Читаем Управление салоном красоты полностью

– заболевания органов мочеполовой системы,

– нарушения иммунитета;,

– восстановление нарушенных функций органов пищеварения,

– варикозное расширение вен,

– интенсификация обмена веществ,

– целлюлит и общее ожирение.

Вот цитата из руководства по применению все того же аппликатора Ляпко: "Для эффективного сжигания жировых отложений применяется разреженный аппликатор (шаг 6,2 мм); прикладывать на 7– 10 мин. к зонам наибольшего ожирения, попеременно".

А для борьбы с целлюлитом больше всего подойдет универсальный валик: им следует ежедневно обрабатывать пораженные зоны в течение 10–15 мин.

Конечно, внешний вид аппликатора несколько страшноват: утыканное иглами приспособление, которым придется касаться нежного тела. Однако не стоит бояться: массаж аппликатором – это не больно, конечно, если вы сами не начнете давить до крови! Специалисты предупреждают: дискомфортные ощущения при применении аппликатора возможны лишь в первые две-три минуты, если они продолжаются дольше – это сигнал: вы что-то не так делаете.

Массаж

В процессе массажа происходит раздражение многочисленных нервных окончаний, существующих в коже, сухожилиях, связках, сосудах и внутренних органах. В тканях образуются высокоактивные вещества, которые улучшают кровоснабжение, обменные процессы, а при растяжении и смещении тканей и мышц устраняются застойные явления. Существуют различные виды массажа:

– гигиенический. Самый популярный. Его основная цель – улучшить общее состояние человека, какие-то конкретные проблемы он не решает. Косметический массаж и гидромассаж можно считать именно его разновидностями.

– лечебный. Имеется масса разновидностей ле– чебного массажа: классический, рефлекторный, соединительнотканный, периостальный, точечный, аппаратный и т. д.

– классический – самый распространенный вариант лечебного. Он всегда проводится вблизи или непосредственно на поврежденном участке тела. Он не требует высокой квалификации – вполне достаточно изучить приемы (учиться надо у профессионалов) и правильно их выполнять: поглаживать, разминать, растирать;

Массаж спины

– рефлекторный. Его задача не просто успокоить и расслабить натруженные мышцы, а воздействовать на нервную систему пациента через определенные рефлекторные зоны (дерматомы) и добиться существенного лечебного эффекта. Требует значительно более высокой квалификации, нежели классический массаж;

– соединительнотканный. Еще более сложная процедура, оказывающая воздействие на соединительную ткань и подкожную клетчатку пациента.

– периостальный. Это усложненная схема рефлекторного массажа, которая связана с выполнением массажных приемов в строжайшей последовательности;

– точечный массаж (шиатсу и амма). Подходит людям, испытывающим сильнейшие стрессы, тем, кто физически не в состоянии переносить массажные процедуры, для кого силовые приемы и просто жесткое воздействие на кожу чрезвычайно болезненны и дискомфортны. А точечный массаж в состоянии оказать серьезную поддержку ослабевшему организму и практически неощутим.

Масла для массажа

Для массажа широко применяется минеральное масло. Обычно его очищают, ароматизируют и добавляют в него витамин Е. Оно довольно жидкое, образует на теле скользкую пленку, поэтому надо осторожно дозировать количество масла. При длительном применении вызывает сухость кожи. Его преимущество заключается только в его относительной дешевизне, т. к. оно производится из продуктов нефтепереработки.

Также широко применяется для массажа оливковое масло

. Оно имеет большую плотность, чем минеральное масло. Хорошо впитывается, что важно для разминания (иначе руки будут проскальзывать и прием будет выполняться некачественно). При массаже с оливковым маслом тело хорошо разогревается. Масло имеет очень слабый запах.

В продаже имеются и другие масла, применяемые для массажа. В ароматерапевтическом массаже они называются базисными – составляют основу, а в них добавляют несколько капель эфирных масел. К базисным маслам относятся: миндальное, авокадо, персиковое, масло из виноградных косточек. Масла должны быть нерафинированные и холодной прессации. Это прекрасные масла, но достаточно дорогие.

