Управление дыханием Ци-Гун в шаолиньской традиции

Берется в равных пропорциях горец многоцветковый, жэньшэнь, лекарство из человеческой плаценты, дудник разнообразный, свежий корень наперстянки, приготовленный корень наперстянки, цветок тибетского шафрана, жэньшэнь панакс, спаржа светлая, бошнякия голая, циноморий багряный, семена астрагала компланати, ягода дерезы, семена целозии серебристой, плоды целозии серебристой, плоды блестящей бирючины, семена подорожника азиатского, семечки из кипарисовых зерен, плоды унаби, цветы гибикуса сирийского, цветы ханчжоусской хризантемы, бакопа Моннье, гриб линчжи, кусочки трутовика пахима, кокос, сушеная мякоть лонтана, кости ископаемых животных, ослиные почки, оленьи почки, лилия Брауна, ремнецветник паразитический, эвкоммия вязовидная, Ризома чиботии, корень ворсянки японской, ветви коричного дерева, китайский щитомордник, семена лука душистого, мякоть плода истода тонколистного, мякоть семян лотоса, семена повилики китайской, горечавка крупнолистная, зерна абрикоса, мякоть плода горного кизила, индостанский ящер, свежая даляньваньская устрица, аир злаковый, корень лилейника желтого, цветы камыша морского, куркума, астрагал хуанчи, пион белоцветковый, зерна персика, сердцевина грецкого ореха, соломоцвет двузубый, плоды гирчи, земляной червь, культурная соя, самородный гипс, трава эклипты простраты, милеттия сетчатая, луковица рябчика приморского, цветы жимолости японской, форсайтия повислая, свежая гардения жасминовндная, дендробиум благородный, пастушья сумка обыкновенная, шалфей многокорневищный, ширококолокольчик крупноцветковый, капуста пекинская, панты, лимонник китайский, орешки сосны, корень дикого пиона, сычуаньский коптис китайский.

Все перечисленные выше 73 компонента мелко истираются, так чтобы получился порошок. Берется мед высшего качества, и из меда готовятся пилюли величиной с пулю, которые покрываются сверху киноварью. Помещаются для хранения в сухое прохладное место на ветру, и в таком виде готовы к употреблению. Взрослый человек принимает по одной пилюле два раза в день. Пилюли принимаются на пустой желудок и запиваются подсоленой водой. Если принимать эти пилюли достачно долго, они укрепляют здоровье, повышают сопротивляемость болезням, продлевают жизнь.

Это лекарство восполняет кровь, приводит в порядок дыхание-ци, усиливат поясницу, оздоровляет почки. Питает и укрепляет пять органов цзан и шесть органов фу. Делает более жизнеспособными функции охраны и питания ци-вэй. Улучшает слух, укрепляет зубы, восстанавливает естественный цвет волос, улучшает цвет лица.

Нельзя принимать при расцвете внутреннего жара. Запрещается при приеме есть свинину, чеснок, фасоль золотистую.

Шаолиньская мазь из суншаньского жэньшэня