Ваш малыш неделя за неделей. От рождения до 6 месяцев

Но если вы по-прежнему обеспокоены, и ваш ребенок, поев, становится скорее раздраженным, нежели успокоенным, попробуйте сцеживаться после каждого кормления. Если вы не сможете сцедить больше 15 мл из обеих грудей за 10 минут, то у вас действительно мало молока. Тогда вы можете предпринять следующие шаги для увеличения его выработки.

НЕ ТОРОПИТЕ РЕБЕНКА ВО ВРЕМЯ КОРМЛЕНИЯ

Если кажется, что ребенок замедлился и начинает к концу кормления сосать как-то нерегулярно, это значит, что он выпил так называемое «переднее» молоко, которое утоляет жажду, и добрался до «заднего» молока, более жирного и питательного. Поэтому не спешите закончить кормление или поменять грудь, когда он начинает снижать темп.

• Продолжайте сцеживаться после каждого дневного кормления. Делайте это в течение недели, и вы заметите, что молока становится больше. Вы можете выливать его, потому что его все равно будет немного, и лучше, чтобы ребенок был голоден к следующему кормлению, а значит, много и хорошо сосал. Тем не менее, если малыш плохо набирает вес, можете давать сцеженное молоко ему. Для этого посоветуйтесь с врачом.

• Кормите по требованию, и пусть ребенок ест столько, сколько хочет. Предлагайте ему обе груди. Чем больше грудь стимулируется, тем больше она вырабатывает молока.

• Убедитесь, что ваш организм не обезвожен, поскольку это снижает выработку молока. Выпивайте не меньше трех литров воды в день и пейте в течение всей ночи. Пусть в спальне стоит кувшин с водой.

• Не курите, потому что было доказано, что это тоже снижает количество молока. Курение также отрицательно влияет на рефлекс выделения молока, срабатывающий во время кормления или когда ваш ребенок плачет.

• Считается, что выработку молока увеличивают отсутствие стресса, регулярный прием пищи, теплые ванны или душ. Поэтому устраивайте себе «сеансы лени», когда вы с малышом просто лежите в постели, позволяя ему сосать, когда он хочет. Сами при этом пейте много воды, ешьте, что вам нравится, читайте журналы или смотрите телевизор. Если будете делать это каждый день, вы поневоле перестанете беспокоиться о домашних делах, и это, безусловно, поможет справиться с проблемой.

Искусственное вскармливание

На этой неделе ваш ребенок должен начать есть намного лучше. Вероятно, он будет выпивать 60–90 мл за один раз. Устанавливать режим кормления еще слишком рано, поэтому продолжайте кормить по требованию и будьте готовы еще неделю выливать много недопитого молока.

Мытье бутылочек

Как только вы все организуете, кормление из бутылочки почти не будет требовать усилий. Единственная проблема может возникнуть, если вы вымоете бутылочку недостаточно тщательно и бактерии вызовут у малыша диарею. Теплое молоко является идеальной питательной средой для бактерий, а у новорожденного все еще очень слабая иммунная система.

Чтобы снизить риск заражения, необходимо чистить и стерилизовать бутылочки правильно. Поэтому сразу же после каждого кормления тщательно промывайте бутылочку, соску и крышку в теплой воде – это предотвратит засыхание молока. Если у вас есть время, используйте щетку для бутылочек и немного жидкости для мытья посуды. Ополосните все тщательно, чтобы смыть мыло, затем простерилизуйте.

Вы, наверное, заметили, что стерилизация бутылочек – это самая трудоемкая часть всего процесса кормления, которая может занимать довольно много времени. Поэтому выберете метод стерилизации, который подходит именно вам, ведь бутылочки для детского питания нужно стерилизовать до шести месяцев. Потом можно мыть их в посудомоечной машине, если она у вас есть. Если нет, то придется продолжать стерилизовать их до года.

Таблетки для стерилизации

Это самый дешевый и подходящий для путешествий способ стерилизации, но немного более трудоемкий и неудобный по сравнению с другими. Вы просто добавляете одну таблетку в два литра холодной воды в большой неметаллической емкости и оставляете там бутылочки, соски, кольца и крышки как минимум на 30 минут. Готовясь к кормлению, вымойте руки, ополосните бутылочки и соски теплой кипяченой водой, приготовьте смесь, закройте бутылочки с сосками простерилизованными колпачками и сразу же уберите их в холодильник.

Электрический паровой стерилизатор