Управление хаосом

Стоны раненых в очередном террористическом акте несутся с телеэкранов, газеты выходят с кошмарными подробностями нового взрыва, раз от разу растет количество жертв, катастрофа следует за катастрофой. И создается впечатление, что от этого ужаса не спрятаться, не скрыться: вот-вот и ты окажешься среди пострадавших…

Можно ли заранее знать, суждена тебе подобная участь или нет? И если суждена – есть ли шанс избежать опасности, повернуть колесо судьбы в иную сторону? Эти вопросы мы задаем президенту Международной академии генной психологии Дмитрию КАЛИНСКОМУ.

– «Предрасположенность», к сожалению, действительно существует. Но именно предрасположенность, а не предопределенность! Следовательно, ее можно «вычислить» и снизить, а то и вообще ликвидировать. Значимы два фактора: ваши психологические установки и наследственность.

– Психологические установки – это наш страх очутиться среди жертв?

– Не только, хотя страх – одна из основных «ловушек». Если вы боитесь, что окажетесь жертвой террориста, значит, допускаете для себя такую возможность. Следовательно, мысленно моделируете данную ситуацию. И чем сильнее страх, тем чаще и эмоциональнее вы внутренне проживаете трагедию, то есть – привлекаете ее в собственную жизнь. Результат предсказуем и весьма печален.

– Но как избавиться от страха, если вокруг такое творится?

– Главное условие безопасности – доверие к жизни. Если вы верите мужу – вы ведь не опасаетесь, что он в любую минуту «пойдет налево»? А если ожидаете измены – следовательно, не доверяете ему, боитесь подвоха. Кстати, и он постарается оправдать вашу установку – как доверие, так и недоверие. На тех же принципах строится отношение к жизни. Чувствуете себя беззащитным перед гримасами фортуны – проиграете. Но чем увереннее вы смотрите в будущее – тем больше шансов, что судьба не преподнесет вам неприятных сюрпризов.

Вторая опасная психологическая установка – комплекс жертвы. Неважно, в какой сфере он проявляется: вы можете ощущать себя жертвой обстоятельств, злого начальника или семейных традиций. Главное – само присутствие этого комплекса. Коли уж вы согласны на роль жертвы – отчего бы судьбе не толкнуть вас в объятия террориста?

– А что, судьба – эдакая злая тетка, только и мечтающая нам насолить?

– Вовсе нет: ее задача – дать человеку возможность изжить свои негативные установки. Кстати, еще один комплекс, который может привести к трагедии, – оборотная сторона жертвенности: высокомерие, слепая вера в свою фортуну. В таком случае риск оказаться жертвой теракта резко возрастает.

– Ну, все же большинство нормальных людей не радуются беде ближнего, а сопереживают.

– Стоп – еще одна опасная установка! Я не призываю к бездушию, но знайте: сочувствуя кому-то, вы невольно включаетесь в трагическую ситуацию. Наша задача – сделать так, чтобы в нашей собственной жизни ничего подобного не произошло. Точно так же нас втягивает в ситуацию слепая ненависть к террористам.

– Какие еще психологические установки увеличивают риск стать жертвой?

– Повышенная агрессия, особенно подавленная: она всегда требует выхода, а экстремальная ситуация делает возможным максимальный выплеск негативной энергии. Нежелание жить: подсознание всегда найдет способ помочь человеку избавиться от жизни. Очень опасно делать обобщения: дескать, сегодня любой рискует оказаться в эпицентре взрыва. Не любой: у каждого – собственная судьба. Нередко среди жертв оказываются также люди, которым очень хочется, чтобы их жалели: только в этом случае они ощущают, как их любят и ценят.

– Неужели все названные вами психологические установки, в большинстве приобретаемые с возрастом и опытом, имелись у ребятишек, оказавшихся в той страшной школе № 1 города Беслана?..