Читаем Верь в себя! полностью

Дорогу осилит идущий. Просто сделайте первый шаг. Согласна, менять что-то в привычном ритме жизни страшно. Иногда из-за неверия в свои силы, иногда из-за тревоги, что станет еще хуже, а иногда из-за боязни, что если измениться, то кто-то из нашего окружения плохо воспримет эти перемены.

Например, работает женщина, приходит домой, стирает, гладит, убирает, занимается детьми, в общем «тянет свою лямку», а тут я со своими заявлениями о том, что надо больше времени уделять себе. Разве это может понравиться ее мужу, который после работы ложится на диван и смотрит телевизор?

Вот что я вам отвечу, можете передать мои слова тому, кто станет препятствовать вашему просветлению:

Вы — не рабыня. Вы — уникальная свободная личность. Почему вам должно быть стыдно за то, что вы хотите быть счастливой? Разве от того, что вы будете лить слезы, кому-то станет лучше? Только если вы будете радоваться жизни, любить ее всем сердцем, вы сможете передать это состояние окружающим. Так и только так. Давайте не умножать горе. Будем распространять радость и веселье, и, таким образом, сможем помочь другим людям и нашей планете в целом!

Но, признайтесь честно, если вы, приходя домой, облачаетесь в старый застиранный халатик и надеваете «домашнее» выражение лица — дежурно-унылое, ваш ли муж виноват в том, что воспринимает вас он как сверхэффективный гибрид стиральной и посудомоечной машины? Не вы ли выбрали для себя роль усталой мученицы? Ведь когда он за вами ухаживал, он был другим, потому что и вы были другая. Измениться никогда не поздно. Ощутите себя ослепительной драгоценностью, и отношение к вам со стороны близких стремительно изменится.

И еще пару слов о долге. В первую очередь вы должны обеспечивать замечательную жизнь себе. Это ваше право и обязанность, а уж потом — все остальные. Это не эгоизм. Это здравый смысл. Придерживайтесь его, и вам и окружающим вас людям станет гораздо легче и проще жить с вами. Вы можете только разделить свою жизнь с близким человеком, но не отдать ее полностью!

Человек, который отдает все, не оставляя себе ничего, делает это не из любви, а из страха, что иначе он не заслуживает внимания. Вы — не жертва, вы — творец собственной судьбы! Неустанно повторяйте себе:

• Моя жизнь имеет глубокий смысл для этой Вселенной.

• Мое право жить на этой планете в счастье. Я свободна.

• Я принимаю радость, удачу, успех.

• Я дарю себе безусловную любовь.

• Я начинаю жизнь, полную наград и свершений.

• Я достойна любви. Я открыто заявляю о своем праве быть любимой.

• Я спокойно принимаю подарки от своей судьбы и благодарю за них простым «спасибо».

• Я разрешаю себе иметь все лучшее, что есть в этом мире.

• С каждым днем моя любовь к себе крепнет, а жизнь улучшается.

• Я открываю свое сердце для всего лучшего, что есть в этом мире.

• В этом мире есть человек, который ждет именно то, что я могу предложить ему.

Да будет так. Так оно и есть.

Отпустите ваш страх перед любыми жизненными обстоятельствами. Ничего страшного с вами произойти не может. И всегда доверяйте своим ощущениям при общении с человеком. Они верны. Вы общаетесь, чтобы приобрести больше счастья, энтузиазма, жизненной энергии, а не терять все вышеперечисленное. Поэтому если вы чувствуете, что после общения вам нехорошо, оставьте этого человека, а вместе с ним и ваши плохие впечатления от вашего общения.

А что же делать, если личность, с которой вам нехорошо — член вашей семьи? Все просто: любить, простить и не позволять обижать себя — никогда и ни кому!

Никто, слышите, никто не смеет причинять вам боль. Иногда, правда, нужно расстаться не с человеком, а со своим комплексом или представлением об этом человеке. Это происходит естественно и легко, как только мы осознаем священность и значимость собственной жизни.

В любом случае, спасать заблудшие души — не ваше предназначение. Чаще всего это касается любовных отношений или, точнее, — нелюбовных. Внимательно посмотрите на того человека, который рядом. Вспомните, что вам подходят только достойные люди.

Если вы женщина, Ответьте: если бы вы были матерью, познакомили ли вы этого мужчину в качестве жениха со своей дочерью? Желали бы ей счастья именно с ним?

Если вы можете сказать о своем спутнике: «Он глупый, злой, плохо со мной обращается, поэтому своему ребенку я бы такой доли не хотела.» -зачем желать ее себе?

И «я люблю его» — это не оправдания. «Я люблю его» не перечеркнет всего остального. Любовь — это парение, и она никогда не бывает жалкой, оправдывающей хамство и грубость.