Продаются и готовые смеси для массажа.

Преимущества массажа с маслом: хорошее скольжение, хорошее разогревание, приятные ощущения, можно применять на влажную кожу (после бани, душа).

Недостатки массажа с маслом (обычно при чрезмерном использовании масла): проскальзывание рук при разминании, ощущение масленой пленки на теле после массажа.

Механические и электрические массажеры

На сегодняшний день существует огромное множество аппаратов и приспособлений для массажа и самомассажа.

Практически все они снабжены инструкциями, аннотациями и подробным списком недугов, от которых вы сможете легко излечиться, если купите это чудо медицинской мысли.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Индивидуальный предприниматель: учет и налогообложение разных видов деятельности
Индивидуальный предприниматель: учет и налогообложение разных видов деятельности

Данное практическое пособие предназначено для будущих предпринимателей, которые планируют свою хозяйственную деятельность, а также индивидуальных предпринимателей, которые уже функционируют на рынке. Решив заняться предпринимательством, необходимо определиться не только с ценовой политикой, но и зарегистрироваться в инспекции Федеральной налоговой службы, открыть расчетный счет, получить лицензию, если хозяйственная деятельность подлежит лицензированию. Особенно важно понять относиться ли данный вид предпринимательской деятельности к тому, который обязательно подлежит обложению единым налогом на вмененный налог или нет. Если нет, то необходимо сделать выбор между другими системами налогообложения: общей, упрощенной или для сельскохозяйственных товаропроизводителей.На страницах нашей книги подробно рассматриваются вопросы организации предпринимательской деятельности, порядок регистрации индивидуального предпринимателя, постановки на учет и так далее. Разъяснены особенности различных систем налогообложения от порядка перехода к той или иной системе налогообложения до порядка заполнения налоговой отчетности.Индивидуальные предприниматели, которые уже зарегистрированы и занимаются хозяйственной деятельностью смогут почерпнуть из данного пособия информацию об актуальных изменениях в законодательстве РФ.Книга поможет предпринимателям, бухгалтерам, экономистам, юристам, а также гражданам, которые планируют начать экономическую деятельность. Пособие будет интересно студентам и преподавателям экономических специальностей.

Антонина Владимировна Вислова

Экономика / Малый бизнес / Финансы и бизнес
Создание и поддержание своего собственного малого фермерского бизнеса
Создание и поддержание своего собственного малого фермерского бизнеса

Чтобы помочь фермерам использовать возможности современного рынка, Сара Обри, успешная владелица фермерского бизнеса, делится своими многолетними исследованиями и личным опытом в создании и ведении собственного малого фермерского бизнеса. Вот все, что вам нужно знать для запуска небольшого сельскохозяйственного предприятия, от первоначального запуска до потребительского маркетинга. Начните с доводки своей идеи до жизнеспособного бизнес-плана, а затем узнайте, как продать ее. Обеспечьте финансирование, проработайте юридические вопросы, следуйте инструкциям Министерства сельского хозяйства США - и рождится фермерский бизнес. Обри объясняет каждый шаг процесса и даже включает образцы необходимых форм. Каждый мелкий фермер должен также стать квалифицированным продавцом и профессионалом в области маркетинга. Обри рассказывает обо всех торговых точках - от сельских фермерских киосков до веб-сайтов и оптовых продавцов общественного питания - и объясняет плюсы и минусы каждой из них. Она также объясняет, как создавать и придерживаться рекламного бюджета, разрабатывать стратегии ценообразования и защищать личные активы от недовольных покупателей. Обри воплощает свои деловые советы в жизнь с профилями фермеров, которые успешно продают все, от небольших партий бухла до экзотических животных, таких как лоси и альпаки. Их рассказы - это мини-курсы успешного земледелия, которые обязательно вдохновят каждого читателя.  

Сара Б. Обри

Деловая литература / Сад и огород / Малый бизнес / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес