После такой вступительной информации можно сделать обобщения и дополнения. Одновременно в этой главе я хочу показать вам владение универсальным методом, объясняющим принцип действия водных процедур (вообще любых) на организм человека. Он базируется на двух подходах: Инь —Ян и Тридоша (три жизненных принципа – доши: Слизи – Капха, Ветра – Вата и Желчи – Питта).
Вот основные механизмы влияния водных процедур на организм человека.
1. Доразвивающий. Это один из основных механизмов влияния воды на человеческий организм с многогранным влиянием, который приближает нас к внутриутробной стадии развития со всеми ее преимуществами.
2. Растворяющий и удаляющий. Водные процедуры позволяют растворять и удалять из организма разнообразные вредные отложения.
3. Нормализующий кровообращение. Применение холодных и теплых водных процедур позволяет активизировать кровообращение, что приводит к его нормализации.
4. Согревающий и увлажняющий. Водные процедуры способствуют прогреванию организма и насыщению его водой. Это особенно полезно в старости и для лиц конституции «Ветра».
5. Энергетический и стимулирующий. Благодаря воздействию на кожу – вывернутую наружу нервную систему, – мы добиваемся мощного стимулирующего эффекта на нервную и акупунктурную системы.
6. Лечебный. Во время приема водных процедур происходит всасывание воды и растворенных в ней веществ, и это вызывает особые реакции в организме в зависимости от свойств всосавшихся веществ.
Теперь перейдем к более подробному разбору вышеуказанных механизмов.
Человеческий организм начинает свое развитие в водной среде. Она наиболее благоприятна для этого по многим показателям. Оказывается, если ребенка после рождения почаще держать в водной среде (ванне), то он развивается гораздо быстрее и здоровье у него лучше, чем у «сухопутных» сверстников.
При контакте с водой задействованы многие важные развивающие механизмы:
а) постоянно смоченная кожа «сосет» на себя свободные электроны, которых в воде гораздо больше, чем в воздухе;
б) плавание и ныряние в воде с задержками дыхания приводит к накоплению и удержанию большого количества углекислоты в организме. В итоге два вышеуказанных механизма продолжают мощно стимулировать биосинтез;
в) уменьшение веса тела в воде позволяет ребенку гораздо больше и свободнее двигаться, что положительно сказывается на его общем развитии. Значительно облегчается кровообращение, приносящее питательные вещества к различным участкам тела;
г) как установили ученые, каждый малышик с момента рождения примерно до полугода способен свободно держаться на воде без посторонней помощи. Если эту генетическую способность продолжать тренировать, то она не угасает и ребенок начинает раньше плавать, чем ходить. Здесь важно не упустить время.
Игорь Чарковский широко пропагандирует свою методику «роды в воду» и «бэби-йога» (йога для малышей). Как показала практика, она очень эффективна для доразвития детей и избавления от родовых травм. (Молодым родителям на заметку.)
Вот как отзывается об Игоре Чарковском и его «русском методе» ведущий американский специалист по натуропатии доктор Стив Моррис.