Успешные роды. Руководство для будущей мамы

Грустно, что к такому важному событию, как роды, готовятся совсем немногие. И это при том, что мы рожаем-то всего одного-двух, максимум – троих детей. А ведь от Вашей подготовки многое зависит, в том числе и здоровье самого дорогого человечка – Вашего малыша.

Курсов по подготовке к родам открывается все больше и больше, ведут их самые разные специалисты. Но не забывайте, что все эти специалисты – тоже люди. И информация, которую Вы от них получаете, субъективна и несет огромный отпечаток отношения самого преподавателя к родам. Рассказать о беременности и родах, согласитесь, можно по-разному. После посещения курсов у Вас должен исчезнуть страх, остаться спокойствие и уверенность в отношении беременности и родов. Цель подготовки именно в этом – избавиться от страха и обрести уверенность. Если после прослушанных занятий Ваш страх усилился – эти курсы вредны.

Задача этой книги – помочь вам грамотно подготовиться к родам. Одного только чтения и поглощения информации недостаточно. Вы должны заниматься

, тренироваться. Одной, с мужем, с подругой, в группе – не важно. Главное – старательно, осознанно, от души и получая от занятий удовольствие!

Вы должны хорошо представлять, что с Вами и с малышом будет происходить в родах, как помочь ему и себе пройти этот путь максимально естественно.

Иногда бытует мнение, что в родах все зависит от врача и акушерки. И, соответственно, при возникновении каких-то проблем и осложнений, во всем обвиняют медиков. Проще всего снять с себя всю ответственность и переложить ее на кого-то, с кого можно потом спросить. Однако ребенка рожает не врач, не акушерка, а женщина! И исход минимум на 50% зависит от ее правильного поведения в родах. Каким бы хорошим ни был врач, какой бы внимательной, приветливой и профессиональной ни оказалась акушерка, их задача лишь одна – помочь

роженице самой родить своего ребенка! Подчеркну – Вы сами рожаете себе своего ребенка! И от того как Вы подготовитесь к этому важному, ответственному и прекрасному мероприятию, поверьте, зависит очень многое! Да, роль профессионала, находящегося рядом с Вами, огромна. Задача врача – правильно и оперативно оценить Вашу готовность к родам, адекватность родового акта, резервные возможности организма. Врач сумеет вовремя понять, сможете ли Вы родить, угрожает ли что-то Вам и малышу и принять решение о необходимости операции кесарева сечения. Врач и акушерка помогут сберечь силы для потуг, снять боль, направят Ваши усилия в нужное русло. Но все это вместе взятое – лишь наблюдение, контроль и помощь. Еще раз подчеркну – рожает женщина сама и от того, как она подготовилась к этому акту, зависит очень и очень многое.

Почему многие боятся рожать? Чаще всего именно потому, что банально не знают, что их ожидает, что при этом необходимо делать и слушают (читают в интернете, книгах, видят в художественных фильмах) субъективное мнение о родах. А это чаще всего именно негативный опыт, о позитивном мало кто пишет – зачем писать, так ведь и должно было быть?! То есть у большинства пациенток превалирует именно страх неизвестности. Поэтому давайте будем с Вами учиться, и страх постепенно отступит перед знанием, уверенностью и спокойствием.

Метод психопрофилактической подготовки к родам разработан и внедрен еще в 1950 году русскими учеными Вельвовским И. З., Платоновым К. И., Плотичером В. А. и Шугом Э. А., а позже и Николаевым А. П. За рубежом он пропагандируется именно как «русский метод». Это комплекс мероприятий, включающий 5-6 бесед, которые проводит врач.

Изначально предполагалось, что беседы будут проводиться врачом женской консультации. Да так оно раньше и было. Вот только на современном уровне врачу женской консультации и некогда этим заниматься (просто физически не предусмотрено на это время), и навыки соответствующие имеются не у всех. Затем процесс перешел от индивидуальных бесед к групповым занятиям. Беременных примерно одного срока собирали в группы подготовки к родам при женской консультации и проводили занятия. Согласитесь, метод групповой психотерапии позволяет добиться ожидаемого результата быстрее и качественнее. На смену психопрофилактическому пришел физио

-психопрофилактический метод, так как выяснилось огромное положительное значение в подготовке беременных к родам физических (гимнастических) упражнений, в связи с чем были разработаны специальные гимнастические комплексы

На современном этапе группы подготовки беременных к родам значительно видоизменились, появились различные методики психологического тестирования, групповых занятий и самонастроек.

Но даже такие группы есть далеко не при всех женских консультациях и роддомах.

Надо сказать, что значение физио-психопрофилактического метода не ограничивается обезболиванием родов или более-менее выраженным болеутолением в родах, хотя это и является самым важным показателем ценности метода и целесообразности его широкого применения.