Универсальное средство от всех болезней. Тренажер Фролова. Как правильно использовать?

Физкультуру я забросил, но этот факт не повлиял на мое самочувствие. Видимо, хватало занятий на тренажере Фролова. Через год я чувствовал себя уже совершенно здоровым. Удивительно, но обследование у врачей показало, что бляшки-наросты на стенках сосудов полностью рассосались, что у меня давление в норме, сердечный ритм в порядке, что я полностью здоров. Это великое счастье для меня!

Но я решил ни в коем случае не прекращать занятий на ТДИ-01. Теперь тренировки на нем были своеобразным ритуалом перед сном, не совершив который, трудно заснуть. Сейчас я дышу на тренажере 40—50 мин в день, постепенно перехожу на эндогенное дыхание без тренажера. Я считаю, что в нем гораздо больше преимущества, поскольку тогда дышать внутриклеточно можно не только сидя, но и лежа, стоя, во время ходьбы, фактически в любом месте, не тратя на занятия специально отведенного времени. Без тренажера эндогенно я дышу следующим образом: выдыхаю воздух через плотно сжатые губы так, чтобы величина сопротивления на выдохе была примерно равна сопротивлению на выдохе через тренажер.

Теперь я могу сказать, что я здоров, поскольку даже простуды не боюсь, но я многого еще хочу добиться, я еще не открыл многих возможностей своего организма. Постоянно работаю над этим. И знаю, что тренажер Фролова поможет мне в этом!

Иван У., Тамбов

* * *

С рождения я мучился сердечной недостаточностью – у меня был врожденный порок сердца. Но словосочетание «здоровый образ жизни» вызывало у меня резкое неприятие. Хотелось не отставать от товарищей: почему я не могу чего-то, если другие это делают без всяких последствий? В конце концов, не смертельно.

В результате в 35 лет я уже заработал себе атеросклероз сосудов. Постепенно бляшки разрастались и закупоривали сосуды и артерии, в том числе венечные артерии сердца. Ко всем моим болячкам добавилась еще одна: стенокардия. Обнаружил я ее не сразу, поскольку не придавал значения периодическим сжимающим и давящим болям в груди. Ну помучает меня минут 10 и отпустит, что тут такого? К редким щемящим болям в сердце я уже привык: полежу немного и отпустит. Чаще всего приступы грудной жабы хватали меня во время быстрой ходьбы, на подъемах (по лестнице или в горку), при значительном эмоциональном напряжении, а также чрезмерных физических нагрузках.