Ты не сможешь! СУМЕЙ по М.О.В.

Например, если не буду проводить больше времени с семьей, я могу лишиться взаимопонимания и определенной любви. Также может произойти недопонимание в семье, что повлечет многочисленные слезы и ссоры. Я этого не хочу, зная проблему, я могу предпринять меры, чтобы она не реализовалась.

Моей основной ценностью считается «саморазвитие». Я знаю, если не буду развиваться, то мой мозг отупеет, я обленюсь и превращусь в никчемного человека. Возможно, круг общения снизится, так как во мне не станут нуждаться. Я знаю, что меня ожидает, поэтому делаю то, чтобы не пасть в объятия проблем.

Анализируйте, потратьте время на то, чтобы найти препятствия, которые возникнут у вас на пути. Запишите на листок, поразмыслите, найдите эти проблемы, пропишите, как вы будете избавлять от них. Напишите, кто может помочь вам, не стойте на месте. Не дайте трудностям опередить вас, опередите их сами.

Действуйте!

Шаг 4. Твои стороны

Ты слабости не должен подаваться: для подвига нетрудных нет дорог.

Данте Алигьери «Божественная комедия»

Наши стороны – это наши знания, умения, навыки, компетенция и ресурсы. Владея ими, мы можем руководить своей деятельностью.

Задайте себе вопросы и ответьте на них. Определите сильные стороны.

• Что мне нравится в себе?

• Что я умею делать?

• Что мне позволяет справляться со сложными делами?

• Благодаря чему я быстро учусь?

• Чем во мне дорожат окружающие?

• Какие положительные привычки меня двигают?

Также определите слабые стороны.

• Что мне не нравится в себе?

• За что меня не любят окружающие?

• Что я делаю не так хорошо, как бы мне хотелось?

• Что меня тормозит в саморазвитии и обучении?

• Что мне не позволяет справиться со сложными делами?

• Какие негативные привычки меня тормозят?

Напишите список своих особенностей. Опросите близких, друзей, какие слабости и достоинства они видят в вас. Отметьте их, промаркируйте, возьмите на заметку. Оформите в таблицу, дополнительно перепишите их на стикеры, повесьте на видное место, постоянно глядите на них. Пусть они помогают поддерживать внутреннюю мотивацию.

Вы должны знать себя, вы должны определить, что вам поможет для адаптации в жизни. Вы должны быть уверены в своих способностях, знать, какие слабые стороны могут вас затормозить при движении к успеху, какие сильные стороны могут вам помочь для достижения всего, что захотите. Зная свои силы и слабости, вы сможете найти возможности, которые помогут вам реализоваться и добиться того, чего хотите.

Человек сталкивается с проблемами, потому что считает, что у него нет никаких компетенций, навыков и ресурсов, но это не так. Каждый из нас обладает тем, что спрятано и скрыто. Загвоздка в том, что надо выявить и разузнать об этом. Надо рассказать о них миру и заявить о своих амбициях.

После разъяснения своих сильных и слабых сторон у вас возрастет уверенность и самооценка, появится возможность для индивидуального и общественного развития, для личной и общей победы.

Например, я хочу все и сразу, мне не хватает терпения. Быть терпеливым, значит в какой-то мере быть счастливым. Это и умение спокойно относиться к жизни, умение достигать больших целей – умение побеждать. Из-за такого негативного качества я откладываю дела на потом и перестаю двигаться к саморазвитию. Я многое бросаю и сдаюсь.

Часто ко мне обращаются с какой-либо просьбой и за помощью. Часто мне задают вопросы, на которые я должен ответить. В бой вступает мое отрицательное качество – неумение слушать людей.

Способность слушать – это способность понимать внутреннюю сущность человека. Это значит изучать его психологическое, нравственное состояние. Я вроде бы слышу человека, но не всегда слушаю его. Я нахожусь в своей галактике и не акцентирую внимание на том, какие у человека проблемы.

Если брать мою сильную сторону, то к ней относится ответственность. Она помогает двигаться вперед. Благодаря ей я здраво мыслю, проявляю заботу, мужественность и совершаю добрые дела.

Вы обвиняете лень, впадаете в депрессию, вам кажется, что у вас нет никаких талантов и компетенций. Зная свои стороны, вы отчасти знаете себя, а это помогает вам контролировать свою деятельность, свой путь и поддерживать внутреннюю мотивацию.