Если у Вас есть время и желание, Вы можете провести энергетически пробуждёнными руками дополнительно профилактический массаж головы, который укрепляет нервную систему, увеличивает кровообращение и улучшает питание черепа и волос. Лицо и шею необходимо массировать очень легкими движениями, больше даже энергетически, с тем, чтобы не растягивать кожу лица. Особое внимание необходимо уделить массажу глазных впадин и самих глаз. Здесь используются и руки, и движения глаз. Массаж, лёгкое постукивание и похлопывание по органам и железам тела помогает встряхнуть накопившиеся в них токсины, возбудить внутреннюю энергию, увеличить кровоток и проходящие по телу потоки энергий. ОЗДОРАВ-ЛИВАЙТЕ, ОМОЛАЖИВАЙТЕ СВОЙ ОРГАНИЗМ, БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ, КРАСИВЫ И СЧАСТЛИВЫ!
Концентрация: Я-пламя свечи
Для большей эффективности воздействия пробуждённой энергии на клетки организма и на ауру можно представить себя в виде яркого источника света или пламени свечи. Тогда распределение энергии по телу будет наиболее гармоничным.
Представьте себя в виде пламени свечи и распределите всю пробуждённую энергию по каждой клеточке тела. Доброжелательно, с любовью пообщайтесь с каждым органом своего тела.
Эта концентрация может быть как составной частью 1-го упражнения, так и отдельным упражнением, которое можно повторять много раз в день, поддерживая своё биополе в чистом и энергонасыщенном состоянии.
Слово «Концентрация» здесь заменяет слово «Медитация». Это принципиальный момент.
Медитация в какой-то степени тождественна созерцанию, а концентрация сознания — означает увеличение плотности информации в единице объёма, ускорение её обработки, то есть ускорение мысли.
И чем сильнее концентрация, тем больший объём Мира охватывает человек своим сознанием, тем лучше он им управляет. Это не значит, что концентрация вытесняет медитацию — концентрация дополняет, ещё дальше развивает возможности медитации. Это два взаимодополняющих инструмента, способствующих развитию сознания и духовности.
В результате регулярных медитаций и концентраций происходит принципиальное изменение работы головного мозга: постепенно всё больше и больше его участков начинают работать согласованно. И когда человек глубоко осваивает эти практики, согласованно (когерентно) начинает работать весь мозг. Это подтверждают и научные исследования. Эффект лазерного излучения возникает, когда наступает явление когерентности. Такой же мощный инструмент получает человек в руки, когда его мозг начинает именно так когерентно работать. У человека открываются новые возможности и способности.
Кроме того, не только мозг, но и всё тело, каждая клетка его начинает звучать по-другому — в согласии со всеми остальными. И чем сильнее эта когерентность, тем мощнее аккорд всех тел человека, и тогда происходят чудеса.
2-е упражнение. ПОВЫШЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ЦЕНТРОВ
Необходимо почистить и запустить энергетические центры. Наполнить ментал мыслеформами, а мыслеформы — глубочайшим чувством уважения и любви, радости и счастья!
Желательно сразу действовать глобально!
Человек — огромный, мощный генератор энергии. Чаще всего, он использует только миллионную долю свой энергии. А сейчас Вы направляете свою энергию на замечательное дело — помощь всей Земле! Начинать надо с глобального — помогая Миру, помогаешь себе. Включаясь в глобальный процесс, человек становится Человеком планеты, ему идёт
В данном случае глобальный подход можно реализовать следующим образом. Представить Землю, как Вы видите её из Космоса. И работая с каждым энергетическим центром, можете представить вокруг Земли кольцо соответствующего цвета: красный, оранжевый, жёлтый, зелёный, голубой, синий, фиолетовый
. (Вспомните из школьного курса физики: «Каждый Охотник Желает Знать, Где Сидит Фазан»). Таким образом, после выполнения данного упражнения, можно увидеть вокруг Земли Радугу. У кого открыто видение, можно визуально добиваться чистоты и прозрачности цветов Радуги вокруг планеты.Можно одновременно пропеть 7 нот, соответствующих 7 центрам, начиная с нижнего: до, ре, ми, фа, соль, ля, си.
Цветовая гамма энергетических центров у мужчин и женщин различается. Редко, кто обращает на это внимание, но это важно. Сегодня, когда вопрос проявления женственности и мужественности стоит особенно остро, на цвет энергетических центров следует обращать внимание. У женщин иное распределение цветов: красный наверху, в родничке, а фиолетовый внизу, в копчике.