Целительные силы. Книга 1. Очищение организма и правильное питание. Биосинтез и биоэнергетика

В бане с сухим паром гораздо сильнее осуществляется потоотделение. Горячий, сухой пар – это сильный Ян, который в организме порождает свою противоположность – Инь, то есть выделяется вода (пот). Благодаря этому достигается более глубокая проработка кожных покровов, организм подсушивается, обильно выделяются шлаки. Сухой пар эффективен от водянок разного рода, на что указывал Авиценна.

Сухой пар является антагонистом жизненного принципа «Ветер», переизбыток которого вызывает в организме сухость и холод. Поэтому сухим паром выгоняют внедрившуюся в организм биопатогенную энергию холода, которая «ломит» в суставах.

Если посмотреть на географию распространения бань с сухим паром, то они в основном находятся на севере – Финляндия, Карелия. Так как климат там влажный и холодный, народная мудрость противопоставила ему процедуру с сухим паром, который выгоняет холод и сырость.

Очень хорош сухой пар для лиц с конституцией «Слизи». Как известно, переизбыток этого жизненного принципа вносит в организм сырость и холод. Сухой, горячий пар будет идеально их уравновешивать. Поэтому полные люди могут похудеть и прекрасно себя чувствовать, пользуясь сухим паром.

Влажный пар, несколько затрудняя потоотделение, сильнее прогревает тело внутри. По своей природе это больше Инь, который, воздействуя на организм, порождает в нем свою противоположность – Ян. И действительно, влажный пар сильно стимулирует жизненный принцип «Желчи», состоящий из первоэлементов «Воды» и «Огня». От этой процедуры улучшаются пищеварение, обмен веществ и т. д. На этот факт опять-таки указывал Авиценна, говоря, что баня помогает при несварении, слабости пищеварения и потере аппетита.

Чем влажнее пар, тем лучше он вытесняет из организма биопатогенную энергию сухости, которая приводит к «усыханию мяса» и тугоподвижности в суставах. Влажная парная, в которой воздух, по выражению А. Н. Р. Санчеса – автора первого обстоятельного трактата о русской бане, «столь же теплый… каковым в самое тело его питается», очень полезна лицам с конституцией «Ветра» и пожилым людям.

Климат в европейской части России не такой суровый, как на Севере, поэтому нет надобности ни в сильном жаре, ни в сухости. К тому же ученые-медики, всесторонне исследовавшие банную процедуру с различной степенью влажности и температуры, пришли к выводу, что для лучшего самочувствия и полезного влияния на организм пар должен быть влажным и иметь температуру не более 100 °С.

Противопоказания общим банным процедурам следующие:

• острые стадии любых болезней;

• обострение хронического заболевания с повышенной температурой;

• болезни сердца – эндокардит, миокардит, перикардит;

• воспаление коронарных сосудов, сердечные заболевания с признаками тахикардии и всех форм гипертонии, сопровождающихся сердечной и почечной недостаточностью;

• малокровие, ярко выраженный склероз сосудов, эпилепсия и некоторые другие.

Теперь разберем очень важный вопрос: как вести себя после банной процедуры? Ввиду того что за один сеанс человек теряет в парилке с потом от 500 до 1500 мл воды, ему хочется пить. И многие после парной пьют чай, пиво и т. п. Это далеко не лучший вариант, можно поступать намного лучше.

Потеря организмом воды раскрывает широкое поле для обновления организма с помощью сокотерапии. Потея, вы теряете жидкость со шлаками и прочими вредными веществами, а употребляя свежевыжатые соки овощей и фруктов, набираете чистую, структурированную, насыщенную биоплазмой и биологически активными веществами воду. Причем все происходит естественно, без надрывов, в противоположность процедуре детоксикации организма, описанной в первом томе «Целительных сил», которая требует заморских фруктов и затрат собственных жизненных сил. Вы три дня будете принимать слабительное и сидеть на унитазе, выпуская из себя 3—4 л зашлакованной жидкости. Сделав раз подобную чистку, вы вряд ли захотите ее повторить.

Принимая парную 2—3 раза в неделю, вы всего за три недели проведете подобную детоксикацию. При этом будете наслаждаться теплотой пара (2—3 захода по 5—10 минут каждый), бодростью холодной воды и божественным вкусом свежевыжатых соков.

Итак, придя домой, сразу же приготовьте и выпейте 0,5 л или более морковного сока, либо яблочного и свекольного (450 мл яблочного и 50 г свекольного), либо других по сезону. Далее можете есть салат и каши. В течение дня выпейте еще раз столько же сока. Рецептура соков описана в первом томе в разделе «Сокотерапия». В последующие после парной дни придерживайтесь правильного питания, а после следующей парной – обратно массированную сокотерапию.

Местные паровые процедуры. Опишем три наиболее широко распространенные местные паровые процедуры: для головы, ног и низа живота.