Уроки обольщения

Если это сложно выполнить (например, в транспорте, на улице, среди людей), то эмоциональный жест можно выполнить мысленно (как и действие). Принцип действия и эффект тот же. Совет: я не сдерживаю жест (это его убивает), а выполняю его физически, насколько могу, а дальше уже дорисовываю его в воображении, Это лучше работает, если до этого вы этот жест выполняли реально телом — оно его помнит.

Задание: Попробуйте тот же жест радости — открытие, а теперь печали — закрытие. Опускаю плечи и голову, а остальное дорисовываю мысленно. И снова — открытие. Это можно тренировать где угодно — никому не помешаете, а вам — польза. Так же тренируйте все необходимые вам жесты.

Как этим пользоваться?

Лучше вначале опробовать предложенные приемы, а затем отобрать то, что у вас получается лучше всего. Но для этого желательно попробовать все. Опыт подсказывает, что каждому нужно подобрать к эмоциям свой ключик. Обычно лучше, когда используется сочетание нескольких приемов — они тогда усиливают друг друга. Например, чтобы вызвать радость, я открываюсь (эмоциональный жест), говорю про себя: «Здорово! Кайф!» (внутренний текст) и представляю, как весь мир меня обнимает (представление). И очень важный момент, который сформулируем как закон эмоции: Эмоция не вызывается путем насилия. Она приглашается. Эмоции нельзя приказывать. Ей надо дать возможность самой выйти на поверхность. Тогда будет не изображение эмоции, что делает человека фальшивым, а настоящее переживание в нужном вам направлении.

Какие эмоции и кому я дарю?

Для чего я это делаю? Чего я хочу добиться? Теперь все зависит от меня, выбираю я сам. Управлять эмоциями — как плавать в море. Я не могу его осушить (и надо ли?). Но я могу научиться в нем плавать: овладеть нужными движениями, если я хочу нырнуть и вынырнуть, плыть или отдохнуть, лежа на воде. От степени волнения на море зависит и моя способность держаться на плаву и не тонуть. Так же, как и от моей натренированности. Нетренированный пловец утонет (или никуда не доплывет), тренированный будет плавать и добираться, куда ему нужно. Знать, куда плывешь — это важно. Иначе болтаешься на волнах туда-сюда. Старинная испанская пословица говорит: «Для тех, кто никуда не плывет, не бывает попутного ветра».

Урок 9

ИСКУССТВО И ТЕХНИКА ЗНАКОМСТВА

Где лучше знакомиться?

Знакомиться или позволять с собой знакомиться можно практически везде. Есть места более благоприятные, где это сделать легче, и менее благоприятные — где знакомиться сложнее.

Какие обстоятельства делают место благоприятным для знакомства?

1. Люди здесь не спешат, никуда не бегут. Есть возможность остановиться («затягивайте время») и узнать друг друга поближе, показать себя и дать возможность партнеру настроиться на вас.

2. У людей нет никаких неотложных дел и специальных целей за пределами этого места сейчас (работа, семья, дела). Благоприятные цели для этого места: прогуляться, заняться чем-то приятным, показать себя, посмотреть на других, отдохнуть и с кем-то пообщаться. В общем, развлечься.

3. Здесь больше представителей противоположного пола.

4. Место эстетически приятное, располагает к приятным переживаниям (женщины чаще обращают на это внимание).

5. Большинство окружающих вас людей — вашего (или желанного вам) круга общения, вашего уровня культуры, благосостояния, интересов.

6. Сюда многие приходят в одиночку или однополыми парами и компаниями (друзья).

7. Люди занимаются здесь чем-то, к чему можно присоединиться (игры, беседы, танцы, упражнения и доступное вам дело).

8. Способствуют настрою хорошая погода, тепло, приятное освещение, легкий (!) прием алкоголя, жизнерадостная и праздничная атмосфера…

И хотя ни один из этих компонентов не является обязательным, все же они весьма повышают эффективность контактов и процент удачных знакомств. Поэтому для начала я советую проводить свои эксперименты и выполнять задания нашего курса в благоприятных для знакомств местах. Рассмотрим на основании этого достоинства и недостатки некоторых мест для знакомств в нашей столице. (Смею вас уверить, что в других городах все, ну или почти все аналогично.)

Где знакомиться в Москве?