 15 мин., настоять 30–50 мин. и процедить. Затем добавить 1 ст. л. арбузного меда, взбитый яичный желток и хорошо перемешать. Маску нанести на 15 мин., после чего смыть сначала теплой, затем холодной водой.

Творожно-медовая маска 3 ч. л. протертого творога смешать с 1 ч. л. арбузного меда. Наложить на лицо и через 20–25 мин. смыть теплой водой. Маска не только отбеливает, но и хорошо питает кожу.

Крем из лепестков белой лилии, арбузного меда, пчелиного воска и сока чеснока Взять все перечисленные компоненты в равных пропорциях, смешать на пару, затем процедить, дать остыть и взбить. Использовать при пигментных пятнах и веснушках (осторожно накладывать под глазами!).

Отвар горчичного семени и цветков лилии с арбузным медом

Приготовить отвары из горчичного семени в соотношении 1:10 и из цветков белой лилии (1:20). Взять их по 25 мл, добавить 150 мл кипяченой воды, развести 1 ст. л. арбузного меда и использовать для смягчения кожи лица и протирания ее при веснушках.

Лосьоны для любой кожи

Огуречно-медовый лосьон

300 г свежих вымытых огурцов дважды пропускают через мясорубку или толкут в ступе до кашицеобразного состояния. Огуречную массу кладут в стеклянную посуду, вливают сок одного лимона. При этом мелко нарезанную лимонную цедру заливают 40 %-ным спиртом (200 мл) и соединяют с огуречной массой. Смесь выдерживают 2–3 недели в темном месте в закрытой посуде. Процеживают через плотную чистую белую ткань, оставшуюся массу отжимают, добавляют 100 мл камфорного спирта. Растирают свежий яичный желток с арбузным медом (1 ст. л.), постепенно вливают приготовленную жидкость и взбалтывают. Хранят в закрытой посуде в затемненном прохладном месте. Вместо 40 %-ного спирта можно использовать настойку календулы, разведенную дистиллированной водой в соотношении 1:1, а для сухой кожи – 1:2.

Желтково-миндально-медовый лосьон для любой кожи 300 г очищенного измельченного миндаля растирают с 3 яичными желтками, прибавляют 2 ст. л. арбузного меда и сок 1 лимона. В смесь постепенно вливают 200 мл 40 %-ного спирта и 100 мл камфорного спирта. Процеживают, оставшуюся массу отжимают. Хранят в темном, прохладном месте.

Медовый лосьон для любой кожи В 0,5 стакана розовой воды (настой из лепестков розы или пиона) кладут 1 ч. л. арбузного меда и вливают 0,5 стакана одеколона.

Медово-глицериновый лосьон для любой кожи

Арбузный мед (1 ч. л.), глицерин (1 ч. л.) и буру (2–3 г) растворяют в 1/3 стакана дистиллированной воды и добавляют 1 ст. л. 40 %-ного спирта. В холодильнике лосьон может храниться до 1 года.

Крем для любой кожи

Смешивают 1 ст. л. сливочного масла, 1 яичный желток, 1 ч. л. арбузного меда, 1 ст. л. растертых плодов яблока (рябины, сливы или хурмы).

Лосьоны для сухой и нормальной кожи

Медовый лосьон

2 яичных желтка растирают с 2 ст. л. растительного масла (лучше оливкового), добавляя небольшими частями 200 мл свежих сливок. Из 2 лимонов выжимают сок. Лимонные корки заливают кипятком, настаивают 1–2 часа, процеживают. К яично-масляной смеси добавляют лимонный настой, смешанный с лимонным соком и 1 ст. л. арбузного меда. В полученную смесь вливают, помешивая, 2/3 стакана камфорного спирта. Раствор процеживают, добавляют кипяченую воду до объема 0,5 л. Хранят в темном, прохладном месте. Перед употреблением взбалтывают.

Перейти на страницу:

Похожие книги

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Читатель узнает, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.Сергей Михайлович уверен, что пересмотреть подход к своему здоровью можно и нужно в любом возрасте и при любом анамнезе, важно помнить слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…», ведь здоровье каждого человека складывается из множества различных факторов и условий, которые и учитывает метод кинезитерапии.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг