Удар по скале. Вечерние беседы с современным Буддой

Сдача никогда не бывает легкой, поскольку для этого надо избавиться от эго. А без сдачи ничего нельзя достичь — ни любви, ни молитвы, ни медитации. Сдача — это ключ. Вот почему весь мир так несчастен — люди не могут сдаться. Им не хватает ключа. Они остаются нищими, в то время как могли бы стать императорами.

Не старайся слишком сильно — возможно, в этом твоя беда. Когда сильно стараешься, сдача становится все более и более невозможной, потому что — и это надо понять — невозможно сдаться при помощи силы воли. Воля противоречит сдаче. Это то же самое, что изо всех сил стараться заснуть. Чем сильнее ты стараешься, тем больше рассеивается сон, потому что само усилие тебя взбадривает. Поэтому, если хочешь заснуть, не надо прикладывать никаких усилий. Сдача происходит точно так же.

Так что просто поговори с ним, ладно? Затем лягте вместе, обнимитесь и не старайтесь, не желайте. Это произойдет... Предоставь это мне.

*

В первый день курса я чувствовал себя очень негативно. На второй день я даже ушел — буквально на несколько минут — пока не понял, что это не поможет. Затем становилось все лучше и лучше, и теперь я чувствую себя очень открытым. Это было прекрасно.

Прекрасно.

Всегда должно быть именно так: вначале негативно, потом позитивно. Если ты сбежишь от негатива, ты все упустишь — ты чуть было не упустил. Но если ты сможешь остаться дольше со своей болью, тогда обязательно наступит переломный момент, потому что у каждой долины есть вершина, у каждой вершины есть долина. У каждой ночи есть утро, и чем темнее ночь, тем прекраснее утро. Поэтому необходимо пройти через темную ночь, через негативный этап, где возникают ненависть, гнев и прочие негативные эмоции.

Вот что такое старание. Вот что имеется в виду под тем, чтобы быть достаточно смелым, чтобы надеяться вопреки всему и упорно продолжать — продолжать до тех пор, пока вдруг не наступит переломный момент. Никогда не знаешь, когда он наступит. Никогда не знаешь предела своей негативности, но когда коснешься ее дна, вдруг снова начнешь подниматься наверх.

Хорошо. Тебе повезло, что ты не бросил группу, потому что когда наступает позитивное состояние, оно удивительно прекрасно и блаженно. Теперь постарайся увезти его домой.

Раз в месяц посвящай целый день «Интенсивному просветлению». Начинай задавать себе вопрос, и ты будешь проходить тот же цикл от негатива до позитива. Только тогда это будет происходить быстрее, со временем ты сможешь переходить от негатива к позитиву за несколько секунд — потому что ты научишься сразу нырять на самое дно, ты уже будешь знать это дно и не будешь его бояться.

Продолжай. Это тебе очень поможет на твоем пути. По крайней мере, раз в месяц посвящай этому сутки, и это время станет для тебя самым ценным.

Следует ли мне переходить ко второму вопросу: «Что такое другой?» Я чувствую, что это то же самое, что и вопрос: «Кто я?»

Это то же самое. Если ты прикоснулся к позитивному с помощью одного вопроса, все вопросы будут одинаковы. Ты снова и снова будешь касаться одного и того же. Вопрос один, просто у него тысяча разных форм.

Вопрос один, и ответ один — не существует двух вопросов и двух ответов. Поэтому ты будешь достигать одного и того же посредством любого вопроса. Вопросы нужны лишь для того, чтобы докопаться до своей сущности.

Представь, что ты копаешь в одном месте и на глубине тридцати футов находишь воду. Затем ты копаешь в другом месте и снова на глубине тридцати футов достигаешь воды.

Ты — вода, а твой ум — это земля вокруг тебя. Иногда земля каменистая, иногда мягкая, и тогда ты быстрее добираешься до воды, но ты в любом случае добираешься до воды. Так что продолжай задавать один вопрос, не нужно его менять.

*

Я прошла здесь почти все терапевтические группы, но я продолжаю чувствовать, что некоторые зоны груди и бедер все еще заблокированы.

Тебе нужно пройти «Рольфинг» (вид телесной терапии, также известный как «Структурная интеграция»). Он тебе поможет. Будет очень больно, поэтому до сих пор я и не советовал тебе его проходить — ты должна была пройти другие виды терапии.

«Рольфинг» проходит болезненно, потому что он должен расслабить структуру тела. Когда в течение многих дней ты носишь внутри себя одну определенную эмоцию, она становится частью тела. Она перестает быть лишь частью ума, и поэтому от нее нельзя избавиться, работая только с умом. Нужно устранить ее и в теле. Тело и мышцы принимают определенную структуру, и эту структуру необходимо сломать, разрушить.

В детстве у тебя произошло что-то, связанное с сексом, и оно так глубоко вошло в тело, что все эротические зоны — грудь, бедра — заблокировались. Блокировка — это просто защита, нечто вроде доспехов, надетых на твое тело, — ты как бы стала бесполой. Ты почти идеальна для соблюдения целибата.