Вас ожидает любовь

ПРАКТИКА УСПЕХА

Проведем «сеанс обретения уверенности».

Как всегда, сядьте на стул, спину держите прямо, ладони положите внизу живота одна на другую. Кстати, если вы умеете принимать позу лотоса, то это еще лучше.

Прикройте глаза. Теперь начните медленно, спокойно и как бы «лениво» дышать. Мысленно считайте вдохи и выдохи от одного до десяти, затем снова от одного до десяти и т. д. (это помогает более глубокому расслаблению). Если ваше внимание отвлеклось, то ничего страшного, просто мягко, но настойчиво верните его к подсчету вдохов и выдохов.

Когда вы почувствуете, что ваше внимание полностью переключилось внутрь, начните представлять, что идете по улице. Вы великолепно одеты, стройны и подтянуты, у вас летящая, упругая походка, голова высоко поднята, глаза блестят. В общем, жизнь удалась! А теперь скажите себе:

«Я прекрасно выгляжу!

Я чувствую себя уверенно.

Все мужчины смотрят на меня с восхищением.

Они не сводят меня глаз, и я вижу это!

Я великолепна!

Я неотразима!»

Проводите этот «ритуал обретения уверенности» хоть каждый день. Постепенно новые, позитивные мысли войдут в вас, укрепятся в вашем подсознании и заполнят его, вытеснив при этом все негативное. Делайте свое дело и не ждите быстрых результатов. Чем меньше вы будете ждать результата, тем быстрее привлечете к себе любовь, поверьте!

Отбросьте комплексы, как ненужный груз

Комплексы плохи тем, что мешают нам строить нормальные отношения с представителями противоположного пола. Когда вы скованы страхом, что мужчина увидит ваши недостатки, вы не раскрываетесь полностью. Это мешает вам в полной мере проявить свои лучшие стороны. Может быть, он и не заметил бы того, чего вы так боитесь, но пока вы нервничали, оказалось, что поезд уже ушел…

Причиной ревности также являются комплексы: мол, раз у меня есть дефекты, то соперница может оказаться лучше меня. Чаще всего мы этого даже не осознаем, но от этого не легче.

Говоря себе: «я толстая», или «у меня широкое лицо», или «у меня маленькие глаза», вы тем самым сами себе «объясняете» причину, по которой не можете нравиться мужчинам. Из-за подобных страхов вы стесняетесь проявить инициативу в знакомстве, например, не решаетесь кокетничать с тем, кто вам понравился, или, когда отношения уже существуют, боитесь раздеться, принять невыигрышный ракурс и т. п. Знакомо?

Нет такой женщины, у которой не было бы комплексов. И если даже кто-то заявит: «Что за чушь, я на сто процентов уверена в себе!», то не стоит верить этому. Комплексы есть у всех без исключения. Они могут касаться не только внешности, но и происхождения, социального и финансового положения, наличия мужа, детей, автомобиля, мехов, бриллиантов и прочего. В общем, что там говорить: приходится признать, что каждого из нас гложет тот или иной червячок…

Но от комплексов надо избавляться! Эти те же шлаки, только умственные. Пользы от них никакой, они лишь отравляют нам жизнь. Комплексы вредят тем, что лишают нас свободы и раскованности, не позволяют нам максимально проявить себя, причем везде: на работе, на вечеринке, на пляже, в постели.

Знаете, у кого надо поучиться свободному поведению, лишенному всяких комплексов? У животных. Полюбуйтесь на свою кошку, когда она разляжется перед вами на спинке, грациозно изогнувшись, вытянув лапки и демонстрируя себя во всей кошачьей красе! Она абсолютно свободна в своих проявлениях, у нее нет и тени страха, что у нее что-то не так. Она уверена, что у нее все так, как надо, она вполне довольна собой. Главный секрет обаяния как раз и состоит в таком бессознательном самолюбовании!