Как этому научиться? Тщательно выполните настоящее задание и с особым вниманием отнеситесь к следующему этюду.
Этюд 72
Раз, два, три, четыре, пять, шесть, семь...
Произносите слова с разным смыслом. Вкладывайте в каждое слово, хотя это всего лишь цифры, свой подтекст...
Запишите выполнение этюда на пленку. Сделайте до двадцати разных вариантов. А потом попросите своих знакомых прослушать запись и определить, что вы хотели сказать, почему у вас именно такая интонация.
Можно же произнести «раз, два, три, четыре, пять, шесть, семь...» так, будто бы большего удовольствия нельзя себе и представить: истома, нега, наслаждение, катарсис — все здесь.
Или произнести так, будто вы сказку рассказываете.
Вариантов много.
О выполнении задания, о трудностях, с которыми столкнетесь, о выводах, к которым придете, о своем восприятии не поленитесь записать в дневник. Договорились?
А главное — постарайтесь запомнить: жить нужно не торопясь. Жизнь и так коротка, так стоит ли ее торопить? Умейте брать от жизни максимум. «Жизнь коротка — потерпи немножко». Не правда ли, хорошая фраза юмориста Константина Мелихана?
Этюд 73
Как нужно начинать день?
Возможно, многие со мной не согласятся (эта фраза — тоже ораторский прием, он действует хорошо, но злоупотреблять им нельзя; чувство меры должно подсказать вам, сколько раз можно к нему прибегнуть), но я советую: утром, после того как вы примете холодный душ — великолепная физиотерапевтическая процедура, поднимает настроение лучше многих лекарств (увы, противопоказана язвенникам), — закончите занятия артикуляцией (каждый день — каждый! — занимайтесь артикуляцией!), встаньте перед зеркалом, посмотрите на себя, подмигните себе, улыбнитесь и полюбуйтесь собой. А потом произнесите вслух (если неловко вслух, можно про себя) несколько фраз...
Впрочем, я дам их в следующем этюде.
Не правда ли, вам интересно узнать, что за фразы? Если бы наши уроки проходили очно, то я закончил бы свое выступление следующим образом.
Вы уже приготовились записывать волшебные фразы, способные поднимать по утрам настроение! Прекрасно. Но я, пожалуй, расскажу о них в следующий раз, а вы подумайте, какими должны быть волшебные фразы. Что способно поднять вам настроение? Каким образом вы можете уговорить себя не падать духом, сохранять оптимистический настрой, улыбаться, действовать, а не сетовать, что многое у вас не получается?
А потом я как можно проникновеннее повторил бы текст, который вы все уже много раз слышали.
Уверен, что многие из занимающихся не успели выполнить прошлые задания. Убедительно прошу их выполнить. Если только читать уроки, увы, результата не будет. Вы не будете лучше говорить. А если все этюды выполнять, вы сразу ощутите результат: вас станут внимательнее слушать, вы научитесь убеждать собеседников в своей правоте, люди захотят с вами чаще встречаться, ибо вы интересно рассказываете, умеете слушать, умело подхватываете и развиваете начатую тему.
Я желаю вам самого доброго. И главное — не теряйте веры в собственное "я". Обязательно занимайтесь, да, именно занимайтесь, а не просто знакомьтесь с заданиями.
Этюд 74
Я обещал дать несколько фраз, которые полезно произносить по утрам, для того чтобы настроить себя на спокойное восприятие любых событий, чтобы не терялась, а усиливалась вера в собственные силы. Если веришь в собственное "я", то многое получается, а если веры нет, все валится из рук.
Итак, утро. Вы уже встали. Привели себя в порядок. Теперь, пожалуйста, посмотрите на свое отражение в зеркале и спокойно произнесите (можно вслух, а можно и про себя):