В первую очередь думайте о себе. Жабы не превращаются в принцев. Кстати, даже в сказках принцев обращают в жаб не просто так, а, как правило, за отвратительный характер. ;) И потом они перевоспитываются в таком обличии в течение нескольких столетий. Располагаете ли вы таким количеством времени?

Перейти на страницу:

Все книги серии Учебник счастья

Верь в себя!
Верь в себя!

«Верь в себя!» - скорее всего, вы не раз слышали этот призыв от друзей и родных.А задумывались ли вы когда-нибудь над тем, легко ли это сделать, да и что это вообще означает. Если вы недовольны собой, окружающими, если сомневаетесь, что жизнь, которой вы сейчас живете, - это то, для чего вы пришли в этот мир, то вам необходимо пересмотреть свои взгляды на жизнь и на себя самого. Автор этой книги прекрасно знает, как научить человека верить в себя, свои возможности, свое предназначение.С помощью советов и позитивных настроев вы действительно обретете веру в себя, поймете, что вы совершенны и вам все по плечу и что не стоит тратить драгоценные мгновенья жизни, борясь со своей уникальностью, пытаясь подогнать ее под стандарт, и что нет большего счастья, чем быть собой.

Татьяна Ивановна Бахтиозина

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Между мойкой и койкой, или Лекарство от женской доли
Между мойкой и койкой, или Лекарство от женской доли

Катя Мануковская – прежде всего, мама двух замечательных мальчишек. А еще она психолог и журналист.Многие женщины, стоит им родить ребенка, тут же начинают осложнять себе жизнь. Откуда ни возьмись, появляются страхи, сомнения, ужасы – о себе, о ребенке, о муже, об окружающем мире. Трудно представить, как вообще с ними можно жить!Катя Мануковская в своей книге взялась развеять большую часть страхов, прописавшихся в женских головах. Прочитав, вы наконец поймете:• как стать спокойной и всё понимающей мамой;• как совместить работу и материнство и при этом не сойти с ума;• как находить общий язык со своей второй половиной – особенно на тему воспитания детей;• как научиться понимать окружающих, даже если их поведение кажется нам нелогичным.Итак, для кого эта книга?• Для родителей, которые хотели бы видеть своих детей счастливыми и получать удовольствие от общения с ними.• Для бабушек и дедушек, которые могли бы существенно улучшить отношения со своими детьми и не навредить внукам.• Для будущих родителей, уже задумывающихся о том, как не допустить ошибок, допущенных старшим поколением.

Катя Мануковская

Здоровье / Психология / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука

Похожие книги

Психология веры
Психология веры

В книге известного российского психолога профессора Рады Грановской вера рассматривается как опора человеческих стремлений и потребностей. Показано воздействие мировых религий на формирование человеческой психологии, вскрыты глубинные связи между силой веры и развитием человека. Анализируется влияние веры на мировоззрение, психическое здоровье и этику современного человека. Использованы обширные материалы, накопленные мировыми религиями, исторические и религиозные, посвященные основоположникам и канонам различных верований, международный и отечественный опыт в области общей психологии. Второе издание монографии (предыдущее вышло в 2004 г.) переработано.Для психологов, педагогов, философов и студентов профильных факультетов высших учебных заведений.

Рада Михайловна Грановская

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Преобразующие диалоги
Преобразующие диалоги

В книге простым и доступным языком всесторонне раскрываются принципы, техники и практика психологического консультирования.Ее автор, основываясь на своем богатом практическом опыте, предлагает вниманию читателей эффективную и гибкую систему психологической помощи другим, вобравшую в себя новейшие достижения в этой области.С помощью этой книги можно не только познакомиться с теорией и практикой психологического консультирования, но и научиться этому на практике с помощью предлагаемых практических упражнений, узнать глубокую философскую основу описываемых подходов и техник.Благодаря логичности построения и живому, метафоричному стилю автора, эта книга интересна и для профессионалов в психологическом консультировании, и для всех тех, кто интересуется личностным развитием, психологической помощью себе и своим близким.

Фанч Флемминг , Флемминг Аллан Фанч

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен
Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен

Написанная в 2020-2021 годах, эта книга стала своеобразным пророчеством – автор удивительным образом предсказал многие события начала 2022 года, дал им обоснование и объяснение, осмыслил суть происходящего в мире и то, какое будущее нас ждет. Затронул важнейшие вопросы, остро вставшие перед человечеством: о роли индивида и личности в истории, о физических и информационных войнах, о проблемах системы образования, о целях и приоритетах элит и об их влиянии на общество.Эта книга написана ради благополучного будущего, которое мы можем создавать собственными идеями и поступками: в сознании каждого человека заложен потенциал, который способен обеспечить счастливую жизнь. Важно этот потенциал найти, укрепить и использовать, понять свою р оль в построении осознанной и счастливой жизни.Книга будет полезна всем, кто хочет научиться ответственно относиться к жизни и нацелен на развитие и созидание.

Анатолий Николаевич Андреев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука