Читаем Целебный лимон полностью

Для стимуляции деятельности кишечника и профилактики запоров полезно выпивать натощак утром, а также вечером перед сном сок половины лимона, разведенный в 1 стакане теплой кипяченой воды.

1 стакан спелых ягод черной бузины (собранных в августе – сентябре) залить 1 л холодной воды и кипятить на медленном огне 5 минут. Остудить, процедить и добавить в настой по 1 ст. л. сока лимона и меда. Пить по 1/4 стакана 3–4 раза в день как слабительное средство.

При атонии кишечника и хроническом колите невероятно полезен чай из веточек вишни. Лечебным свойством обладают те веточки, которые самостоятельно падают на землю после цветения. Веточки собрать, хорошо помыть, стараясь сохранить цвет. Высушить. Хранить в бумажных пакетах. Еще раз напоминаем: веточки не рвать, а собрать с земли. Заваривать как чай: 1 cт. л. измельченных веточек на стакан кипящей воды, процедить, добавить сок лимона и мед по вкусу. Пить только свежезаваренный чай в течение дня.

Если вы не успели собрать веточки во время цветения, то можно их собрать, когда созреет вишня. Наиболее выраженным лечебным свойством обладают веточки самой темной по окраске вишни.

Очень полезен для кишечника сливовый сок с соком лимона и медом по вкусу.

Немецкие аптекари еще во времена Петра I предлагали настой кофе с соком лимона и медом по вкусу (не кипятить, речь идет о лечении, а не об удовольствии), который прекрасно влияет на перистальтику кишечника: 1 ч. л. на 1/2 стакана кипятка. Заваривать как чай. Пить только теплым. Настой кофе полезно пить утром и один-два раза в течение дня.

Дубовые желуди очистить от шелухи, разрезать на 3–5 частей, высушить в духовке, смолоть в порошок в кофемолке. И можете считать, что у вас есть кофе, который вы обязательно будете пить с соком лимона и медом по вкусу. Исчезнет тяжесть в желудке и кишечнике, опорожнение кишечника станет систематическим.

При хронических запорах полезно пить тыквенный сок с соком лимона и медом по вкусу 3 раза в день по 1/3 стакана. Курс лечения – не менее 1–1,5 месяца.

Прекрасным средством, применяемым для лечения запоров, является ягода красной смородины с соком лимона и медом по вкусу. Полезно ее употреблять через 20–30 минут после еды. Лечение продолжать, пока есть ягода.

Летом хронические запоры хорошо лечить компотом из крыжовника с соком лимона и медом по вкусу.

Вкусным и полезным средством от запора может быть сок из сладкого перца и моркови, взятых в равных количествах с соком лимона и медом по вкусу. Принимать натощак. Очень полезен для лечения толстого кишечника.

Многие делают на зиму заготовки из облепихи. Не выбрасывайте семечки, даже если никого из членов вашей семьи не беспокоит рассматриваемый недуг. Помойте и высушите их. Храните в бумажном пакете. Думаю, в будущем они вам пригодятся.

Семена облепихи можно заваривать как чай (1 ст. л. на 1 стакан кипящей воды), добавить сок лимона и мед по вкусу. Пить в теплом виде.

Незаслуженно забыты у нас цветки и ягоды терна. Собирайте и сушите их. Земские врачи рекомендовали щепоть сухих или свежих цветков заливать стаканом кипящей воды и настаивать до охлаждения. Пить с соком лимона и медом по вкусу по 1/2 стакана 3–4 раза в день через 20–30 минут после еды. Вы почувствуете результат после 2–4 дней лечения.

Весной для лечения запоров можно использовать редис. Ботву хорошо помыть, дать стечь воде, мелко измельчить. 1 ст. л. ботвы залить стаканом кипящей воды, на 10–15 минут укутать кухонным полотенцем, процедить, добавить сок лимона и мед по вкусу. Пить вместо чая через 20 минут после еды в течение дня.

Прекрасным слабительным свойством обладают созревшие ягоды рябины красной. Из них делают сок либо ежедневно после еды съедают 10–15 штук с медом по вкусу. Для детей и людей пожилого возраста на зиму и весну заготавливают рябиновый сироп: из 2 кг ягод приготовить сок. Варить в три приема с 1 кг меда, каждый раз доводя до кипения и давая остыть, процедить, добавить сок лимона по вкусу. Принимать по 1 ч. л. 4–5 раз в день после еды. Когда работа кишечника восстановится, принимать по 1 ч. л. 1–2 раза в день через 20 минут после еды.

Кисель из льняного семени полезен при лечении хронического запора. Сварить на воде 1 стакан киселя, отстоять. Слить слизь, чтобы не попали семена, добавить сок лимона и мед по вкусу. Варить кисель 10 минут. Пить по 1/2 стакана натощак и перед сном.

Белая репа обладает не только отличными вкусовыми качествами, но и лечебными свойствами. Натереть 100 г репы, отжать сок, добавить в него 50 г сока лимона. Выпить за один раз, лучше всего натощак, до 6.30–6.40 утра. Через 15–20 минут произойдет полное освобождение кишечника. Чтобы добиться ежедневной работы кишечника, необходимо провести лечебный курс продолжительностью в неделю.

Смесь сока лимона и сока хрена в соотношении 1: 1 по 15–20 г принимать натощак рано утром или вечером перед сном.

Отвар соцветий клевера лугового (красного) из расчета 3 ст. л. цветков на 1 стакан кипятка: кипятить 5 минут, охладить, процедить, добавить сок лимона и мед по вкусу, принимать по 1 ст. л. 3 раза в день при запорах.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 мифов о еде и врЕДЕ
100 мифов о еде и врЕДЕ

Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 специальных и научно-популярных книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни. Его новая книга поможет читателю разобраться в том, что правда, а что нет в огромном потоке противоречивой информации о еде.Так ли полезны отрубной батон и тростниковый сахар? Действительно ли микроволновки делают пищу вредной? Стоит ли есть сладкое при подготовке к экзаменам? Много ли витамина C в лимонах? Должна ли колбаса быть розовой?Многочисленные мифы и заблуждения делают нашу и без того не слишком здоровую пищу еще более нездоровой. В этой книге мы постараемся разобраться с наиболее распространенными гастрономическими мифами. Это будет интересно, познавательно, а иногда даже весело. Ну почти так же, как в первых двух наших изданиях — «Забудьте слово диета» и «Нахальная калория».

Юрий Гичев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым и сексуально активным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний!Обычно, когда говорят о любовной кулинарии, то имеют в виду блюда для романтического ужина, предваряющего любовное свидание. И во многом это справедливо. Голодному не до любовных утех, а объевшемуся – тем более. Так что тут нужен баланс, чтобы и силы были, но чтобы в сон не потянуло. Однако у любовной кулинарии есть и второй аспект: питание на каждый день, чтобы мужская сила и женская чувственность всегда были на высоте. Тут нужны немного другие продукты, о которых будет сказано в начале книги. В практической части рецепты будут скомпонованы по разделам: блюда для романтического ужина и питание на каждый день. Ведь некоторые продукты начинают действовать почти сразу, буквально через час-другой, другие же проявляют свой эффект при регулярном применении или просто помогают поддерживать организм в бодром и работоспособном состоянии.

Ирина Вечерская

Здоровье